I punti neri sono protuberanze scure sulla pelle che si formano attorno all'apertura dei follicoli piliferi. Sono causati da cellule morte della pelle e sebo che ostruisce i follicoli. I punti neri sono uno dei tipi più comuni di acne e spesso compaiono sul viso, sulle spalle o sulla schiena.
Anche se i punti neri posteriori possono essere fastidiosi, raramente sono una condizione seria. I punti neri della schiena possono essere un po 'più complicati da trattare rispetto a quelli su altre parti del corpo perché sono più difficili da raggiungere. Tuttavia, puoi spesso trattarli da solo.
Continua a leggere per scoprire i modi migliori per affrontare i punti neri della schiena. Vedremo anche cosa causa i punti neri e come puoi prevenirne la formazione.
Come sbarazzarsi dei punti neri sulla schiena a casa
Spesso puoi sbarazzarti dei punti neri a casa senza bisogno di consultare un medico. Ecco alcuni rimedi casalinghi per i punti neri della schiena.
Detergente
Lavarsi la schiena con un detergente contenente acido salicilico ha il potenziale per abbattere il sebo e le cellule morte della pelle che causano i punti neri. Aiuta anche a promuovere il peeling della pelle, che tratta i punti neri e altri tipi di acne.
Esfoliante
L'esfoliante rimuove le cellule morte e il sebo dalla pelle che può causare i punti neri. È una buona idea utilizzare esfolianti delicati che contengano alfa e beta idrossiacidi come l'acido glicolico o l'acido salicilico.
Bicarbonato di sodio
Alcune persone trovano utile preparare un esfoliante a casa mescolando parti uguali di bicarbonato di sodio e acqua. Dopo aver mescolato questi ingredienti, puoi massaggiare la pasta sul nero e risciacquare con acqua tiepida.
Calore
Riscaldare la pelle ha il potenziale per aprire i pori e rilasciare sebo e cellule morte.Prova a immergere un asciugamano in acqua tiepida e copriti la schiena. Puoi lasciarlo acceso per circa 15 minuti.
Tè verde
Una revisione degli studi del 2017 ha trovato almeno alcune prove che il tè verde topico può ridurre la produzione di sebo (olio). Tuttavia, è necessario eseguire ulteriori ricerche per confermare questo effetto.
Puoi provare a mescolare un cucchiaino di foglie di tè verde essiccate con acqua per fare una pasta. Massaggia delicatamente la pasta sulla schiena per 2 o 3 minuti e risciacqua con acqua tiepida.
Trattamento medico per i punti neri sulla schiena
Puoi anche trattare i tuoi punti neri con un farmaco da prescrizione o con l'aiuto di un dermatologo.
Retinoide topico
Un retinoide topico è spesso l'opzione di trattamento di prima linea per i punti neri. Sono disponibili in punti di forza da banco e prescrizione per aiutare a sbloccare i pori e promuovere la produzione di cellule della pelle.
La tretinoina e il tazarotene sono due tipi comuni di retinoidi prescritti per i punti neri.
Peeling chimico
I peeling chimici sono spesso usati come metodo antietà. Tuttavia, hanno anche il potenziale per rimuovere le cellule morte dalla superficie della pelle e possono aiutare a sbarazzarsi dei punti neri.
Un dermatologo o uno specialista specializzato nella cura della pelle dovrebbe eseguire un peeling chimico.
Antibiotici
Un medico può prescrivere antibiotici per l'acne grave. Aiutano a uccidere i batteri che causano l'acne. Tuttavia, gli antibiotici possono causare effetti collaterali, quindi sono generalmente utilizzati a breve termine per l'acne grave.
Microdermoabrasione
La microdermoabrasione è un modo per esfoliare la pelle che viene eseguito da un professionista della cura della pelle. Durante la procedura, il fornitore leviga via lo strato superiore della pelle per rimuovere le cellule della pelle accumulate.
Dovresti spremere i punti neri sulla schiena?
I punti neri sulla schiena sono più difficili da raggiungere rispetto ai punti neri sulla maggior parte delle altre parti del corpo. Tuttavia, anche se puoi raggiungerli, di solito non è una buona idea spremerli. Spremere i punti neri da solo può causare irritazioni, infezioni o cicatrici.
Spesso è un'idea migliore chiedere a un dermatologo di rimuovere un punto nero. Un dermatologo utilizzerà tecniche professionali e attrezzature sterili per ridurre al minimo il rischio di infezione o cicatrici.
Trattare un punto nero infetto sulla schiena
Un punto nero può essere infetto se appare rosso, è gonfio o ha pus bianco o giallo.
I punti neri infetti spesso migliorano da soli. Tuttavia, se noti qualche segno che l'infezione si sta diffondendo o se non migliora dopo diversi giorni, potresti voler visitare un medico per ottenere una prescrizione di antibiotici.
In alcuni casi, i punti neri infetti possono trasformarsi in grandi cisti che un dermatologo deve drenare.
Prevenire i punti neri sulla schiena
La maggior parte delle persone soffre di punti neri occasionalmente, ma sviluppare le seguenti abitudini può aiutarti a ridurre la frequenza con cui si verificano punti neri alla schiena:
- Fai la doccia e cambia la camicia dopo l'esercizio.
- Indossa abiti larghi in cotone per l'allenamento.
- Esfolia regolarmente la schiena per rimuovere le cellule morte della pelle.
- Lavati con un detergente contenente acido salicilico.
- Applicare l'olio dell'albero del tè, che le prime ricerche suggeriscono potrebbe uccidere i batteri che causano l'acne.
- Usa una crema solare senza olio.
- Evita di idratare eccessivamente la pelle.
- Resisti alla tentazione di scegliere i punti neri.
- Cambia le lenzuola settimanalmente.
- Smettere di fumare. Smettere di fumare può essere difficile, ma un medico può aiutarti a trovare un piano che funzioni per te.
Quali sono le cause dei punti neri posteriori?
Ciascuno dei tuoi follicoli piliferi contiene una ghiandola sebacea che produce un olio chiamato sebo. Questo olio aiuta ad ammorbidire e proteggere la tua pelle.
Quando il sebo e le cellule morte della pelle ostruiscono un follicolo pilifero, provocano una protuberanza chiamata comedone. Il comedone si trasforma in un punto bianco se il follicolo è bloccato. Quando il follicolo rimane aperto, si trasforma in un punto nero.
Quanto segue può portare allo sviluppo di punti neri:
- aumento dei livelli dell'ormone diidrotestosterone
- irritazione del follicolo pilifero
- alto consumo di latticini e cibi ad alto contenuto di zucchero
- accumulo di batteri Propionibacterium acnes
- alcuni tipi di farmaci come i corticosteroidi o gli androgeni
Quando vedere un dottore
Potrebbe essere il momento di visitare un medico se hai provato diversi rimedi casalinghi e scopri che non aiutano con i tuoi punti neri. Un medico può prescrivere un farmaco come la tretinoina che può aiutarti a sbarazzarti dei punti neri.
Se l'acne continua a persistere per più di 6-8 settimane anche dopo aver visto un medico, potresti visitare un dermatologo che può offrirti consigli su modi specifici per sbarazzarti dei punti neri. Possono anche utilizzare tecniche come peeling chimici e microdermoabrasione per rimuovere i punti neri.
Porta via
I punti neri sono un tipo comune di acne causato dai follicoli piliferi ostruiti. Spesso possono essere curati a casa, ma se sono persistenti, puoi consultare un medico o un dermatologo per opzioni di trattamento personalizzate.
Se attualmente hai a che fare con l'acne alla schiena, lavarti la schiena due volte al giorno con acqua e sapone neutro può aiutare a prevenire gli sfoghi. È anche una buona idea cambiare la maglietta dopo aver sudato per evitare un accumulo di batteri.
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