La risposta breve è sì. La caffeina può influenzare il tessuto mammario. Tuttavia, la caffeina non causa il cancro al seno.
I dettagli sono complessi e possono creare confusione. La linea di fondo è che la connessione tra caffeina e tessuto mammario non dovrebbe necessariamente cambiare le tue abitudini di consumo di caffè o tè.
Ecco cosa sappiamo, in breve:
- La caffeina non è un fattore di rischio per il cancro al seno.
- Potrebbe esserci un piccolo associazione tra la densità del tessuto mammario e la caffeina. Questo non significa una causa.
- Molti studi hanno concluso che il tessuto mammario denso è un forte fattore di rischio per il cancro al seno.
In questo articolo, approfondiremo la caffeina, la densità del seno e la connessione tra densità del seno e cancro al seno.
Caffeina e tessuto mammario denso
Ci sono pochissimi studi sulla caffeina e sulla densità del tessuto mammario ei risultati sono contrastanti.
Uno studio del 2000 non ha trovato alcuna associazione tra caffeina e densità del seno. Allo stesso modo, uno studio del 2019 sugli adolescenti che hanno consumato caffeina non ha trovato alcuna associazione con la densità del seno nelle donne in premenopausa.
Tuttavia, uno studio del 2018 su 4.130 donne sane ha trovato una piccola associazione tra l'assunzione di caffeina e la densità del seno. I risultati dello studio differivano, a seconda che le donne fossero in premenopausa o in postmenopausa:
- Le donne in postmenopausa con una maggiore assunzione di caffeina o caffè decaffeinato avevano una percentuale inferiore di densità del tessuto mammario.
- Le donne in premenopausa con una maggiore assunzione di caffè avevano una percentuale più alta di densità del seno.
- Le donne in postmenopausa in terapia ormonale che avevano una maggiore assunzione di caffè e caffeina avevano una percentuale inferiore di densità del seno. Poiché la terapia ormonale tende ad essere associata ad un aumento della densità del seno in generale, lo studio suggerisce che l'assunzione di caffeina potrebbe ridurre questo effetto.
Cosa c'è nella caffeina che potrebbe influenzare il tessuto mammario?
La connessione tra caffeina e densità del tessuto mammario non è completamente compresa.
Si suggerisce che i molti composti biologicamente attivi (sostanze fitochimiche) nella caffeina possano stimolare gli enzimi coinvolti nel metabolismo degli estrogeni e diminuire l'infiammazione. Questi fitochimici possono anche inibire la trascrizione genica aggiungendo gruppi metilici alle molecole di DNA.
Nei test sugli animali, i composti del caffè hanno soppresso la formazione di tumori al seno, come riportato in uno studio del 2012 sulla caffeina e il cancro al seno. Uno studio del 2015 ha rilevato che la caffeina e l'acido caffeico avevano proprietà antitumorali in relazione ai geni del recettore degli estrogeni.
Cosa significa avere un tessuto mammario denso?
Avere un seno denso significa avere più tessuto fibroso o ghiandolare e non tanto tessuto adiposo nel seno. Quasi la metà delle donne americane ha il seno denso. È normale.
Esistono quattro classi di densità del seno definite dall'American College of Radiology:
- (A) tessuto mammario quasi interamente grasso
- (B) aree sparse di tessuto denso
- (C) tessuto mammario denso (eterogeneo) variabile
- (D) tessuto mammario estremamente denso
Circa il 40% delle donne rientra nella categoria C e circa il 10% nella categoria D.
I seni densi sono particolarmente comuni nelle donne più giovani e nelle donne con il seno più piccolo. Quasi tre quarti delle donne sulla trentina hanno un tessuto mammario denso, rispetto a un quarto delle donne sulla settantina.
Ma chiunque, indipendentemente dalle dimensioni del seno o dall'età, può avere un seno denso.
Come fai a sapere se hai un tessuto mammario denso?
Non puoi sentire la densità del seno e non è correlato alla compattezza del seno. Non può essere rilevato con un esame fisico. L'unico modo per vedere la densità del tessuto mammario è su una mammografia.
Densità del seno e rischio di cancro al seno
La densità del tessuto mammario è ben definita come un alto rischio di cancro al seno. Il rischio è maggiore per il 10% delle donne che hanno un seno estremamente denso.
Tuttavia, avere un seno denso non significa necessariamente che svilupperai il cancro al seno. La preoccupazione con il seno denso è che anche una mammografia 3-D (chiamata tomosintesi mammaria digitale) può perdere un cancro in via di sviluppo nel tessuto mammario denso.
Si stima che fino al 50% dei tumori al seno non possa essere visto su una mammografia nelle donne che hanno il seno denso.
Considera i test ecografici annuali
Se la mammografia mostra che hai tessuto mammario denso, soprattutto se più della metà del tessuto mammario è denso, discuti con il tuo medico ulteriori esami ecografici annuali.
Gli esami ecografici del seno rilevano da 2 a 4 tumori aggiuntivi ogni 1.000 donne sottoposte a screening mammografico.
Considera gli esami MRI annuali
Per le donne con un alto rischio di cancro al seno da tessuto mammario denso o altri fattori di rischio, discutere con il proprio medico in merito a uno screening MRI annuale. La risonanza magnetica al seno rileva una media di 10 tumori aggiuntivi ogni 1.000 donne, anche dopo una mammografia e uno screening ecografico.
Se non hai una mammografia, non puoi sapere se hai un aumentato rischio di cancro al seno a causa di un seno denso, sottolinea un portavoce del National Cancer Institute (NCI). Le donne dovrebbero discutere la storia familiare e altri fattori di rischio con il proprio medico per determinare il programma mammografico più appropriato per loro.
Rischio di screening mammario vs. beneficio
Se avere uno screening mammario annuale supplementare se hai il seno denso è una decisione individuale. Discuti i pro e i contro con un medico.
Lo screening supplementare aumenta la diagnosi precoce del cancro al seno nei seni densi. E la diagnosi precoce di un tumore al seno ha un risultato migliore.
La Task Force dei servizi preventivi degli Stati Uniti ha informato nel 2016 che le prove attuali non erano sufficienti "per valutare l'equilibrio tra benefici e rischi" di uno screening aggiuntivo per le donne con seno denso. I potenziali danni includono:
- possibili falsi positivi
- infezione da biopsia
- trattamento non necessario
- carico psicologico
Il sito web di densebreast-info.org esamina i pro ei contro dello screening.
È inoltre possibile trovare ulteriori informazioni sullo screening nella guida per il paziente alle opzioni di screening sul sito Web dell'organizzazione senza scopo di lucro areyoudense.org.
Puoi ridurre la densità del seno?
"Non è possibile modificare la densità del seno, ma è possibile monitorare il seno con una mammografia 3-D annuale e un'ecografia", ha detto a Healthline Joe Cappello, direttore esecutivo di Are You Dense, Inc..
Un articolo del 2017 sul rischio di cancro al seno che ha analizzato 18.437 donne con cancro al seno ha suggerito che le riduzioni della densità del tessuto mammario potrebbero ridurre sostanzialmente il numero di cancro al seno. Ma ciò richiederebbe nuovi sviluppi della ricerca.
I ricercatori propongono che l'abbassamento della densità del seno potrebbe ipoteticamente essere ottenuto con l'uso preventivo del citrato di tamoxifene per quelle donne nelle categorie a più alto rischio.
Il tamoxifene è un farmaco antiestrogeno. Uno studio clinico randomizzato riportato nel 2004 ha rilevato che il trattamento con tamoxifene riduce la densità del seno, specialmente nelle donne di età inferiore ai 45 anni.
"Mantieni un peso sano e fai esercizio fisico regolare", raccomanda un portavoce dell'NCI. “Queste sono due cose tu può fare per ridurre il rischio di cancro al seno, anche se non è possibile modificare la densità del seno o la suscettibilità genetica al cancro al seno ".
Caffeina e cancro al seno
Anni di ricerca sulla caffeina e sul cancro al seno hanno scoperto che bere caffè o altre bevande contenenti caffeina non aumenta il rischio di cancro al seno.
Questo è il caso sia delle donne più giovani che di quelle più anziane. Ma per ragioni non completamente spiegate, una maggiore assunzione di caffeina sembra ridurre il rischio di cancro al seno per le donne in postmenopausa.
Uno studio del 2015 su 1.090 donne in Svezia con cancro al seno ha rilevato che il consumo di caffè non era associato alla prognosi generale della malattia. Ma le donne con tumori di tipo positivo ai recettori degli estrogeni che hanno bevuto due o più tazze di caffè al giorno hanno avuto una diminuzione del 49% delle recidive del cancro, rispetto a donne simili che hanno bevuto meno caffè.
Gli autori dello studio del 2015 suggeriscono che la caffeina e l'acido caffeico hanno proprietà antitumorali che riducono la crescita del cancro al seno rendendo i tumori del recettore degli estrogeni più sensibili al tamoxifene.
La ricerca in corso sta esaminando quali proprietà della caffeina potrebbero influenzare il rischio di cancro al seno e la progressione del cancro al seno.
Aspetti chiave
La caffeina non causa il cancro al seno, secondo molteplici studi di ricerca nel corso di decenni.
Esistono prove limitate di una piccola associazione tra caffeina e densità del seno, che differisce per le donne in premenopausa e in postmenopausa.
Avere tessuto mammario denso è un forte fattore di rischio per il cancro al seno. Le donne con tessuto mammario denso dovrebbero sottoporsi a una mammografia annuale e considerare di sottoporsi a test di screening supplementari. Rilevare precocemente il cancro al seno porta a un risultato migliore.
Ogni donna è diversa ed è affetta in modo diverso dallo stesso rischio di cancro. La buona notizia è che ora c'è una maggiore consapevolezza dei rischi di cancro al seno e della densità del seno.
Molte risorse online possono rispondere a domande e metterti in contatto con altre donne che affrontano il rischio di cancro al seno o cancro al seno, tra cui areyoudense.org e densebreast-info.org. Il National Cancer Institute dispone di informazioni sul cancro al seno e di una hotline e di una chat dal vivo per rispondere alle domande.
