Sudare mentre mangi può significare molto di più che la temperatura è troppo alta nella tua sala da pranzo.
La "sudorazione gustativa", come viene definita dal punto di vista medico, è un sintomo di una condizione che i medici chiamano sindrome di Frey.
La condizione causa sudorazione anche quando mangi qualcosa di freddo, come il gelato.
Altre volte, la sudorazione mentre si mangia è dovuta a un'altra condizione medica che potresti avere.
Continua a leggere per saperne di più sul motivo per cui potresti sudare mentre mangi, oltre a cosa potete fare tu e il tuo medico al riguardo.
Cause
Alcune persone riferiscono di sudare mentre stanno effettivamente mangiando. Tuttavia, pensare o parlare di cibo può anche causare sudorazione mentre si mangia.
Un medico prenderà in considerazione fattori come i sintomi e la storia medica nel determinare una potenziale causa sottostante.
Iperidrosi idiopatica
A volte un medico non è in grado di identificare la causa sottostante della sudorazione eccessiva. I medici chiamano questa iperidrosi idiopatica. Sebbene i medici non conoscano la causa, possono comunque curarla.
Chirurgia della testa e del collo
Una delle cause più comuni conosciute di sudorazione eccessiva è una storia di interventi chirurgici alla testa e al collo, in particolare un intervento chirurgico per rimuovere una ghiandola parotide nella testa.
Le persone che hanno subito un intervento chirurgico alla testa e al collo possono subire traumi ai tessuti uniti, specialmente in queste regioni.
Si pensa che la chirurgia della ghiandola parotide possa danneggiare accidentalmente i nervi vicini, che confonde alcuni segnali nervosi, come quelli per la sudorazione. Questa è la sindrome di Frey.
Di solito, che tu lo sappia o no, salivi e in genere produci saliva extra quando mangi. Questo è il modo in cui il tuo corpo aiuta il processo digestivo.
Se i nervi delle ghiandole parotidi sono danneggiati, potresti iniziare a sudare invece di salivare a causa dei "segnali misti" del tuo corpo.
Una persona con la sindrome di Frey può avvertire una sudorazione da lieve a grave sulla testa. Di solito è mite.
Tipi di cibo
È noto che alcuni cibi e bevande provocano sudorazione durante il pasto. Questi includono cibi caldi e piccanti.
Alcune persone scoprono anche di sudare di più quando bevono alcolici. Questo perché l'alcol dilata o allarga naturalmente i vasi sanguigni periferici, provocando il rilascio di calore da parte del corpo.
Tuttavia, se hai problemi di sudorazione mentre mangi a causa della sindrome di Frey o di un'altra condizione medica di base, potresti trovare una varietà di cibi o anche solo pensare al cibo causa sudorazione.
Alcune persone trovano che un particolare tipo di cibo li influenzi, come ad esempio:
- dolce
- aspro
- speziato
- salato
Dove sul corpo
Per aiutare a determinare la potenziale causa sottostante, il medico valuterà dove hai i tuoi sintomi.
Ad esempio, la sindrome di Frey di solito causa arrossamento del viso e sudorazione solo su un lato del viso quando si mangia.
Questo perché la chirurgia della testa e del collo, in particolare per rimuovere una ghiandola parotide, di solito è solo per un lato. Di conseguenza, questo è il lato che ha un potenziale danno ai nervi che può portare alla sudorazione.
La sudorazione quando si mangia a causa di una condizione medica di base come il diabete mellito di solito causa sudorazione su entrambi i lati del viso e su altre aree del corpo. Ciò include:
- guance
- fronte
- templi
- collo
Chi influisce su questo?
Se hai subito un intervento chirurgico alla testa e al collo, potresti sviluppare la sindrome di Frey entro il primo anno dopo l'intervento.
Secondo l'Organizzazione Nazionale per i Disturbi Rari, si stima che dal 30 al 50% delle persone che hanno subito la rimozione della ghiandola parotide sperimenta la sindrome di Frey.
Ma a volte, sudare mentre si mangia è un effetto collaterale di una condizione medica diversa dalla sindrome di Frey. Esempi di altre condizioni che i medici sanno possono causare sudorazione mentre si mangia includono:
- cefalea a grappolo
- diabete mellito
- herpes zoster facciale (fuoco di Sant'Antonio)
- Morbo di Parkinson
Ciascuna di queste condizioni può influenzare il modo in cui i nervi trasmettono i messaggi l'un l'altro. I messaggi possono "confondersi", provocando sudorazione invece di salivazione, o sudorazione oltre a salivazione.
Suggerimenti per prevenire la sudorazione
Un modo in cui puoi iniziare a prevenire la sudorazione mentre mangi è tenere un diario. Per circa una settimana, registra:
- quando sudi
- dove sul corpo si suda
- cosa stavi mangiando quando hai iniziato a sudare
Rivedi queste informazioni alla fine della settimana per determinare se ci sono schemi alimentari che ti fanno sudare di più.
Puoi provare a eliminare questi cibi per vedere se astenersi dal mangiarli riduce la sudorazione. Se ti accorgi di dover limitare drasticamente la tua dieta, potresti dover consultare il medico.
Anche tenere alcuni oggetti a portata di mano per ridurre il sudore e l'umidità sul viso può essere d'aiuto. Gli esempi includono fazzoletti o carta assorbente.
Quando parlare con il tuo medico
Se hai provato i passaggi a casa e hai ancora dubbi, parla con il tuo medico.
Sono disponibili diversi approcci di prescrizione. Gli esempi includono antitraspiranti con prescrizione medica applicati sul viso o su altre aree di sudorazione o l'assunzione di farmaci chiamati anticolinergici per ridurre la sudorazione.
I medici possono anche usare Botox in modo off-label. Un medico inietterà Botox in aree chiave per tenere a bada la sudorazione. Questo può funzionare ovunque da 9 a 12 mesi prima di aver bisogno di un'altra iniezione.
I medici di solito non raccomandano la chirurgia come primo trattamento per correggere la sindrome di Frey. La chirurgia non funziona sempre e potrebbe peggiorare la condizione invece che migliorare.
La linea di fondo
La sudorazione mentre si mangia può verificarsi in una serie di circostanze. A volte è un incidente isolato. Altre volte è dovuto a una condizione sottostante.
Puoi provare le misure a casa e consultare il tuo medico per idee di trattamento. La cosa più importante da ricordare è che ci sono interventi che possono aiutarti.
Non dovresti cambiare le tue normali attività a causa della paura di sudare mentre mangi.
