La gravidanza è un momento emozionante, ma non è privo di mal di testa, sia in senso figurato che letterale.
I cambiamenti ormonali durante la gravidanza possono avere un impatto sul tuo corpo, causando una serie di sintomi dal primo trimestre in poi. Questi sintomi possono includere nausea e affaticamento, nonché dolori e dolori frequenti.
Prima di rimanere incinta, forse hai raggiunto l'ibuprofene (Advil o Motrin) per eliminare il dolore e l'infiammazione. Ora che sei incinta, questa non è la scelta migliore. Ecco ulteriori informazioni e alcune alternative per alleviare il dolore.
Cos'è l'ibuprofene?
L'ibuprofene è un farmaco antinfiammatorio non steroideo (FANS) utilizzato per alleviare la febbre e il dolore da lieve a grave.
Per alcune persone, è un farmaco di prima scelta per vari problemi come mal di testa, crampi mestruali, artrite, dolori muscolari e persino dolore dentale. Allevia il dolore bloccando la prostaglandina, un composto naturale che invia segnali di dolore.
Quali sono alcuni dolori comuni in gravidanza che potrebbero farti desiderare un antidolorifico?
Dolori e dolori sono comuni durante la gravidanza, quindi non allarmarti se non ti senti proprio te stesso.
Ad esempio, secondo uno studio del 2008, circa il 50-80% delle donne incinte soffre di dolore lombare durante la gravidanza e circa il 50% soffre di dolore pelvico.
Perché è così? Per uno, una protuberanza in crescita mette molto stress e pressione sulla colonna vertebrale, innescando il mal di schiena.
Inoltre, poiché il corpo produce l'ormone relaxina, che scioglie articolazioni e legamenti in preparazione al travaglio e al parto, possono seguire dolorabilità e indolenzimento nell'area pelvica.
Un addome più grande può anche causare dolore alle costole e un rapido aumento di peso può portare a crampi alle gambe. Come se questi problemi non bastassero, i cambiamenti ormonali mutevoli sono anche responsabili del mal di testa, che a volte peggiora con lo stress o una cattiva postura.
Questi dolori e dolori possono iniziare già nel primo trimestre e continuare fino al parto, quindi è comprensibile che tu voglia un farmaco che fornisca un rapido sollievo.
È sicuro prendere l'ibuprofene durante la gravidanza?
Sebbene l'ibuprofene possa offrire un rapido sollievo da dolori e dolori quando non sei incinta, non è la scelta migliore da prendere durante la gravidanza.
Si consiglia alle donne incinte di evitare l'ibuprofene durante la gravidanza, soprattutto se sono incinta di 30 o più settimane.
L'assunzione del farmaco a 30 settimane e oltre potrebbe causare la chiusura prematura del dotto arterioso del bambino. Questo è un vaso sanguigno che deve rimanere aperto durante la gravidanza per garantire che il bambino riceva nutrienti e ossigeno adeguati.
Il vaso sanguigno si chiude naturalmente pochi giorni dopo la nascita. Ma la chiusura prematura nell'utero può causare ipertensione nei polmoni del tuo bambino.
L'assunzione di ibuprofene dopo 30 settimane potrebbe anche causare problemi cardiaci al bambino e ridurre il liquido amniotico, necessario per attutire il bambino e il cordone ombelicale e aiutare con lo sviluppo polmonare.
Secondo un ampio studio di coorte del 2013, l'uso di ibuprofene durante il secondo e il terzo trimestre potrebbe persino aumentare il rischio del bambino di sviluppare l'asma.
Alcune ricerche avvertono che i FANS come l'ibuprofene e / o gli oppioidi durante la gravidanza possono aumentare il rischio di altri problemi come:
- palatoschisi
- labbro leporino
- spina bifida
- gastroschisi
- ipospadia
- stenosi della valvola polmonare
Tuttavia, il collegamento non è conclusivo poiché i ricercatori non sono stati in grado di stabilire una connessione diretta.
Prima delle 30 settimane, la ricerca non è chiara se l'ibuprofene possa aumentare il rischio di aborto spontaneo in alcune donne. È importante notare che sono necessarie ulteriori ricerche poiché questo collegamento non è stato confermato.
L'ibuprofene non sembra causare natimortalità, basso peso alla nascita o problemi comportamentali nei bambini.
E se prendo l'ibuprofene prima di rendermi conto di essere incinta?
Certo, c'è la possibilità di prendere l'ibuprofene prima di rendersi conto di essere incinta. Ciò può accadere poiché alcune donne non vengono a conoscenza di una gravidanza fino alla metà del primo trimestre. Dovresti preoccuparti?
Sebbene gli esperti raccomandino di evitare l'ibuprofene durante la gravidanza, la buona notizia è che è improbabile che assumere il farmaco prima di sapere di essere incinta possa danneggiare il tuo bambino. Assicurati solo di interrompere l'assunzione del farmaco non appena apprendi il tuo stato di gravidanza.
Se hai assunto ibuprofene in qualsiasi momento durante la gravidanza, informa il tuo medico.
Quali sono le alternative all'ibuprofene durante la gravidanza?
Evitare l'ibuprofene durante la gravidanza non cambia la tua necessità di un immediato sollievo dal dolore, a volte. Quali sono le tue opzioni?
Per Di più alleviare in modo sicuro dolori e dolori durante la gravidanza, utilizzare invece il paracetamolo (Tylenol). (Nota che nessun farmaco è considerato sicuro al 100%.)
Tylenol è generalmente raccomandato per il dolore in tutte le fasi della gravidanza: primo, secondo e terzo trimestre. Anche così, dovresti comunque consultare prima il tuo medico. E se possibile, limitare l'uso dell'antidolorifico e prendere la dose più bassa.
In caso di dolore lieve, potresti essere in grado di alleviare il disagio senza farmaci.
Ad esempio, usa una piastra elettrica o un impacco caldo per alleviare il mal di schiena, il mal di testa, i crampi alle gambe e il dolore pelvico. Puoi anche alternare la terapia del calore e la terapia del freddo per ridurre l'infiammazione.
Altri rimedi naturali includono:
- yoga prenatale
- indossare una cintura di maternità per sostenere la schiena
- nuoto leggero
- massaggio prenatale
Inoltre, chiedi al tuo ginecologo di vedere un chiropratico per gestire i dolori articolari durante la gravidanza.
Quando vedere un dottore
Il dolore durante la gravidanza può variare da lieve a grave. Se hai a che fare con un lieve disagio, potresti essere in grado di alleviare il dolore con rimedi casalinghi naturali. Per il dolore da moderato a grave, un analgesico più sicuro può ridurre l'infiammazione e aiutarti a sentirti meglio, ma consulta sempre prima il tuo medico.
Se hai un dolore ingestibile in qualsiasi momento durante la gravidanza, chiama subito il medico.
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