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Snap Kitchen è un servizio di consegna pasti che mira a rendere facile e conveniente un'alimentazione sana.
Caratterizzato da un menu rotante con oltre 30 antipasti tra cui scegliere ogni settimana, Snap Kitchen ha molte opzioni fresche e deliziose che si adattano a una varietà di schemi dietetici.
Questo articolo dà uno sguardo approfondito a Snap Kitchen, incluso come funziona, quanto costa e se vale il prezzo.
Professionisti
- ampio menu rotante con scelte per diversi modelli dietetici
- più conveniente di molti servizi simili
- offre la spedizione gratuita
- gli antipasti sono precostituiti e richiedono una preparazione minima
- può aiutare la perdita di peso
Contro
- selezioni limitate per vegani e vegetariani
- inadatto per gravi allergie alimentari
- utilizza ingredienti convenzionali
- attualmente non disponibile in tutte le zone
Nozioni di base
Snap Kitchen è un servizio di consegna pasti che fornisce ogni settimana antipasti freschi e completamente preparati.
Hanno diversi piani disponibili, comprese le opzioni per più restrizioni dietetiche.
In alternativa, puoi anche selezionare i pasti dal menu completo per creare il tuo piano personalizzato.
Ogni settimana, puoi ordinare un pacchetto con la tua scelta di 6 o 12 pasti.
Tutti i pasti vengono consegnati preconfezionati e richiedono solo un passaggio di preparazione, aiutandoti a risparmiare tempo ed energia per tutta la settimana.
Selezione di pasti
Snap Kitchen ha un ampio menu rotante con piani pasto adatti a diverse restrizioni e preferenze dietetiche, tra cui:
- Con pochi carboidrati
- Alto contenuto di proteine
- Keto-friendly
- Equilibrio
- Personalizzato totale
Puoi anche filtrare gli elementi del menu completo per trovare opzioni adatte a diete paleo, Whole 30, pescatarian e prive di latticini.
Inoltre, gli allergeni comuni, tra cui uova, mandorle, anacardi, salmone e gamberetti, sono etichettati.
Ecco alcuni esempi di pasti nel menu:
- Bison Shepherd's Pie
- Ciotola di burrito di pollo con salsa di avocado
- Polpette di carne alla griglia coreana
- Ziti al forno
Tieni presente che le opzioni senza carne sono limitate, il che potrebbe non essere l'ideale per coloro che seguono diete vegane o vegetariane.
Potrebbe anche non essere la scelta migliore per chi segue una dieta priva di glutine, halal o kosher.
Costo e spedizione
Snap Kitchen offre pacchetti settimanali con 6 o 12 pasti a settimana, che variano nel prezzo.
Se acquisti solo 6 pasti a settimana, il prezzo è di $ 11,67 a pasto. Nel frattempo, se ordini 12 pasti a settimana, ogni porzione costa $ 9,58.
Snap Kitchen offre anche la spedizione gratuita per tutti gli ordini.
La consegna è attualmente disponibile per la maggior parte degli Stati Uniti, ma limitata in alcune regioni. Puoi inserire il tuo codice postale sul loro sito web per determinare la disponibilità nella tua zona.
I clienti in Texas possono anche scegliere di ritirare i loro ordini da negozi selezionati Snap Kitchen ad Austin, Dallas o Houston.
ingredienti
Secondo il loro sito web, Snap Kitchen utilizza ingredienti di alta qualità provenienti da fornitori locali, quando possibile.
Mentre alcuni antipasti possono contenere ingredienti biologici, molti hanno anche prodotti convenzionali.
Ogni elemento del loro menu è accompagnato da un elenco completo di ingredienti per aiutarti a trovare le opzioni che funzionano per te.
Tuttavia, tieni presente che i pasti vengono preparati in una cucina che elabora allergeni comuni, che potrebbero non essere adatti a chi soffre di gravi allergie alimentari.
Efficacia per la perdita di peso
La maggior parte dei pasti forniti da Snap Kitchen contiene meno di 500 calorie, il che potrebbe aiutare coloro che sperano di ridurre il loro apporto calorico a perdere peso.
Offrono anche vari pasti ad alto contenuto di proteine, che contengono 30-50 grammi di proteine in ogni porzione.
Alcune ricerche suggeriscono che aumentare l'assunzione di proteine potrebbe aumentare la sensazione di pienezza e supportare il controllo dell'appetito.
Molti dei loro pasti sono anche ricchi di fibre, che potrebbero essere legate a un aumento della perdita di peso e alla riduzione del grasso della pancia.
Inoltre, Snap Kitchen offre pasti su misura per diversi modelli dietetici specifici che sono stati collegati alla perdita di peso, tra cui diete a basso contenuto di carboidrati, paleo e chetogeniche.
Confronto con i concorrenti
Diversi servizi di consegna pasti sul mercato sono simili a Snap Kitchen.
Ad esempio, The Good Kitchen offre una varietà di antipasti per colazione, pranzo e cena adatti a diversi schemi e preferenze dietetiche.
Tuttavia, sebbene entrambi offrano opzioni keto, paleo e Whole 30 approvate, The Good Kitchen ha più scelte per coloro che seguono diete a basso contenuto di grassi, vegetariane o prive di glutine.
D'altra parte, The Good Kitchen è leggermente più costoso di Snap Kitchen, con piani a partire da $ 13 a pasto.
Factor è un altro servizio simile che offre antipasti freschi e precostituiti, che partono da $ 11 per porzione.
Come Snap Kitchen, Factor offre scelte per diversi schemi dietetici ma fornisce informazioni più dettagliate sull'approvvigionamento e sulla qualità degli ingredienti, che possono essere una considerazione importante per alcune persone.
Raccomandazione
Snap Kitchen può essere una buona opzione per coloro che cercano di aggiungere pasti più saporiti e nutrienti alla loro dieta risparmiando tempo.
È anche più conveniente di molti servizi simili e offre la spedizione gratuita, rendendolo una scelta economica.
Snap Kitchen può essere interessante per le persone che seguono una dieta a basso contenuto di carboidrati, chetogenica o paleo, offrendo diversi piani tra cui scegliere.
Tuttavia, potrebbe non essere adatto a persone con gravi allergie alimentari oa coloro che seguono una dieta vegana, vegetariana o priva di glutine.
Inoltre, potrebbe non essere l'opzione migliore per coloro che preferiscono mangiare solo prodotti biologici o carne, pollame e frutti di mare provenienti da fonti sostenibili.
La linea di fondo
Snap Kitchen è un comodo servizio di consegna pasti che offre una selezione di antipasti freschi e saporiti.
Rispetto a servizi simili, è relativamente conveniente e offre opzioni per diversi modelli alimentari, tra cui diete cheto, paleo, a basso contenuto di carboidrati e ad alto contenuto proteico.
Tuttavia, fornisce pochissime scelte per altre diete e offre informazioni limitate sull'approvvigionamento degli ingredienti, il che potrebbe non essere l'ideale per alcune persone.
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