I capelli sono vivi o i tuoi capelli sono morti?
Ti sei mai fermato a pensare di cosa sono fatti i tuoi capelli? Potresti sapere che è formato da proteine forti e che ogni capello cresce dal proprio follicolo pilifero, che si trova nella tua pelle.
Nel tentativo di far crescere i capelli più velocemente, potresti aver provato a sovrapporre prodotti che pretendono di stimolare la crescita.
Nessuno di questi prodotti funziona davvero, però, ed è per una semplice ragione: niente che metti sui tuoi capelli può farli crescere più velocemente perché tutti i capelli che puoi vedere sul tuo corpo sono fatti di cellule che non vivono più.
Questo non significa che l'intero fusto del capello sia morto, ma solo la parte che puoi vedere. Continua a leggere per comprendere meglio questo sorprendente fenomeno e come influisce sul ciclo di crescita dei tuoi capelli.
Come crescono i capelli
Non importa dove guardi sul tuo corpo, è probabile che tu trovi i capelli. I capelli crescono dai follicoli su quasi ogni parte di te, ad eccezione di luoghi come:
- le tue labbra
- i palmi delle tue mani
- la pianta dei tuoi piedi
In alcune aree, come il cuoio capelluto, i tuoi capelli possono crescere fino a diversi centimetri di lunghezza. In altre aree, i tuoi capelli sono più morbidi e chiari e rimangono relativamente corti.
Ma tutti i peli che vedi sul tuo corpo hanno almeno una cosa in comune: in realtà sono morti.
Al microscopio, ognuno dei tuoi singoli peli sembra un tubo spesso. Questa struttura è chiamata filamento o fusto del capello. Una forte proteina chiamata cheratina è ciò di cui è composta la maggior parte dei tuoi capelli. La cheratina è anche il componente principale della tua pelle e delle tue unghie.
All'interno di un follicolo pilifero c'è un bulbo pilifero. Questo bulbo è il luogo in cui si formano i capelli vivi, poiché i vasi sanguigni forniscono sostanze nutritive alle cellule all'interno. Le cellule ciliate poi crescono dal follicolo pilifero - questo è il momento in cui sarai in grado di vedere i capelli sulla tua pelle.
Successivamente, viene creata una stringa di nuove celle al posto delle vecchie celle. Questo processo porta all'aspetto simile a una ciocca dei tuoi capelli.
Poiché il follicolo pilifero spinge continuamente fuori le vecchie cellule e ne crea di nuove, i tuoi capelli rimangono radicati nel cuoio capelluto e nella pelle.
Questo è il motivo per cui qualsiasi rimedio casalingo o trattamento da banco per la crescita dei capelli si concentra sul cuoio capelluto e sui follicoli piliferi, non sulla parte dei capelli che puoi vedere. È anche il motivo per cui non ti fa affatto male quando i tuoi capelli vengono tagliati: non ci sono cellule viventi che trasmettono dolore al tuo cervello.
Ogni follicolo pilifero ha una durata di vita. I follicoli attraversano fasi di crescita, transizione e riposo / caduta dei capelli.
In un dato giorno, è normale che il cuoio capelluto rilasci naturalmente da 50 a 100 ciocche di capelli dai follicoli. Ciò accade quando i follicoli entrano in una fase di rinnovamento e riposo e si prendono temporaneamente una pausa dall'espulsione delle ciocche di capelli.
Come prenderti cura dei tuoi capelli in modo corretto
Anche se i tuoi capelli sono fatti di cellule che tecnicamente non sono più in vita, puoi comunque prenderti cura delle tue ciocche per aiutarli ad apparire al meglio.
I capelli sani e ben mantenuti generalmente appaiono lucenti e flessibili. Ecco alcuni suggerimenti rapidi:
- Tieni i capelli puliti. Questo non implica sempre il lavaggio dei capelli ogni singolo giorno, ma significa capire quanto spesso dovrebbero essere lavati i capelli e quali sono i prodotti migliori per il tuo tipo di capelli.
- Non fare docce bollenti. Le docce calde possono effettivamente compromettere il fusto del capello e privare i capelli di umidità. Termina ogni doccia con un getto di acqua fresca per sigillare e proteggere la ciocca di capelli.
- Evita lo styling a caldo, quando puoi. Lo styling a caldo farà seccare il fusto del capello dall'interno e renderà più probabile la rottura. Limita lo styling a caldo a una o due volte a settimana e dai ai tuoi capelli molto riposo nel mezzo.
- Sottoponiti a tagli di capelli regolari. Fai un taglio di capelli ogni 10-12 settimane per eliminare le doppie punte.
- Mangia bene. Cerca di seguire una dieta sana ed equilibrata, ricca di proteine, zinco e acidi grassi omega-3.
Porta via
Anche se i capelli che puoi vedere non sono fatti di cellule viventi, i tuoi capelli sono molto viventi.
Prendersi cura dei propri capelli in modo appropriato può fare la differenza aiutando le ciocche di capelli a durare più a lungo e ad avere un aspetto più sano.
