Benvenuti a Tissue Issues, una rubrica di consigli del comico Ash Fisher sul disturbo del tessuto connettivo, la sindrome di Ehlers-Danlos (EDS) e altre malattie croniche. Ash ha EDS ed è molto prepotente; avere una rubrica di consigli è un sogno che si avvera. Hai una domanda per Ash? Contatta tramite Twitter @AshFisherHaha.
Cari problemi di tessuto,
Di recente mi è stata diagnosticata la fibromialgia. È un sollievo sapere finalmente perché soffro tutto il tempo. Anche la mia amica (chiamiamola Sarah) ha la fibromialgia e ne condivide molto online. Ogni volta che l'ho contattata per chiedere consiglio e commiserazione, mi interrompe e mi "solleva" con i suoi sintomi molto peggiori e mi ricorda che è per lo più costretta a letto, mentre io lavoro ancora a tempo pieno. Mi fa sentire come se fossi drammatico e come se dovessi semplicemente tacere sui miei problemi. Dovrei parlarne con lei?
- Sentirsi come una frode
Gentile Sentirsi come una frode (ma che non è assolutamente una frode),
Prima di tutto, sono contento che tu abbia ricevuto una diagnosi e una spiegazione per il tuo dolore cronico. Spero che inizi a ottenere sollievo e guarigione.
Passiamo ora alla questione della tua amica Sarah. Mi dispiace così tanto che quando la contatti, finisci per sentirti invalidato dai tuoi stessi sintomi. Sembra frustrante e demoralizzante. Ovviamente non conosco Sarah, ma dubito che lo stia facendo intenzionalmente o con cattiveria.
A me sembra quello che è veramente comunicarti è: "Non sono in grado di supportarti in questo momento".
Noi umani, essendo i semplici mortali che siamo, spesso non siamo bravi a esprimere direttamente ciò che intendiamo o di cui abbiamo bisogno. Sembra che Sarah stia passando un periodo molto difficile e probabilmente sia in lutto per la sua vecchia vita prima che i suoi sintomi la costringessero a lasciare il lavoro e andare a letto.
Questo non significa che Sarah sia una persona cattiva; significa semplicemente che Sarah non è una buona opzione per il supporto in questo momento.
La tua diagnosi e i tuoi sintomi sono reali.
Si prega di leggere di nuovo la frase precedente, lentamente e ad alta voce: La tua diagnosi e i tuoi sintomi sono reali. Il tuo dolore è reale e meriti riconoscimento e sostegno.
Anche se il tuo caso è meno "grave" (o comunque tu o Sarah vogliate classificarlo), non significa che devi stare zitto al riguardo. Significa solo che devi trovare una diversa fonte di supporto.
Sarah ha chiarito, anche se indirettamente, che non può presentarsi per te in questo momento. Quindi, incontrala dove si trova e prenditi una pausa per contattarla per commiserazione o consiglio.
Hai altri amici con fibromialgia o malattie croniche simili a cui puoi rivolgerti? Hai provato i gruppi di supporto online? Prova a cercare gruppi fibro su Facebook e unisciti ad alcuni. Dai un'occhiata al subreddit fibro, che ha quasi 19.000 membri.
Metti alla prova le acque postando se vuoi, o semplicemente leggi quello che gli altri hanno da dire. Probabilmente determinerai abbastanza rapidamente quali gruppi sono preziosi per te (e quali non lo sono).
Ti garantisco che c'è uno spazio online per te dove ti sentirai accolto, a tuo agio e supportato. Potrebbero essere necessarie alcune ricerche e pazienza per trovarlo. Si spera che alla fine ti farai degli amici con cui commiserarti.
Hai condiviso la tua diagnosi con amici e persone care? Potresti scoprire di conoscere già altre persone con fibromialgia.
La fibromialgia è una malattia a lungo stigmatizzata che è ancora respinta da molti medici e laici come "nella tua testa". Di conseguenza, alcune persone sono attente a condividere la loro diagnosi, perché non vogliono essere giudicate o istruite.
Se metti fuori alcune antenne, potresti scoprire di avere più amici che condividono la tua diagnosi di quanto pensi.
Anche se a volte può sembrare così, il dolore cronico non è una competizione. Credo davvero nel mio cuore che nessuno stia cercando intenzionalmente di invalidare il dolore degli altri o di "battere" qualcun altro essendo il più malato. Stiamo tutti facendo del nostro meglio per navigare in questo mondo stressante, frenetico ed estenuante.
A volte non siamo in grado o non siamo disposti a esprimere che stiamo soffrendo troppo per trattenere la sofferenza di un altro. Spero che tu possa trovare presto un solido supporto. E spero che tu e Sarah riuscirete a capire come essere amici senza che nessuno di voi si senta a disagio per la vostra amicizia. Sto tirando per te.
Traballante,
Cenere
Ash Fisher è uno scrittore e comico che vive con la sindrome di Ehlers-Danlos ipermobile. Quando non ha una giornata traballante da cervo, fa un'escursione con il suo corgi, Vincent. Vive a Oakland. Scopri di più su di lei sul suo sito web.
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