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Un bambino che dorme è uno dei luoghi più tranquilli per i nuovi genitori. Quando il tuo bambino è a riposo, puoi esaminare quelle piccole dita delle mani e dei piedi. Puoi immergerti nei loro occhi assonnati e nel naso sinuoso. Adori tutti quei piccoli grugniti, russare e la loro adorabile bocca aperta.
Ma aspetta: potresti concentrarti maggiormente su quest'ultima funzionalità. La respirazione con la bocca durante il sonno può essere un segno di alcuni problemi delle vie respiratorie superiori e può portare a complicazioni di salute se non trattata.
Ecco di più sul motivo per cui il tuo bambino può dormire con la bocca aperta, cosa puoi fare per aiutare e quando dovresti visitare il tuo pediatra.
Cosa potrebbe significare se tuo figlio dorme con la bocca aperta
I neonati respirano quasi esclusivamente attraverso il naso a meno che il loro passaggio nasale non sia ostruito in qualche modo. Infatti, i bambini piccoli - fino all'età di 3-4 mesi circa - non hanno ancora sviluppato il riflesso di respirare attraverso la bocca. (Cioè, a meno che non stiano piangendo.)
I ricercatori spiegano che la respirazione dalla bocca durante il sonno può svilupparsi in risposta a qualche tipo di blocco nelle vie aeree superiori, come il naso o la gola. Potrebbe provenire da qualcosa di abbastanza innocuo da solo, come un naso chiuso con un raffreddore o da allergie. Oppure potrebbe derivare da altre condizioni più complesse.
Nel tempo, respirare attraverso la bocca può diventare un'abitudine difficile da spezzare.
Il fatto è che la respirazione dalla bocca non è efficiente come la respirazione dal naso, specialmente quando si tratta di assorbimento di ossigeno nei polmoni. E respirare attraverso il naso aiuta anche a filtrare i batteri e le sostanze irritanti dall'entrare nel corpo.
Le potenziali cause della respirazione dalla bocca includono quanto segue:
Muco
Il tuo bambino potrebbe respirare dalla bocca per necessità se il naso è chiuso o bloccato dal muco. Potrebbero aver avuto recentemente un raffreddore o potrebbero essere allergici a qualcosa nel loro ambiente.
In ogni caso, i bambini non possono eliminare facilmente il muco da soli, quindi possono compensare con la respirazione dalla bocca.
Apnea notturna
La respirazione dalla bocca è anche un segno di apnea notturna, che in pratica significa che le vie aeree superiori del tuo bambino sono ostruite in qualche modo. Con neonati e bambini, questo di solito è dovuto a tonsille o adenoidi ingrossati.
Altri sintomi includono cose come russare, irrequietezza durante il sonno, pause nella respirazione e tosse o soffocamento.
Setto deviato
A volte la respirazione dalla bocca può essere causata da un'anomalia nella cartilagine e nell'osso che separa le narici del tuo bambino l'una dall'altra. Ciò può causare problemi di respirazione attraverso il naso e può essere comune nelle persone che hanno anche una mascella superiore stretta (associata anche alla respirazione dalla bocca).
Abitudine
E alcuni bambini potrebbero prendere l'abitudine di respirare attraverso il naso dopo la malattia o per qualche altro motivo.
Trattamenti per il tuo bambino che dorme con la bocca aperta
Se il tuo bambino sembra avere difficoltà a respirare o ha altri sintomi insieme alla respirazione dalla bocca, prendi in considerazione la possibilità di fissare un appuntamento con il tuo pediatra. Il medico di tuo figlio può aiutarti a escludere condizioni che potrebbero bloccare le vie aeree, prescrivere farmaci per eventuali infezioni o ordinare ulteriori test.
Altrimenti, potresti provare le seguenti cose a casa per eliminare la congestione:
- Umidificatore. L'aggiunta di umidità all'aria può aiutare il naso chiuso. Un umidificatore a nebbia fredda è più appropriato per neonati e bambini piccoli per evitare il rischio di ustioni. Se non hai un umidificatore, potresti prendere in considerazione l'idea di sederti con il tuo bambino in bagno mentre fai una doccia calda per creare vapore.
- Siringa a bulbo. Anche una piccola quantità di muco nel naso del tuo bambino può rendere difficile la respirazione. Puoi succhiarlo usando una semplice siringa a bulbo o uno di quei fantasiosi aspiratori di moccio, come il NoseFrida. Sii gentile in modo da non ferire il naso del tuo piccolo. E pulire la siringa ad ogni utilizzo per evitare la formazione di batteri nocivi.
- Lavaggio salino. Alcuni spruzzi di una soluzione salina (acqua salata) possono aiutare a diluire e sciogliere il muco prima di aspirarlo. Man mano che il tuo bambino diventa un po 'più grande, potresti anche provare un neti pot o un risciacquo con soluzione salina. Assicurati solo di far bollire l'acqua del rubinetto e raffreddare o utilizzare acqua distillata per sicurezza.
- Rimani idratato. Assicurati che il tuo bambino beva molto latte materno o artificiale per evitare la disidratazione e mantenere il flusso del muco.
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Correlati: come trattare la congestione nasale e toracica in un neonato
Quando vedere un dottore
Baby non è più soffocante? Se noti ancora la respirazione dalla bocca durante il sonno, parlane con il pediatra. Le tonsille e le adenoidi ingrossate ostruiscono le vie aeree superiori e non rispondono al trattamento domiciliare. In alcuni casi, potrebbero essere infetti. In altri, potrebbero essere più grandi a causa della genetica.
In ogni caso, il medico può consigliarti su qualsiasi test (come uno studio del sonno notturno) o sui passaggi successivi che dovresti intraprendere.
Farmaci, come Flonase o Rhinocort, possono aiutare con le allergie in corso o nei casi più lievi di apnea notturna. In altri casi, il medico può raccomandare un intervento chirurgico per rimuovere le tonsille e / o le adenoidi o correggere altri problemi, come un setto deviato, che causano problemi respiratori.
Le opzioni di trattamento per l'apnea notturna includono cose come la terapia con pressione positiva delle vie aeree con macchine CPAP e BPAP. Questi dispositivi funzionano soffiando lentamente l'aria attraverso una maschera che il bambino indossa per dormire. L'aria aiuta a mantenere aperte le vie aeree del tuo bambino.
Man mano che tuo figlio cresce, ci sono anche alcuni boccagli e altri dispositivi orali che possono o meno aiutare. Siate certi che la necessità di questo tipo di interventi per i bambini è rara.
Correlati: segni di apnea notturna negli adulti e nei bambini
Possibili complicazioni se il tuo bambino continua a dormire con la bocca aperta
Potresti non pensare che respirare con la bocca durante il sonno abbia conseguenze importanti. Ma dentisti e medici dicono che ci sono una serie di potenziali disagi e altri problemi che potrebbero svilupparsi se si protrae a lungo termine.
Gli effetti collaterali includono:
- tonsille gonfie
- tosse secca
- lingua infiammata
- problemi ai denti, come le cavità
- alito maleodorante
- gengivite
Ci sono anche potenziali complicazioni, inclusa la sindrome del viso lungo. Ciò significa fondamentalmente che i tratti del viso inferiori di tuo figlio possono allungarsi in modo sproporzionato. Le caratteristiche che potresti notare includono cose come:
- mento più grande
- sorriso “gommoso” gengivale
- morso aperto
- faccia complessivamente stretta
Queste caratteristiche possono essere corrette chirurgicamente.
La respirazione dalla bocca può anche ridurre la concentrazione di ossigeno nel sangue. Nel tempo, questo può portare a qualsiasi cosa, dai problemi cardiaci all'ipertensione.
E poi c'è il sonno. I neonati e i bambini che respirano con la bocca durante il sonno spesso non dormono profondamente come quelli che respirano con il naso.
In realtà esiste un collegamento tra la respirazione dalla bocca e i sintomi tipicamente associati al disturbo da deficit di attenzione e iperattività (ADHD).
In effetti, alcuni bambini con diagnosi di ADHD potrebbero invece avere a che fare con problemi di privazione del sonno derivanti, proprio così, dalla respirazione dalla bocca. I segni di entrambi i disturbi sono simili.
Quindi, se riesci a determinare che tuo figlio ha la privazione del sonno a causa della respirazione dalla bocca, puoi trattare meglio il problema sottostante.
Correlati: 14 segni di disturbo da deficit di attenzione e iperattività
Il cibo da asporto
Sicuramente carino. Ma la respirazione dalla bocca del tuo bambino durante il sonno può anche essere un indizio fondamentale per la sua salute.
Ci sono molte cose che puoi fare per aiutare il tuo bambino a respirare più facilmente se è semplicemente congestionato. Se il problema persiste, vale la pena parlarne con il pediatra o un dentista.
Dopo aver trattato eventuali ostruzioni o altre condizioni, entrambi potete dormire molto più profondamente la notte.
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