Se sei un autista professionista di autobus o camion, sai quanto possono essere rigorose le esigenze del tuo lavoro. Al fine di garantire la sicurezza tua e del pubblico, molto probabilmente dovrai prendere un medico DOT (Department of Transportation).
Un DOT fisico è un controllo richiesto per i conducenti di veicoli commerciali dalla Federal Motor Carrier Safety Administration (FMCSA).
Questo esame ti assicura di essere in grado di soddisfare i requisiti fisici del tuo lavoro. Ciò include la capacità di tollerare i rischi per la salute rappresentati dallo stare seduti per lunghi periodi di tempo.
Se ti è stato detto che hai bisogno di un fisico DOT, ecco cosa devi sapere.
A cosa serve un fisico DOT?
Per ottenere una patente di guida commerciale sono necessari fisici DOT.
Sono utilizzati per determinare la tua salute fisica generale e la capacità di guidare in sicurezza un veicolo commerciale. Queste determinazioni assicurano che tu sia qualificato dal punto di vista medico per gestire il programma intenso, le richieste fisiche e lo stress emotivo della guida di veicoli commerciali, in tutti i tipi di condizioni.
I fisici DOT sono richiesti per i conducenti che:
- trasportare materiali pericolosi che richiedono ai loro veicoli di esporre un cartello ignifugo
- sono pagati per far funzionare veicoli a motore che trasportano più di otto persone
- guidare veicoli a motore che trasportano più di 15 persone
- azionare veicoli a motore con un peso complessivo lordo di oltre 10.000 libbre
Una volta superato un esame fisico DOT, riceverai un certificato medico che ti consente di guidare un veicolo commerciale per 2 anni, a condizione che tu non abbia condizioni fisiche o mentali sottostanti che richiedano test più spesso.
Alcune condizioni mediche richiedono che tu abbia un DOT fisico annuale. Questi includono:
- diabete mellito
- pressione sanguigna alta (ipertensione)
- cardiopatia
Se si soffre di una condizione medica come la pressione sanguigna molto alta, potrebbe essere necessario sottoporsi a cure mediche ogni 3 mesi durante il trattamento medico per correggere o gestire il problema.
In cosa consiste un fisico DOT?
Il medico legale che ti dà un DOT fisico ti farà prima compilare un modulo di anamnesi medica che pone domande sulla tua storia di salute.
Modulo di storia sanitaria dettagliata
Ti verrà chiesto di fornire informazioni dettagliate sulla tua salute, tra cui:
- farmaci che prendi
- interventi chirurgici che hai avuto
- alcol, tabacco e altre sostanze
- sintomi di salute o condizioni mediche che hai attualmente
Hai anche la possibilità di compilare questo modulo in anticipo e portarlo con te.
Esame fisico
Al tuo DOT fisico, ti verrà dato un esame fisico completo, che mette alla prova il tuo:
- udito
- visione
- pressione sanguigna
- altri indicatori di salute.
Analisi delle urine e altri test
Avrai anche un'analisi delle urine, che fornisce informazioni sul livello di zucchero nel sangue e altri indicatori di salute. L'analisi delle urine viene utilizzata anche a scopo di test antidroga.
Potrebbe anche essere necessario prelevare il sangue e sottoporsi ad altri test in ufficio, come un elettrocardiogramma.
Ogni test che fai viene eseguito per determinare se sei abbastanza sano da guidare in sicurezza un veicolo commerciale.
Dove vai per ottenere un fisico DOT?
I medici DOT vengono eseguiti da medici legali autorizzati che sono elencati nel registro nazionale FMCSA. I medici legali possono essere i seguenti:
- medico (MD)
- medico osteopata (DO)
- chiropratico (DC)
- assistente medico (PA)
- infermiera registrata nella pratica avanzata (APRN)
Non tutti i professionisti medici autorizzati sono certificati per sostenere gli esami DOT. Per trovare un medico legale autorizzato, è possibile utilizzare questo strumento di ricerca del registro nazionale, fornito dalla FMCSA.
Cosa devi portare a un fisico DOT?
È necessario compilare un modulo di rapporto di visita medica durante o prima della visita medica. Puoi accedere al modulo qui.
Compilare il modulo in anticipo può essere meno stressante che farlo durante l'esame. Se lo fai prima dell'appuntamento, assicurati di portarlo con te.
Ecco un elenco di altri articoli relativi alla salute che devi portare a un medico DOT:
- cartelle cliniche, se il tuo medico o specialista regolare non è quello che ti ha dato l'esame
- cartelle cliniche che hai degli specialisti che vedi, in particolare se sei in cura per una condizione come l'apnea ostruttiva del sonno
- rapporto dei risultati di laboratorio più recente, se soffre di diabete mellito o un'altra condizione che richiede prelievi di sangue
- qualsiasi ausilio uditivo o visivo (occhiali da vista, apparecchi acustici) di cui hai bisogno durante la guida, in modo da poterli utilizzare durante i test
- un elenco di tutti i farmaci da prescrizione che prendi, inclusi dosaggio e tempistica, nonché i nomi dei farmaci
Quanto è difficile superare un DOT fisico?
I fisici DOT sono progettati per determinare se sei abbastanza sano da guidare un veicolo commerciale. Molte condizioni che potrebbero squalificarti possono essere gestite.
Se puoi dimostrare che la tua condizione è gestibile e che sei sotto la stretta assistenza di un medico, di solito sarai in grado di ottenere un certificato.
Alcune condizioni mediche possono, tuttavia, squalificarti. Questi includono:
- scarsa visione che non è correggibile
- sordità
- narcolessia
- diabete mellito mal gestito
- epilessia
- malattie cardiache o polmonari mal gestite
Come prepararsi per un fisico DOT
Per prepararti al test e migliorare la tua salute:
- Assicurati che i tuoi farmaci siano aggiornati e assumili regolarmente come prescritto.
- Se indossi occhiali da vista o lenti a contatto, fai controllare gli occhi e aggiornare la prescrizione.
- Evita di bere troppo.
- Non abusare di sostanze.
- Evita i cibi che influiscono negativamente sulla pressione sanguigna, come gli snack salati.
- Evita gli alimenti che influiscono negativamente sul livello di glucosio nel sangue, come i dolci zuccherati.
- Considera la possibilità di smettere di fumare, se fumi sigarette o vaporizzi
- Gestisci il tuo peso. Fai esercizio il più delle volte e segui una dieta sana.
Porta via
Se sei o desideri essere un conducente di veicoli commerciali, ti verrà richiesto di avere un fisico DOT (Department of Transportation).
Questo esame fisico viene eseguito da un medico legale certificato.
Viene fatto per assicurarti che tu sia abbastanza sano da guidare un veicolo commerciale.
I fisici DOT sono richiesti ogni 2 anni per la maggior parte dei conducenti. Se hai una condizione di salute come il diabete o l'ipertensione, ti potrebbe essere richiesto di eseguire un DOT fisico ogni anno invece che ogni 2 anni.