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Se stai cercando una crema antidolorifica per alleviare il mal di schiena, potresti essere interessato a una che contiene cannabidiolo (CBD).
Questo composto chimico proviene originariamente dalla pianta di cannabis - sì, la stessa pianta che produce tetraidrocannabinolo (THC). A differenza del THC, il CBD non produce effetti di alterazione della mente. Ma mostra la promessa di alleviare l'infiammazione e il dolore, incluso il mal di schiena.
Sfortunatamente, nonostante il potenziale per alleviare il dolore, ci sono molti prodotti CBD sul mercato che non sono all'altezza. Per aiutarti a superarli, stiamo evidenziando alcune delle migliori opzioni disponibili. Ti daremo anche alcuni suggerimenti su cosa cercare quando acquisti CBD e come usarlo per il mal di schiena.
Tieni presente che mentre la ricerca suggerisce che il CBD può aiutare con il dolore in generale, un prodotto non è necessariamente migliore degli altri per la gestione specifica del mal di schiena. La strategia ideale è scegliere un prodotto CBD di qualità.
Come abbiamo scelto le migliori creme al CBD per il mal di schiena
Quando si scelgono i prodotti CBD, teniamo a mente gli stessi criteri generali. Ogni prodotto presentava:
- è realizzato da un'azienda che fornisce prove di test di terze parti da un laboratorio conforme alla norma ISO 17025
- è realizzato con canapa coltivata negli Stati Uniti
- non contiene più dello 0,3% di THC, secondo il certificato di analisi (COA)
- supera i test per pesticidi, muffe e metalli pesanti, secondo il COA
Quando effettuiamo le nostre selezioni, consideriamo anche:
- certificazione aziendale e processi produttivi
- Potenza del CBD
- se i prodotti contengono ingredienti di qualità, inclusi ingredienti aggiuntivi che possono aiutare con il sollievo dal dolore
- indicatori di fiducia degli utenti e reputazione del marchio, come:
- recensioni dei clienti
- se l'azienda è stata oggetto di una lettera di avvertimento della Food and Drug Administration (FDA)
- se l'azienda fornisce indicazioni sulla salute non supportate
Nessun prodotto eliminerà magicamente il mal di schiena. Tuttavia, la crema al CBD può aiutare ad alleviare il mal di schiena quando la applichi localmente sulla zona interessata.
Guida ai prezzi
- $ = meno di $ 45
- $$ = $45–$65
- $$$ = oltre $ 65
Le scelte di Healthline delle migliori creme al CBD per il mal di schiena
Crema rinfrescante per sollievo muscolare Aspen Green
Utilizza il codice "HEALTHLINE" per uno sconto del 20%.
ACQUISTA ORA DA Aspen Green- Tipo di CBD: spettro completo
- Potenza del CBD: 1.000 mg per contenitore da 60 ml
- COA: disponibile sulla pagina del prodotto
Prezzo: $$$
Questa crema per alleviare i muscoli di Aspen Green ha un effetto rinfrescante per alleviare il disagio.
La crema contiene anche una varietà di terpeni, composti aromatici che si trovano naturalmente nella cannabis. Questi includono eucaliptolo e bisabololo. Secondo una ricerca del 2014, il bisabololo può aiutare a ridurre l'infiammazione.
Oltre al CBD, la crema contiene arnica, calendula e olio di melaleuca.
Per contribuire a rendere questa crema più accessibile, Aspen Green ha diversi programmi di assistenza per il personale militare, i professionisti medici, gli insegnanti, gli studenti e le famiglie a basso reddito.
Crema topica FAB CBD
Usa il codice "HEALTHLINE" per uno sconto del 20% sul tuo primo acquisto
ACQUISTA ORA SU FAB CBD- Tipo di CBD: spettro completo
- Potenza CBD: 600 mg per contenitore da 56 g
- Certificato di autenticità: disponibile online
Prezzo: $$
La FAB CBD Topical CBD Cream ha un piacevole profumo di arancia rossa che i revisori sembrano amare. Il COA mostra che è ricco di terpene d-limonene, che ha proprietà antibatteriche e antinfiammatorie.
Contiene ingredienti idratanti come olio di cocco, burro di cacao e aloe vera.
Crema riscaldante CBDistillery CBD
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ACQUISTA ORA A CBDistillery- Tipo di CBD: ad ampio spettro
- Potenza del CBD: 300 mg per contenitore da 50 ml, 2 mg di CBD per pompa
- COA: disponibile sulla pagina del prodotto nella presentazione delle immagini
Prezzo: $
CBDistillery offre anche una crema al CBD rinfrescante, ma se il raffreddamento non è una sensazione che ti piace, questa crema riscaldante potrebbe fare il trucco. Ogni pompa eroga 2 mg di CBD e produce una delicata sensazione di calore sulla pelle. È anche privo di fragranze, quindi è l'ideale se sei sensibile agli odori forti.
I veterani ottengono uno sconto sui prodotti CBDistillery e la società offre anche un programma Segnala un amico e un programma fedeltà.
Crema sportiva Joy Organics Premium CBD
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ACQUISTA ORA A Joy Organics- Tipo di CBD: ad ampio spettro
- Potenza del CBD: 400 mg per contenitore da 118 ml
- COA: disponibile sulla pagina del prodotto
Prezzo: $
Questa crema rinfrescante di Joy Organics è realizzata con molti ingredienti biologici. Per un ulteriore sollievo dal dolore, la formula contiene sia mentolo che canfora.
L'azienda afferma che le persone dovrebbero sentire gli effetti della crema entro circa 15-20 minuti dall'uso.
Joy Organics offre un programma di premi e sconti per veterani, primi soccorritori, insegnanti, personale medico e chiunque altro possa aver bisogno di assistenza finanziaria.
Crema di canapa CBDfx Muscle & Joint CBD
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ACQUISTA ORA SU CBDfx- Tipo di CBD: ad ampio spettro
- Potenza del CBD: 500 mg o 1.000 mg per contenitore da 50 ml
- COA: disponibile sulla pagina del prodotto
Prezzo: $ - $ $
Questa crema di CBDfx è realizzata con una formula rinfrescante che contiene mentolo. Ha anche corteccia di salice bianco naturale antidolorifico e caffeina.
La formula è adatta ai vegani. Poiché è realizzato con CBD ad ampio spettro, è anche una buona opzione per coloro che cercano di evitare il THC. Tuttavia, è bene tenere presente che qualsiasi prodotto CBD, indipendentemente dal tipo di CBD con cui è realizzato, può contenere tracce di THC.
Naternal Rescue CBD Muscle Cream
- Tipo di CBD: spettro completo
- Potenza del CBD: 1.000 mg per contenitore da 96 g
- Certificato di autenticità: disponibile online
Prezzo: $
La crema muscolare al CBD a spettro completo di Naternal è disponibile in un comodo erogatore a pompa. Con una base di burro di karité, i revisori riferiscono che non si sente appiccicoso come alcune creme.
Oltre al CBD, contiene anche altri noti ingredienti antidolorifici e lenitivi, tra cui arnica, mentolo, canfora ed eucalipto.
Naternal offre sconti al personale militare, ai primi soccorritori e agli insegnanti.
Crema riparatrice Releaf Papa & Barkley
- Tipo di CBD: spettro completo
- Potenza del CBD: 450 mg per contenitore da 30 ml
- COA: disponibile sulla pagina del prodotto
Prezzo: $$
La crema riparatrice Releaf di Papa & Barkley è disponibile in un contenitore per pompa facile da erogare. Sebbene il CBD possa aiutare ad alleviare il dolore, è anche realizzato con ingredienti idratanti e lenitivi per la pelle, come lo squalano e l'olio di jojoba.
Non è adatto a chi soffre di allergia alla frutta a guscio perché viene lavorato in una struttura che lavora anche la frutta a guscio.
Puoi risparmiare un po 'di denaro optando per l'opzione di abbonamento quando acquisti i prodotti Papa & Barkley.
Crema antidolorifica Medterra
Usa il codice "health15" per uno sconto del 15%
ACQUISTA ORA A Medterra- Tipo di CBD: isolato
- Potenza del CBD: 500 mg o 1.000 mg per contenitore da 482 g
- Certificato di autenticità: disponibile online
Prezzo: $ - $$
La crema antidolorifica di Medterra è realizzata con CBD isolato. Ciò significa che contiene solo CBD e nessun'altra parte della pianta di cannabis.
Oltre a questa forma pura di CBD, la crema è realizzata con ingredienti antidolorifici come l'arnica e il mentolo. Contiene anche oli essenziali lenitivi come menta piperita e jojoba per aiutare a idratare la pelle.
Medterra ha un programma di premi per i clienti fedeli e ti consente di raggruppare i prodotti per risparmiare denaro. Hanno anche diversi programmi di assistenza che rendono i loro prodotti più convenienti per veterani militari, personale militare attivo e persone con disabilità.
Cosa dice la ricerca sul CBD e sul mal di schiena?
La ricerca suggerisce che il CBD può aiutare a ridurre il dolore e l'infiammazione.
Una revisione del 2018, che ha esaminato sia il CBD in particolare, sia la cannabis in generale, conclude che il CBD è un antidolorifico efficace con pochissimi effetti collaterali. La revisione suggerisce che può aiutare con la fibromialgia e il dolore correlato ai nervi, entrambi i quali potrebbero influenzare la schiena.
Sebbene non sia specifico per il mal di schiena, recenti ricerche suggeriscono anche che i prodotti topici a base di CBD sono utili per ridurre il dolore nelle persone che si trovano in cure palliative.
Oppioidi
Molte persone negli Stati Uniti riferiscono di avere dolori lombari. Secondo i Centers for Disease Control and Prevention (CDC), quasi il 14% delle persone con assicurazione finisce con una prescrizione di oppioidi dopo aver visto un medico per la lombalgia. Tuttavia, ci sono poche prove che gli oppioidi aiutano a trattare questo tipo di dolore.Gli oppioidi comportano anche un rischio di dipendenza.
Uno studio del 2019 che ha esaminato il CBD per il dolore cronico ha scoperto che l'assunzione di CBD ha permesso ai partecipanti di ridurre drasticamente il loro uso di oppioidi. Inoltre, quasi tutti i partecipanti che hanno assunto CBD hanno riferito di avere una migliore qualità della vita.
Lo studio conclude che c'è motivo di credere che il CBD sia una valida alternativa agli oppioidi per la gestione del dolore cronico.
Tuttavia, tieni presente che se attualmente prendi oppioidi, non interromperne l'assunzione bruscamente e senza prima parlare con il tuo medico.
Come acquistare CBD
Il CBD potrebbe aiutarti ad alleviare il mal di schiena, ma dovrai selezionare i prodotti per eliminare quelli cattivi. Ecco cosa considerare quando acquisti un prodotto topico al CBD:
Fonte di CBD
Esistono diversi tipi di CBD, inclusi quelli isolati, ad ampio spettro e a spettro completo. Gli isolati non contengono THC o cannabinoidi diversi dal CBD. Sono ideali se vuoi evitare del tutto il THC. I prodotti ad ampio spettro non contengono THC ma contengono la maggior parte dei composti vegetali di cannabis, compresi i terpeni.
I prodotti CBD a spettro completo contengono tutte le parti della pianta di cannabis, come terpeni, flavonoidi e cannabinoidi. Questo include il THC, ma in piccole quantità. Ci sono prove che CBD e THC funzionano meglio insieme che da soli: un'interazione soprannominata effetto entourage.
CBD e test antidroga
Anche se il CBD ad ampio spettro e l'isolato di CBD sono "privi di THC", qualunque il tipo di prodotto CBD può contenere tracce di THC. Se ti sottoponi a test antidroga, potrebbe essere meglio evitare del tutto i prodotti CBD.
ingredienti
Scegli sempre creme al CBD a base di canapa coltivata negli Stati Uniti. Meglio ancora, opta per opzioni con ingredienti naturali e biologici poiché applicherai il materiale sulla tua pelle.
Molti prodotti topici al CBD contengono ingredienti aggiunti per aiutare a lenire la pelle e aumentare gli effetti di sollievo dal dolore, come oli essenziali, arnica e mentolo. Controlla l'elenco degli ingredienti per assicurarti di non essere allergico a nulla.
Potenza
Se sei nuovo al CBD, iniziare con un prodotto di potenza inferiore potrebbe essere la cosa migliore. Tuttavia, alcune persone con dolore cronico potrebbero aver bisogno di un topico più potente per avvertire effetti evidenti.
Test di terze parti
Al momento, la FDA non garantisce la qualità o la sicurezza dei prodotti CBD. Possono agire contro le aziende di CBD che vendono affermazioni sulla salute selvaggia o fanno false promesse, ma spetta davvero a te leggere attentamente le etichette prima di inserire i dati della tua carta di credito.
Il modo più semplice per verificare se un prodotto contiene ciò che dice di fare è guardare il COA. Un certificato di autenticità dovrebbe essere aggiornato e provenire da un rispettabile laboratorio di terze parti. Le informazioni sul certificato di autenticità devono corrispondere all'etichetta del prodotto.
Oltre alle informazioni sulla potenza, un certificato di autenticità completo fornirà risultati per i test su pesticidi, muffe e metalli pesanti.
Come usare la crema al CBD per il mal di schiena
Usare una crema al CBD è abbastanza semplice. Basta applicarlo localmente, direttamente sulla zona interessata.
È importante eseguire il patch test della crema applicando una piccola quantità all'interno del polso o dell'avambraccio. In caso di irritazione, non utilizzarlo altrove.
Quanta crema al CBD dovresti usare?
Alcune creme al CBD sono disponibili in un dispenser e ogni pompa eroga una quantità specifica di CBD. Anche con un meccanismo di pompaggio semi accurato, può essere difficile capire quanto CBD c'è in una cucchiaiata di crema.
Se sei nuovo al CBD, inizia con una piccola quantità. Se non senti alcun sollievo dal dolore dopo 20 minuti, applicane di più.
Sicurezza ed effetti collaterali
La ricerca mostra che il CBD è generalmente sicuro da usare.
Non cercare di ingerire argomenti di attualità. In genere sono pensati solo per uso esterno. Evita di applicare la crema su tagli o ferite fresche.
I topici al CBD non causano alcun effetto di alterazione della mente, ma possono causare lievi effetti collaterali come:
- variazioni di peso
- cambiamenti di appetito
- sonnolenza
- diarrea
È improbabile che un topico entri nel flusso sanguigno e produca effetti su tutto il corpo. Tuttavia, dovresti comunque parlare con il tuo medico prima di usare il CBD per prevenire potenziali interazioni farmacologiche.
Infine, non dimenticare di fare un patch test. Anche i prodotti naturali possono provocare reazioni nelle persone con pelle sensibile.
Porta via
Sono necessarie ulteriori ricerche per esprimere un giudizio definitivo sul fatto che il CBD possa aiutare con il mal di schiena, in particolare le forme croniche e gravi di mal di schiena. Tuttavia, aneddoticamente, le persone sembrano avere molto successo con i prodotti topici al CBD per tutti i tipi di dolore.
Per aumentare le tue possibilità di successo con il CBD, scegli un prodotto ad alta potenza e ad ampio spettro con ingredienti biologici di qualità.
Il CBD è legale? I prodotti CBD derivati dalla canapa (con meno dello 0,3% di THC) sono legali a livello federale, ma sono ancora illegali secondo alcune leggi statali. I prodotti CBD derivati dalla marijuana sono illegali a livello federale, ma sono legali secondo alcune leggi statali. Controlla le leggi del tuo stato e quelle di qualsiasi luogo in cui viaggi. Tieni presente che i prodotti CBD senza ricetta medica non sono approvati dalla FDA e potrebbero essere etichettati in modo impreciso.
Steph Coelho è uno scrittore freelance con emicrania cronica che ha un particolare interesse per la salute e il benessere. Quando non fa clic sulla tastiera, probabilmente è immersa nel naso in un buon libro.
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