È sicuro usare Vicks VapoRub nel naso?

Vicks VapoRub è un unguento topico che contiene i principi attivi:

• mentolo
• canfora
• olio di eucalipto

Questo unguento topico è disponibile da banco e tipicamente applicato alla gola o al torace per alleviare i sintomi legati al raffreddore e all'influenza, come la congestione.

Vicks VapoRub funziona ed è sicuro da usare ovunque, anche nel naso? Continua a leggere per scoprire cosa dice la ricerca attuale.

Quali sono i vantaggi dell'utilizzo di Vicks VapoRub?

Vicks VapoRub (VVR) non è un decongestionante. In altre parole, in realtà non allevia la congestione nasale o toracica. Tuttavia, potrebbe farti sentire meno congestionata.

Quando applicato sulla pelle, VVR rilascia un forte odore di menta a causa del mentolo incluso nell'unguento.

Il mentolo non sembra effettivamente migliorare la respirazione. Tuttavia, la ricerca suggerisce che l'inalazione di mentolo è associata alla percezione di una respirazione più facile. Ciò potrebbe essere dovuto alla sensazione di raffreddamento che provi quando inspiri il mentolo.

La canfora è anche un ingrediente attivo in VVR. Può alleviare il dolore muscolare, secondo un piccolo studio del 2015.

Anche l'olio di eucalipto, il terzo ingrediente attivo della VVR, è associato al sollievo dal dolore.

Secondo uno studio del 2013 su persone che si stavano riprendendo da un intervento chirurgico al ginocchio, l'inalazione di olio di eucalipto ha abbassato sia la pressione sanguigna che le valutazioni soggettive del dolore.

Alcuni studi hanno riportato vantaggi esclusivi di VVR.

Ad esempio, uno studio del 2010 ha rilevato che i genitori che hanno applicato il vapore sui loro figli prima di andare a letto hanno riportato una riduzione dei sintomi del raffreddore notturno nei loro figli. Ciò includeva tosse ridotta, congestione e difficoltà a dormire.

Allo stesso modo, uno studio del 2017 ha valutato l'uso e il sonno della VVR tra gli adulti.

Sebbene non sia chiaro se la VVR migliori effettivamente il sonno, le persone che la assumevano per i sintomi del raffreddore prima di andare a letto hanno riportato una qualità del sonno migliore rispetto a quelle che hanno assunto un placebo.

Sommario

Vicks VapoRub non è un decongestionante. Tuttavia, il mentolo nell'unguento potrebbe farti sentire meno congestionato. La ricerca ha dimostrato che sia l'olio di canfora che di eucalipto, gli altri due ingredienti di VVR, sono associati al sollievo dal dolore.

Studi condotti su bambini e adulti hanno dimostrato che la VVR può migliorare la qualità del sonno.

È sicuro usare Vicks VapoRub nel naso?

La risposta breve è no. Non è sicuro utilizzare VVR all'interno o intorno al naso. Se lo fai, potrebbe essere assorbito dal tuo corpo attraverso le membrane mucose che rivestono le tue narici.

VVR contiene canfora, che può avere effetti tossici all'interno del tuo corpo. L'ingestione di canfora è particolarmente pericolosa per i bambini piccoli.

Gli effetti a breve termine dell'inalazione di VVR non sono completamente compresi. Uno studio sugli animali del 2009 ha confrontato gli effetti dell'inalazione di VVR tra furetti sani e furetti le cui vie aeree erano infiammate.

Per entrambi i gruppi, l'esposizione alla VVR ha aumentato la secrezione di muco e l'accumulo nella trachea. Sono necessarie ulteriori ricerche per capire se questo effetto collaterale si applica anche agli esseri umani.

Allo stesso modo, l'uso frequente di VVR potrebbe avere effetti a lungo termine. Un caso di studio del 2016 ha descritto una donna di 85 anni che ha sviluppato una rara forma di polmonite dopo aver usato quotidianamente la VVR per circa 50 anni.

Ancora una volta, sono necessarie ulteriori ricerche per comprendere gli effetti a lungo termine dell'uso di VVR.

Sommario

Non è sicuro usare Vicks VapoRub nel naso. Contiene canfora, che può avere effetti tossici se assorbita attraverso la membrana mucosa del naso. L'ingestione di canfora può essere particolarmente pericolosa per i bambini.

Qual è il modo più efficace per utilizzare Vicks VapoRub?

Il modo più efficace per bambini e adulti di età superiore a 2 anni di utilizzare VVR è applicarlo solo sulla zona del torace o della gola. Può essere utilizzato anche su muscoli e articolazioni come analgesico temporaneo.

Puoi applicare la VVR fino a tre volte al giorno o come indicato dal tuo medico.

Ci sono precauzioni di cui essere a conoscenza?

Non è sicuro ingerire VVR. Dovresti anche evitare di farlo entrare negli occhi o applicarlo su aree in cui la tua pelle è rotta o danneggiata. Inoltre, dovresti evitare di riscaldare VVR o aggiungerlo all'acqua calda.

VVR non è sicuro per i bambini di età inferiore a 2 anni. L'ingestione della canfora, un ingrediente attivo della VVR, può causare gravi effetti collaterali nei bambini, comprese convulsioni e morte.

Se sei incinta o stai allattando, parla con un operatore sanitario prima di usarlo.

Rimedi casalinghi per alleviare la congestione

Oltre a usare la VVR sul petto o sulla gola, questi rimedi casalinghi possono anche aiutare ad alleviare i sintomi della congestione:

• Usa un umidificatore. Un umidificatore o un vaporizzatore può ridurre rapidamente la pressione, l'irritazione e l'accumulo di muco nei seni aggiungendo umidità all'aria.
• Fai una doccia calda. Il vapore caldo della doccia può aiutare ad aprire le vie respiratorie, fornendo sollievo a breve termine dalla congestione.
• Usa uno spray salino o gocce nasali. Una soluzione di acqua salata può aiutare a ridurre l'infiammazione nel naso. Può anche aiutare a diluire e lavare il muco in eccesso. I prodotti salini sono disponibili al banco.
• Aumenta l'assunzione di liquidi. Rimanere idratati può ridurre l'accumulo di muco nel naso. Quasi tutti i liquidi possono aiutare, ma dovresti evitare le bevande che contengono caffeina o alcol.
• Prova i farmaci da banco. Per alleviare la congestione, prova un decongestionante, un antistaminico o un altro farmaco antiallergico.
• Riposare. È importante che il tuo corpo si riposi se hai il raffreddore. Dormire a sufficienza aiuterà a rafforzare il tuo sistema immunitario in modo da poter combattere i sintomi del raffreddore in modo più efficace.

Quando vedere un dottore

La congestione causata da un raffreddore in genere scompare da sola entro una settimana circa. Se i tuoi sintomi durano per più di 7 giorni, contatta il tuo medico.

Dovresti consultare un medico se la congestione è accompagnata da altri sintomi, come:

• una febbre superiore a 101,3 ° F (38,5 ° C)
• una febbre che dura più di 5 giorni
• respiro sibilante o mancanza di respiro
• forte dolore alla gola, alla testa o ai seni

Se sospetti di avere il nuovo coronavirus, che causa la malattia COVID-19, segui questi passaggi per determinare se dovresti consultare un medico.

La linea di fondo

Non è sicuro usare Vicks VapoRub all'interno del naso poiché può essere assorbito nel tuo corpo attraverso le membrane mucose che rivestono le tue narici.

VVR contiene canfora, che può avere effetti tossici se assorbita dall'organismo. Può essere particolarmente pericoloso per i bambini se viene utilizzato all'interno delle loro vie nasali.

Il modo più efficace per i bambini di età superiore a 2 anni e gli adulti di utilizzare VVR è applicarlo solo sulla zona del torace o della gola. Può essere utilizzato anche sui muscoli e sulle articolazioni per alleviare temporaneamente il dolore.