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Gli escursionisti possono aiutare gli anziani a mantenere uno stile di vita attivo fornendo un modo sicuro per rimanere mobili.
Trovare il deambulatore giusto per soddisfare le tue esigenze potrebbe richiedere alcuni tentativi ed errori, ma conoscere le caratteristiche chiave da cercare, oltre ad avere opzioni tra cui scegliere, può rendere l'esperienza molto più efficace.
Abbiamo parlato con un esperto che ci ha aiutato a capire cosa cercare. Abbiamo anche compilato un elenco di escursionisti con valutazioni elevate per gli anziani che cercano aiuto per qualsiasi cosa, dai problemi di mobilità e equilibrio al recupero da un ictus o da un intervento chirurgico. Continuate a leggere per saperne di più.
Cosa cercare in un deambulatore
Quando acquisti un deambulatore per te o per una persona cara, è importante scegliere un deambulatore con caratteristiche adatte alle tue esigenze.
Poiché gli escursionisti sono disponibili in una varietà di stili e fasce di prezzo, fare i compiti prima di fare acquisti può aiutare a rendere il processo molto più fluido.
Tipi di camminatori
Gli escursionisti più comuni per gli anziani includono:
- camminatore standard
- deambulatore a due ruote
- deambulatore a quattro ruote (noto anche come "deambulatore")
Se hai un'andatura instabile e devi sopportare una quantità significativa di peso su un deambulatore, il Centro sull'invecchiamento dell'Università dell'Arizona afferma che un deambulatore standard è il migliore.
Se hai un'andatura instabile ma non devi sostenere molto peso sul deambulatore, ti consigliano un deambulatore a due ruote o rotolante. E se hai solo bisogno di un deambulatore che ti aiuti a stare in equilibrio, le quattro ruote sono un ottimo punto di partenza.
Parla con un esperto che comprende le tue esigenze
Con così tante scelte, è una buona idea parlare con il tuo medico, un fisioterapista o un terapista occupazionale prima di acquistare un deambulatore. Possono aiutarti ad andare nella giusta direzione.
Puoi anche lavorare con uno specialista di tecnologie assistive. Si tratta di un esperto che aiuta le persone a selezionare e utilizzare i dispositivi adattivi.
Caratteristiche principali su cui concentrarsi
Per aiutarti a capire alcune funzionalità, abbiamo chiesto a Megan Wilson, PT, DPT, ATP, fisioterapista e professionista certificata di tecnologie assistive presso il St.Jude Medical Center, Centers for Rehabilitation, il suo contributo esperto su cosa cercare in un camminatore.
Ecco cosa dice:
- Adattabilità. Cerca la possibilità di regolazione dell'altezza delle maniglie per una vestibilità e un supporto adeguati. "Un anziano di 6 piedi e 2 pollici non userebbe la stessa altezza del deambulatore di una persona di 5 piedi", dice Wilson.
- Stabilità adeguata. "Se hai bisogno di molto supporto, è necessario un deambulatore con ruote anteriori", afferma Wilson. Ma se stai cercando qualcosa che aiuti la tua resistenza e fornisca un sedile su cui sederti, un deambulatore / deambulatore a quattro ruote con sedile è l'ideale.
- Valutazione del peso. La maggior parte dei deambulatori può essere utilizzata per 300 libbre. Per pesi corporei più elevati, Wilson dice di considerare un modello bariatrico.
6 escursionisti consigliati
Drive Medical deambulatore a quattro ruote con deambulatore pieghevole e rimovibile
- Pro: conveniente, comodo e viene fornito con una custodia per riporre gli effetti personali.
- Contro: Può essere sul lato più pesante.
- Punto di prezzo: $
Gli escursionisti di Drive Medical ottengono un punteggio elevato tra gli utenti. I loro walker vanno da modelli economici con caratteristiche minime a walker top di gamma con tutti i campanelli e fischietti.
Questo deambulatore a quattro ruote Drive Medical offre il massimo comfort pur essendo altamente affidabile e durevole. Viene fornito con un supporto per la schiena rimovibile pieghevole ed è adatto per uso interno ed esterno.
Deambulatore a deambulatore Drive Medical Deluxe Clever Lite con ruote da 8 pollici
- Pro: ha un posto a sedere; più facile da spingere rispetto al deambulatore pieghevole con ruote anteriori
- Contro: Più pesante del deambulatore pieghevole a ruote fisse. Ha anche meno stabilità
- Punto di prezzo: $$
Questo deambulatore è dotato di quattro ruote, un sedile pieghevole e freni a mano. Inoltre, le ruote anteriori possono essere impostate in posizione girevole o fissa.
Walker Invacare a doppio rilascio con ruote fisse
- Pro: altamente regolabile, fornisce supporto, si ripiega per il trasporto, durevole, viene fornito con una scivolata in plastica dura sul retro del deambulatore per una migliore scorrevolezza ed è poco costoso.
- Contro: non ha un posto a sedere ed è più lavoro da usare sulle superfici della comunità rispetto ai deambulatori a quattro ruote.
- Punto di prezzo: $
Il deambulatore a doppio rilascio Invacare è un deambulatore con ruote anteriori leggero, facile da sollevare e dotato di diverse regolazioni in altezza. È anche resistente e ha una capacità di peso di 300 libbre.
Deambulatore per deambulatore Medline Premium Empower con sedile e ruote da 8 pollici
- Pro: Buono per le distanze più lunghe e per chi ha bisogno di un po 'di sostegno ma non tanto quanto i deambulatori a ruote anteriori.
- Contro: più costoso di alcuni escursionisti.
- Prezzo: $$$
Il deambulatore Medline Premium Empower è un deambulatore pieghevole a quattro ruote dotato di comode maniglie, uno schienale spesso, protezione antimicrobica microban, un cestino sotto il sedile e ruote di grandi dimensioni.
Deambulatore nitro in alluminio: deambulatore in stile europeo
- Pro: si piega dal centro, quindi è più facilmente trasportabile rispetto agli altri rollator.
- Contro: più costoso di altri escursionisti.
- Prezzo: $$$
Il deambulatore in alluminio Nitro, un deambulatore in stile europeo, è uno dei deambulatori a quattro ruote più leggeri sul mercato. Si ripiega facilmente e viene fornito con maniglie regolabili e supporto per la schiena.
Rollator Lumex HybridLX e sedia a rotelle da trasporto, titanio, LX1000T
- Pro: gli utenti possono camminare finché non sono stanchi e poi sedersi e farsi spingere da qualcuno. Viene fornito con poggiagambe.
- Contro: può funzionare meglio su superfici più lisce.
- Punto di prezzo: $$
Sia un deambulatore / deambulatore a quattro ruote che una doppia sedia da trasporto, il deambulatore Lumex HybridLX è una scelta eccellente per chiunque desideri un deambulatore e una sedia.
Guida ai punti di prezzo
Come superare la resistenza all'uso di un deambulatore
Anche se i deambulatori sono un modo efficace per prevenire le cadute, molti anziani sono resistenti a usarli. Secondo uno studio, i motivi addotti dagli anziani per non voler usare un deambulatore includono:
- sensazione di essere una minaccia per l'identità
- pretendendo di non aver bisogno di tale assistenza
- stigma
- dimenticanza
- facilità d'uso
- scarsa vestibilità
- non essere sempre accessibile
I ricercatori hanno anche scoperto che molti anziani non avevano conoscenze sulla prevenzione delle cadute e sull'uso corretto di un deambulatore. Ecco perché l'istruzione è così fondamentale per migliorare l'uso dei deambulatori.
Se tu o una persona cara siete alle prese con l'idea di usare un deambulatore, Wilson dice che la prima cosa su cui concentrarsi è la sicurezza. "Un deambulatore ti manterrà più mobile più a lungo e può aiutare a prevenire cadute e lesioni", dice.
Un altro vantaggio è che molti escursionisti hanno posti a sedere, che forniscono l'accesso a luoghi che potresti aver evitato in passato.
"Centri commerciali, cinema, negozi, eventi familiari o arene / campi sportivi sono accessibili con maggiore supporto e con un posto mobile", afferma Wilson.
I camminatori ti danno anche un accesso più indipendente alla casa e alla comunità, quindi non ti aggrappi a qualcuno per mantenere l'equilibrio.
Infine, la maggior parte delle compagnie assicurative pagherà per un deambulatore con una prescrizione, che secondo Wilson riduce il costo di tasca tua.
Porta via
Trovare il deambulatore giusto per soddisfare le tue esigenze può aiutarti a rimanere in movimento per diversi anni.
Quando sei pronto per acquistarne uno, assicurati di parlare con il tuo medico o un fisioterapista. Possono aiutarti ad adattarti e garantire che le funzionalità di cui hai bisogno siano incluse con il deambulatore che desideri acquistare.
