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Panoramica
La pelle grassa è il risultato della sovrapproduzione di sebo dalle ghiandole sebacee. Queste ghiandole si trovano sotto la superficie della pelle.
Il sebo è una sostanza oleosa a base di grassi. Il sebo non è affatto male poiché aiuta a proteggere e idratare la pelle e mantenere i capelli lucenti e sani.
Troppo sebo, tuttavia, può portare a una pelle grassa, che può portare a pori ostruiti e acne. La genetica, i cambiamenti ormonali o persino lo stress possono aumentare la produzione di sebo.
La pelle grassa e l'acne sono difficili da gestire. Tuttavia, i rimedi casalinghi spesso riducono i sintomi senza l'uso di farmaci da prescrizione o costosi regimi di cura della pelle. Ecco 10 rimedi per la pelle grassa che puoi provare a casa.
1. Lavati il viso
Sembra ovvio, ma molte persone con la pelle grassa non si lavano il viso tutti i giorni. Se la tua pelle è grassa, dovresti lavarti il viso due volte al giorno, ma senza esagerare. Evita saponi o detergenti aggressivi. Usa invece un sapone delicato come quello alla glicerina.
2. Carta assorbente
Queste cartine sottili e piccole non impediranno alle tue ghiandole sebacee di andare in overdrive, ma ti permetteranno di asciugare il sebo in eccesso dal viso per ridurre al minimo la pelle lucida e grassa. Le carte assorbenti sono economiche e disponibili al banco. Utilizzare secondo necessità durante la giornata.
3. Miele
Il miele è uno dei rimedi naturali per la pelle più venerati. Grazie alle sue capacità antibatteriche e antisettiche, può giovare alla pelle grassa ea tendenza acneica.
Il miele è anche un umettante naturale, quindi aiuta a mantenere la pelle umida ma non grassa. Questo perché gli umettanti attirano l'umidità dalla pelle senza sostituirla.
Per usare il miele per curare l'acne e la pelle grassa, stendere uno strato sottile, preferibilmente crudo, sul viso; lasciate asciugare per circa 10 minuti e risciacquate abbondantemente con acqua tiepida.
4. Argilla cosmetica
Le argille cosmetiche, chiamate anche argille curative, sono utilizzate per aiutare ad assorbire il sebo della pelle e trattare molte condizioni della pelle. L'argilla verde francese è un trattamento popolare per la pelle grassa e l'acne poiché è altamente assorbente. L'argilla verde francese è disponibile in polvere.
Per creare una maschera all'argilla verde francese degna di una spa:
- Aggiungere acqua filtrata o acqua di rose a circa un cucchiaino di argilla fino a formare una consistenza simile a un budino.
- Applicare la miscela di argilla sul viso e lasciarla in posa finché non si asciuga.
- Rimuovere l'argilla con acqua tiepida e asciugare tamponando.
Le maschere di argilla rimosse con l'acqua sono molto più delicate sulla pelle rispetto alle maschere peel-off.
5. Farina d'avena
La farina d'avena aiuta a calmare la pelle infiammata e ad assorbire il sebo in eccesso. Aiuta anche a esfoliare la pelle morta. Quando viene utilizzata nelle maschere facciali, la farina d'avena viene solitamente macinata. Può essere combinato con yogurt, miele o purè di frutta come banane, mele o papaia. Per usare la farina d'avena sul viso:
- Combina 1/2 tazza di avena macinata con acqua calda per formare una pasta.
- Incorpora 1 cucchiaio di miele.
- Massaggia la miscela di farina d'avena sul viso per circa tre minuti; Sciacquare con acqua tiepida e asciugare.
- In alternativa, applica la miscela di farina d'avena sul viso e lasciala in posa per 10-15 minuti; Sciacquare con acqua tiepida e asciugare.
6. Albume d'uovo e limoni
Gli albumi e i limoni sono un rimedio popolare per la pelle grassa. Si pensa che entrambi gli ingredienti restringano i pori. L'acido contenuto nei limoni e in altri agrumi può aiutare ad assorbire l'olio. Secondo uno studio del 2008, i limoni hanno anche capacità antibatteriche. Tuttavia, questo rimedio non è una buona scelta per le persone con allergie alle uova.
Per fare una maschera per il viso a base di albume e limone:
- Unisci 1 bianco d'uovo con 1 cucchiaino di succo di limone appena spremuto.
- Applicalo sul viso e lascialo in posa finché la maschera non si asciuga.
- Rimuovere con acqua tiepida e asciugare tamponando.
7. Mandorle
Le mandorle tritate non solo funzionano per esfoliare la pelle, ma aiutano anche a assorbire gli oli in eccesso e le impurità. Per utilizzare uno scrub viso alle mandorle:
- Tritare finemente le mandorle crude per ottenere 3 cucchiaini.
- Aggiungi 2 cucchiai di miele grezzo.
- Applicare delicatamente sul viso, con movimenti circolari.
- Sciacquare con acqua tiepida e asciugare.
Puoi anche fare una maschera per il viso alle mandorle macinando le mandorle in una pasta prima di aggiungere il miele. Lascia la maschera in posa per 10-15 minuti. Sciacquare con acqua tiepida e asciugare.Non utilizzare in caso di allergia alle noci.
8. Aloe vera
L'aloe vera è nota per lenire le ustioni e altre malattie della pelle. Secondo la Mayo Clinic, ci sono buone prove scientifiche che aiuta a trattare la pelle squamosa causata da macchie oleose. Molte persone usano l'aloe vera per trattare la pelle grassa.
Puoi applicare uno strato sottile sul viso prima di coricarti e lasciarlo acceso fino al mattino. L'aloe vera è nota per causare reazioni allergiche sulla pelle sensibile. Se non hai mai usato l'aloe vera prima, prova una piccola quantità sull'avambraccio. Se non compare alcuna reazione entro 24-48 ore, dovrebbe essere sicuro da usare.
9. Pomodori
I pomodori contengono acido salicilico, un comune rimedio casalingo contro l'acne. Gli acidi nei pomodori possono aiutare ad assorbire il sebo in eccesso e sbloccare i pori. Per fare una maschera esfoliante al pomodoro:
- Unisci 1 cucchiaino di zucchero con la polpa di 1 pomodoro.
- Applicare sulla pelle con un movimento circolare.
- Lascia la maschera in posa per 5 minuti.
- Risciacquare abbondantemente con acqua tiepida e asciugare tamponando.
Puoi anche applicare sulla pelle solo polpa di pomodoro o fette di pomodoro.
10. Olio di jojoba
Sebbene l'idea di applicare l'olio sulla pelle grassa sembri controproducente, l'olio di jojoba è un rimedio popolare per trattare la pelle grassa, l'acne e altri problemi della pelle.
Si pensa che il jojoba imiti il sebo sulla pelle per "ingannare" le ghiandole sebacee nella produzione di meno sebo e aiutare a mantenere i livelli di olio equilibrati. Tuttavia, non ci sono ricerche scientifiche a supporto di questa teoria.
Tuttavia, uno studio del 2012 ha rilevato che l'applicazione di una maschera a base di argilla curativa e olio di jojoba due o tre volte alla settimana ha aiutato a guarire le lesioni cutanee e l'acne lieve.
Un po 'di olio di jojoba fa molto. Usarne troppo può peggiorare la pelle grassa. Prova a massaggiare alcune gocce sulla pelle pulita alcuni giorni alla settimana per vedere come reagisci. Se ti piacciono i risultati, applica quotidianamente.
Prevenire la pelle grassa
Quando la pelle grassa è causata dalla genetica o dagli ormoni, è difficile prevenirla. Può essere utile praticare una cura della pelle costante ed evitare cibi malsani come cibi fritti, cibi ricchi di zuccheri e cibi lavorati.
Si è tentati di usare cosmetici pesanti per coprire gli effetti della pelle grassa, ma questo può peggiorare la condizione. Quando la pelle grassa agisce, ridurre l'uso del trucco, in particolare il fondotinta. Scegli prodotti a base di acqua anziché a base di olio. Cerca prodotti etichettati come non comedogenici che hanno meno probabilità di ostruire i pori.
Molte persone affermano rimedi casalinghi per il lavoro sulla pelle grassa. La maggior parte dei rimedi non è ben studiata. Il successo di un rimedio casalingo dipende da molte cose come la tua situazione specifica e la qualità dei prodotti che usi.
È possibile sviluppare allergie ai rimedi che usi da tempo. Se la tua pelle diventa sensibile a qualsiasi prodotto, interrompine l'uso.
Se un rimedio casalingo peggiora i sintomi, smetti di usarlo e contatta il tuo medico o un dermatologo. Dovresti anche consultare un medico se i sintomi della pelle grassa come l'acne sono gravi, poiché possono causare infezioni o cicatrici.
