È la legge di Murphy della genitorialità: proprio quando fai dormire il tuo bambino per 12 ore intere di notte senza svegliarsi, decide di lanciare una chiave nuova di zecca nella tua routine.
Cioè, gettandosi letteralmente fuori dalla culla, sfuggendo per un pelo a una commozione cerebrale e sorprendendoti al tuo capezzale alle 3 del mattino.
Questa nuova "pietra miliare" (un termine che, onestamente, spesso sembra un modo educato per dire "esperienza di apprendimento tortuosa") potrebbe sembrare la fine del mondo - o almeno la fine di tutte le cose che hai appena iniziato a divertirti di nuovo.
Sai, come avere un'ora sola di notte per te stesso e dormire 6 ore consecutive.
Per fortuna, ci sono alcune cose che puoi fare per incoraggiare tuo figlio a restare. E, cosa più importante, ci sono modi per tenerli al sicuro fino al momento di scambiare la loro culla con un letto.
Ecco come rivendicare una parvenza della tua accogliente routine dopo la buonanotte.
Perché sta succedendo
Ricordi quando abbiamo usato quella terribile parola "pietra miliare"? Lo scoppieremo di nuovo.
Scendere dalla culla è una pietra miliare per il tuo bambino, ed è piuttosto impegnativa: segna l'inizio di alcuni gravi cambiamenti fisici e di sviluppo.
Ecco cosa comportano questi cambiamenti:
- Fisico. Il tuo bambino potrebbe non aver avuto la coordinazione prima di riuscire a uscire. Per farlo, devono sollevare una gamba sopra la ringhiera ed equilibrarsi un po 'mentre si sollevano sopra l'altra gamba. Quindi, in teoria, hanno bisogno di capire come abbassarsi senza spazzare via. Una volta superato quanto sia fastidioso, è davvero impressionante.
- Sviluppo. Facci indovinare: il tuo bambino vuole mettersi le scarpe, scegliere i propri vestiti, decidere cosa mangiare a pranzo e chiamare quando è ora di lasciare il parco. Quando tuo figlio raggiunge i 18-24 mesi, inizia una cosa chiamata serie indipendente. Questa è una buona cosa a lungo termine. Stanno cercando di capire chi sono, cosa vogliono e come ottenerlo, ora. Ma è anche un incubo assoluto a breve termine: non sono razionali, né ragionevoli, né interessati all'autoconservazione!
La combinazione di questi due è fondamentalmente ciò che fa sì che i bambini escano dalla culla alla ricerca di esattamente ciò che si sono persi ogni notte dopo che li hai messi a letto. E il fatto che tu voglia che rimangano a letto è ancora più motivante per loro a scappare.
Cosa fare al riguardo
Quindi ... è la fine del mondo, giusto? Non necessariamente. Ecco alcuni suggerimenti per tenere il tuo bambino nella culla di notte.
Abbassa il materasso
Quando hai portato per la prima volta il tuo bambino a casa dall'ospedale, probabilmente avevi il materasso della culla nella posizione più alta, in modo da poterlo raggiungere facilmente e raccoglierlo.
Ma se ti sei dimenticato di abbassare il materasso quando tuo figlio è diventato più grande, potresti essere in grado di guadagnare un po 'di tempo spostandolo ora verso l'impostazione più bassa. Questo potrebbe rendere la parte superiore della ringhiera abbastanza alta da impedire a tuo figlio di passarci sopra con la gamba.
Puoi anche rimuovere gli animali di peluche, le coperte o la biancheria da letto che potrebbero dare una spinta a tuo figlio. (Grazie mille, Benjamin Bunny, pensavamo che fossi dalla nostra parte.)
Un altro modo per usare in sicurezza la culla di tuo figlio contro di loro è girarla in modo che il lato più corto, rivolto in avanti, sia a filo con un muro. Ovviamente questo non funzionerà se la tua culla ha lati pari tutt'intorno, ma molti hanno una parte posteriore molto più alta della parte anteriore.
Hack loro pigiama
Potresti aver pensato di aver finito con i sacchi per dormire molto tempo fa, ma è ora di acquistare la taglia più grande possibile e chiudere di nuovo il tuo piccolo artista della fuga.
Un sacco nanna adatto all'età è un modo sicuro per limitare i movimenti del tuo bambino: ricordi quando ne hai usato uno per evitare che il tuo bambino si svegliasse di soprassalto nel cuore della notte?
Se le gambe di tuo figlio sono tutte avvolte in un sacco, sarà più difficile per lui ottenere la leva necessaria per scavalcare la ringhiera della culla. Se hai un bambino che è abile con le cerniere, cerca un sacco da notte con una pelle con cerniera.
Non puoi sempre entrare in un grande negozio di scatole e prendere un sacco nanna 2T dallo scaffale, quindi potresti dover cercare online uno che si adatti all'altezza e al peso di tuo figlio. Ma esistono e ne vale la pena.
Usa un segnale visivo
Questo ha una ripresa 50/50 di lavoro quando:
- avere un bambino più grande che può uscire in sicurezza dalla culla
- non voglio che escano, ancora e ancora (tutta la notte)
In altre parole, se le acrobazie di tuo figlio non sono pericolose ma solo totalmente fastidiose, puoi procurarti uno di quegli orologi da bambino "dormi per svegliare" che dicono a tuo figlio quando è OK per alzarsi.
Più spesso, questo tipo di orologio viene utilizzato per l'allenamento del sonno del bambino. Per un bambino più grande che può uscire in sicurezza dalla culla senza farsi male, tuttavia, potrebbe far loro sapere quando gli è permesso effettivamente farlo.
Catturateli sul fatto
Quindi, non stiamo davvero comprando questo come una strategia legittima perché non abbiamo mai conosciuto un bambino che ascoltava quando i suoi genitori dicevano loro di non fare qualcosa. Ma se hai davvero uno di questi bambini "unicorno magico" che segue le tue indicazioni, potrebbe funzionare!
Una volta che tuo figlio è fuggito dai confini della prigione del sonno, hai già perso l'occasione di dirgli di no. Se riesci a coglierli mentre si stanno arrampicando, potresti essere in grado di dare loro un no calmo ma deciso e di rimetterli nella culla.
Non reagire in modo eccessivo, perché in tal caso tuo figlio potrebbe farlo di nuovo solo per attirare l'attenzione. Un semplice "No, devi stare nella tua culla" è appropriato.
Avviso equo: anche se hai il tipo di bambino su cui potrebbe funzionare, dovrai ripetere il processo molto prima che ricevano il messaggio. Non è una tattica disciplinare una tantum. Se tuo figlio ha una personalità più accomodante, potrebbe valere la pena tenerlo duro per alcune notti fino a quando non imparerà il comportamento previsto.
Un avvertimento: tende per presepe
Tende per lettini e paraurti possono sembrare una soluzione ragionevole, ma sono stati ritenuti non sicuri dalla Commissione per la sicurezza dei prodotti di consumo degli Stati Uniti. Raccomandiamo di evitare tutte le tende per presepe, non solo quelle che sono state richiamate a causa di esiti pericolosi.
Prevenire risultati pericolosi
Qualunque sia l'approccio che prendi, dovresti comunque presumere che tuo figlio possa e scenderà di nuovo dalla culla e pianificherà di conseguenza. Anche se abbassare il materasso o indossare un sacco a pelo funziona per 6 mesi, non funzionerà per sempre e potresti non vedere il prossimo jailbreak in arrivo.
Se non l'hai già fatto, prova la stanza per i bambini. Questo è diverso dall'impermeabilizzazione del bambino, perché i bambini piccoli possono fare molto di più dei neonati se lasciati incustoditi in una stanza.
Per farlo:
- Legare tutti i mobili alle pareti.
- Trattamenti per finestre sicuri.
- Copri le prese elettriche.
- Assicurati che la stanza sia priva di lunghe tende e corde per tapparelle, che sono sia rischi di soffocamento che di strangolamento.
- Rimuovi o chiudi letteralmente tutto ciò con cui tuo figlio potrebbe ferirsi o avvelenarsi (sì, anche quella vaschetta di crema per pannolini - sembra una specie di crema di formaggio!).
Dovresti anche liberare un perimetro attorno alla culla di tuo figlio.
Non devi mettere giù cuscini e coperte; non è l'idea peggiore, ma può o non può aiutare molto. Più importante è assicurarsi che non ci sia nient'altro su cui possano arrampicarsi dalla culla o qualcosa di appuntito su cui potrebbero sbattere la testa se cadono oltre la ringhiera.
Perché non dovresti affrettarti a comprare un lettino
Uno dei più grandi errori commessi dai genitori è correre a comprare un lettino nel nanosecondo che il loro bambino esce dalla culla per la prima volta.
Apri un barattolo di vermi completamente nuovo quando dai a tuo figlio il libero accesso di vagare per tutta la sua camera da letto - e, forse, tutta la tua casa - di notte. (Suggerimento: un cancelletto alla porta di tuo figlio è un modo sicuro per tenerlo nella propria stanza.)
A parte gli ovvi problemi di sicurezza, questa è spesso una delle prime vere battaglie che i genitori affrontano con il loro bambino durante il sonno.
Pensi che tuo figlio che ogni tanto esce dalla culla sia brutto? Aspetta solo il momento in cui li metti nel loro lettino, gli dai il bacio della buonanotte, esci dalla stanza e ...
Ti giri 5 secondi dopo e li trovi che ti sorridono. Ancora e ancora, ancora e ancora, fino a mezzanotte e state piangendo entrambi (tu dalla frustrazione, loro dalla stanchezza).
È un'abitudine difficile da rompere, ci vuole molta pazienza ed è molto più facile negoziare i limiti del comportamento prima di coricarsi quando un bambino ha almeno 3 anni.
Nel frattempo, non è sicuro avere un bambino irrazionale che si mette a fare dei guai nel cuore della notte mentre tutti gli altri dormono. Non effettuare il passaggio finché non devi assolutamente farlo.
Significa che in realtà è ora di passare a un letto per bambini
OK, quindi quando dovresti cedere e spostare tuo figlio su un lettino? Ecco i segnali che indicano che è ora:
- Hai provato tutti i trucchi del libro e continuano a uscirne regolarmente, con uno sforzo minimo o nullo.
- Hai un'altra ragione urgente, come il vasino, per desiderare che abbiano più libertà.
- Presto avrai un altro bambino e hai bisogno della culla, o pensi che potrebbero esserci problemi di gelosia se aspetti troppo a lungo.
- Chiaramente non possono più entrare nella culla. Questo è meno comune ora che le culle e i lettini per bambini hanno spesso le stesse dimensioni (usando anche gli stessi materassi). Ma se hai acquistato una culla più piccola o compatta, potrebbe essere il momento di dare più spazio a tuo figlio.
Cosa fare se sbattono la testa
Molti bambini escono dalle loro culle ogni giorno e non si fanno mai male, ma le cose succedono. Se tuo figlio sbatte la testa durante un tentativo di fuga, niente panico, ma assicurati di eseguire i seguenti passaggi:
- Fermare l'emorragia con una leggera pressione, quindi pulire e bendare la ferita, se presente.
- Offri loro delle coccole e un altro oggetto o attività confortante per calmarli. Non sarai in grado di valutare tuo figlio se piange istericamente.
- Applicare ghiaccio su qualsiasi gonfiore o arrossamento. Va bene se tuo figlio ha un bel bernoccolo in testa; è normale.
- Tieni d'occhio tuo figlio per le prossime ore. Chiama il tuo medico se noti sintomi preoccupanti, come se tuo figlio lamenta mal di testa, perde conoscenza o sembra eccessivamente assonnato, vomita, non smette di piangere o si comporta semplicemente in modo strano o "spento".
La maggior parte dei fischi infantili, compresi i colpi alla testa, non sono una delle principali cause di allarme. Ma fidati del tuo istinto e chiama il tuo medico se non sei sicuro che i sintomi siano gravi (o se hai solo bisogno di rassicurazione!).
La linea di fondo
Se tuo figlio scende dalla culla una volta, niente panico: potrebbe non succedere di nuovo, e anche se lo fa, non è un segno che devi passare immediatamente a un letto normale.
Esistono diverse strategie che puoi provare per tenerli nella culla il più a lungo possibile. Nel frattempo, assicurati che la loro camera da letto sia a prova di bambino al 100% per tenerli al sicuro durante i futuri jailbreak.
.jpg)
-and-how-it-differs-from-taro.jpg)
