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Panoramica
Se hai notato macchie scure sulle gambe, che potrebbero assomigliare a piccoli punti neri, potresti avere le gambe a fragola. Il termine deriva dall'aspetto punteggiato o snocciolato che ricorda la buccia e i semi di una fragola.
I comedoni aperti che causano la comparsa delle zampe di fragola sono follicoli piliferi o pori dilatati che contengono una miscela intrappolata di:
- olio
- batteri
- pelle morta
Quando il follicolo o il poro ostruito viene esposto dopo la rasatura e l'aria raggiunge l'olio all'interno, si ossida e diventa scuro.
Qui discuteremo:
- che aspetto hanno le gambe alla fragola
- cosa può causarlo
- come trattarlo
Cosa causa le gambe alla fragola?
Mentre "gambe di fragola" si riferisce a un aspetto singolare, in realtà è un termine generico.
Esistono diverse condizioni che possono causare l'aspetto distinto delle zampe di fragola, alcune delle quali possono sovrapporsi l'una all'altra.
Rasatura
La rasatura, in particolare la rasatura impropria con vecchi rasoi opachi o senza crema da barba, a volte può causare le gambe alla fragola.
L'ustione da rasoio può portare a gambe di fragola e può causare lo sviluppo di follicolite. La rasatura può anche provocare peli incarniti.
In alcuni individui, questi peli incarniti possono essere la causa della comparsa delle zampe di fragola. Ciò si verifica più spesso in quelli con peli corporei spessi.
In alcuni casi, la pelle intorno al follicolo può scurirsi in risposta all'irritazione della rasatura, che quindi aumenta l'aspetto scuro.
Pori ostruiti
La pelle delle gambe contiene migliaia di pori e, come tutti gli altri pori, possono ostruirsi con batteri, pelle morta e detriti.
Questi pori ostruiti sono chiamati comedoni aperti. Quando l'olio all'interno dei pori ostruiti viene esposto all'aria, si ossida e diventa nero.
Se hai pori più grandi sulle gambe a causa della genetica o dei peli del corpo spessi, potrebbero essere facili da individuare.
Follicolite
La follicolite si verifica quando il follicolo pilifero si infiamma e talvolta si infetta.
Questa condizione può essere il risultato di rasatura, ceretta o altri metodi di rimozione dei peli che lasciano il follicolo pilifero aperto e ad aumentato rischio di esposizione.
Ma può anche verificarsi se sei stato esposto a:
- batteri
- lievito
- fungo
Anche l'uso di una vasca idromassaggio quando il pH e le sostanze chimiche non sono stati regolati correttamente può portare a follicolite.
La follicolite inizia tipicamente come piccole protuberanze o vesciche rosse, che possono successivamente svilupparsi in croste che non guariscono facilmente.
A volte, la follicolite può essere correlata a peli incarniti che stanno lottando per sfondare la pelle. Questo può anche portare all'aspetto della pelle scurito associato alle gambe di fragola.
Cheratosi pilare
La cheratosi pilare appare sulla pelle delle cosce e della parte superiore delle braccia ed è una condizione benigna e comune.
A prima vista, le piccole protuberanze associate alla cheratosi pilare potrebbero sembrare piccoli brufoli, pelle d'oca o "pelle di pollo" e sono ruvide e dure al tatto.
I dossi causati dalla cheratosi pilare sono in realtà piccoli accumuli di proteina cheratina e cellule epiteliali morte (pelle). Possono essere pruriginose e secche, ma possono essere trattate con creme idratanti.
La cheratosi pilare tende ad essere stagionale e compare più frequentemente durante i mesi invernali asciutti che durante l'estate.
Se nuoti spesso, però, potresti soffrire di cheratosi pilare. I prodotti chimici della piscina tendono ad asciugare la pelle. Questo potrebbe anche essere il caso se vivi in un clima con bassa umidità.
Pelle eccessivamente secca
La pelle secca può causare o esacerbare i sintomi delle gambe alla fragola, così come altre condizioni che assomigliano alle gambe della fragola.
Tuttavia, la secchezza, di per sé, non causa l'oscuramento dei pori.
Se la tua pelle è eccezionalmente secca, hai maggiori probabilità di sviluppare irritazione durante la rasatura. Questo potrebbe renderti vulnerabile allo sviluppo di ustioni da rasoio, follicolite e l'aspetto caratteristico delle "gambe di fragola".
La secchezza rende anche cheratosi pilare, follicolite, comedoni aperti e bruciature da rasoio più evidenti ad occhio nudo.
Quali sono i sintomi delle gambe alla fragola?
Mentre le gambe di fragola possono assomigliare a diverse condizioni, i suoi segni rivelatori di solito includono:
- un aspetto punteggiato o butterato sulla pelle delle gambe
- l'oscuramento dei pori aperti sulle gambe
- la comparsa di punti marroni o neri sulle gambe dopo la rasatura
Se provi prurito, formazione di croste, irritazione o infiammazione, potresti effettivamente avere una condizione sottostante che assomiglia alle gambe di fragola.
Rivolgiti al tuo medico per escludere un'infezione e per scegliere il ciclo di trattamento appropriato per la tua pelle.
Come vengono trattate le gambe alla fragola?
A seconda della causa e della gravità, le zampe di fragola possono essere trattate a casa o da un professionista qualificato.
Trattamenti domiciliari
I trattamenti domiciliari per le gambe alla fragola includono:
Radersi correttamente e con cura con una lozione o crema da barba idratante
Jessie Cheung, MD, consiglia di utilizzare una crema da barba idratante. Suggerisce anche di radersi nella direzione della crescita dei peli.
Acquista crema da barba:
- Gel da barba ultra sensibile Satin Care
- Kiss My Face Moisture Shave
- eos Crema da barba ultra idratante
Utilizzando un epilatore
Un epilatore è uno strumento elettrico portatile che afferra e rimuove i peli alla radice. E può aiutare a evitare di traumatizzare la pelle, dice Cheung.
Acquista per epilatori:
- Epilatore Braun per donna
- Epilatore epilatore Philips Satinelle Essential
- Epilatore Emjoi Emagine Tweezer Head
Idratare la pelle a fondo e quotidianamente
Sostituire l'umidità persa migliorerà l'aspetto della tua pelle e dovrebbe servire ad alleviare o prevenire i sintomi delle gambe di fragola.
Cheung consiglia di scegliere una crema idratante priva di conservanti, che possono causare bruciore.
Acquista creme idratanti:
- Lozione idratante Aveeno Skin Relief
- Lubriderm Daily Moisture Lotion
- Avalon Organics Hand & Body Lotion
Esfoliare la pelle regolarmente
Rimuovere delicatamente le cellule morte dalla superficie delle gambe dovrebbe aiutare a ridurre le gambe di fragola, oltre a prevenire i peli incarniti.
Rimuovere la pelle morta dalle gambe darà ai nuovi capelli la possibilità di sfondare più facilmente la superficie della pelle.
Utilizzando un prodotto da banco (OTC) contenente acido salicilico o acido glicolico
Questi trattamenti dovrebbero anche aiutare a ridurre le condizioni di acne che potrebbero causare o peggiorare i sintomi. I prodotti con acido glicolico o salicilico possono anche aiutare a sbarazzarsi della pelle secca, afferma Cheung.
- Lozione CeraVe SA
- Detergente esfoliante all'acido glicolico dell'albero botanico
- Cuscinetti viso ultra puri glicolici naturali PureHalo
Trattamento professionale
Se i rimedi casalinghi non sono efficaci, le gambe alla fragola possono anche essere trattate da un professionista qualificato in un ambiente clinico. I possibili trattamenti includono la depilazione permanente attraverso:
- Elettrolisi. L'elettrolisi consiste nell'utilizzare bassi livelli di elettricità per individuare i follicoli piliferi irritati (o comunque problematici). L'elettrolisi previene il ripetersi dei peli incarniti.
- Terapia laser. Sebbene la terapia laser richieda più trattamenti per ottenere la rimozione permanente dei peli, la terapia laser è mirata e precisa.
Ancora meglio, è in grado di trattare più di un follicolo alla volta. Il processo di terapia laser, che si verifica da tre a sette volte, non danneggerà la tua pelle.
Se il medico determina che hai a che fare con la follicolite, può raccomandare terapie su prescrizione per trattare i follicoli piliferi infetti.
Questi potrebbero includere antibiotici orali e creme o gel antibiotici. Per la follicolite, il trattamento antibiotico sarà molto probabilmente topico a meno che l'infezione continui a ripresentarsi.
Se un'infezione fungina (come il lievito) è alla radice della follicolite, ti verrà prescritto uno shampoo antifungino, una crema o un trattamento antifungino orale. Potresti anche essere trattato con farmaci antinfiammatori orali o topici.
Qual è la prospettiva per le gambe alla fragola?
Per alcune persone, le gambe alla fragola sono facilmente gestibili. Le misure di prevenzione e i rimedi casalinghi possono fare molto, quindi è possibile eliminare con successo le zampe di fragola da soli.
Tuttavia, per quelli con peli del corpo più spessi, pigmentazione della pelle più scura e ulteriori sfide ai follicoli piliferi, le gambe a fragola potrebbero ripresentarsi più spesso ed essere più difficili da trattare.
Se questo è il tuo caso, le opzioni di trattamento professionale potrebbero essere la tua opzione più efficace per alleviare i sintomi a lungo termine.
Prevenzione
Sebbene un epilatore possa essere scomodo o addirittura doloroso (come la ceretta), prove aneddotiche suggeriscono che questa forma di depilazione può prevenire il verificarsi di gambe di fragola.
Anche saltare la crema da barba può causare i sintomi, quindi assicurati di idratare accuratamente l'area prima che venga a contatto con un rasoio.
E a proposito di rasoi, Cheung consiglia di utilizzare rasoi usa e getta freschi con lame affilate e rasoi con lama flessibile.
"Cerca un rasoio con una certa flessibilità della lama per delineare le tue curve, o testine di rasoio girevoli", dice. "Se la lama è troppo larga, potresti applicare troppa pressione e graffiarti."
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Rasoi usa e getta da donna Gillette Venus Sensitive
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