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Che tu stia cercando di perdere, mantenere o aumentare di peso, investire in una bilancia pesapersone di alta qualità può essere utile.
Ad esempio, studi hanno scoperto che pesarsi regolarmente può favorire la perdita di peso e rendere più facile attenersi a abitudini sane a lungo termine.
Tuttavia, con la moltitudine di opzioni sul mercato, può essere difficile capire quali prodotti valgono il loro prezzo.
Cosa cercare quando si acquista una bilancia
Quando si cerca una nuova bilancia pesapersone, ci sono molti fattori da considerare.
Naturalmente, la precisione è una delle caratteristiche più importanti, in quanto ti assicura di ottenere misurazioni precise.
Il prezzo, l'aspetto, la facilità d'uso e le capacità tecnologiche della tua bilancia sono altri componenti da considerare.
Inoltre, alcuni utenti potrebbero richiedere funzionalità aggiuntive per soddisfare esigenze speciali, come un display più luminoso o una piattaforma di pesata più grande.
Inoltre, gli atleti e le persone a dieta potrebbero voler cercare bilance che tengano traccia di altre misurazioni della composizione corporea come l'indice di massa corporea (BMI), che è una misura del grasso corporeo che viene calcolata utilizzando altezza e peso.
Sebbene l'IMC non sia sempre preciso e non distingua tra massa magra e massa grassa, può aiutarti a determinare un intervallo di peso sano per la tua altezza.
Alcune scale misurano anche altri aspetti della composizione corporea, tra cui massa muscolare, percentuale di grasso corporeo e acqua corporea. Queste metriche possono essere utili anche per monitorare i tuoi progressi e la tua salute.
Ecco 8 delle migliori bilance pesapersone per aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi di salute.
Guida ai prezzi
- $ = meno di $ 50
- $$ = $50–$99
- $$$ = oltre $ 100
1. Scala più precisa
Prezzo: $
L'elegante bilancia RENPHO Bluetooth Body Fat Scale si sincronizza direttamente con il telefono e tiene traccia di 13 diverse misurazioni della composizione corporea, tra cui peso corporeo, BMI e percentuale di grasso corporeo.
Queste misurazioni possono essere particolarmente utili per monitorare altre metriche di progresso e salute oltre al peso corporeo.
La bilancia dispone anche di quattro sensori ed elettrodi ad alta precisione per fornire la lettura più accurata e coerente possibile.
Acquista ora su Amazon2. La migliore bilancia high-tech
Prezzo: $
Se stai cercando una bilancia high-tech che faccia tutto, la scala del grasso corporeo Bluetooth FITINDEX potrebbe fare al caso tuo.
Si connette al tuo telefono tramite Bluetooth e si sincronizza con app di salute popolari come Apple Health e Google Fit per monitorare i tuoi progressi nel tempo.
Oltre a monitorare il tuo peso, la bilancia FITINDEX traccia altre misurazioni della composizione corporea, tra cui massa muscolare, grasso corporeo e BMI.
Questo lo rende un'ottima opzione per coloro che si concentrano sulla costruzione muscolare e sulla combustione del grasso corporeo piuttosto che sul solo perdere chili in più.
Acquista ora su Amazon3. La migliore scala per gli atleti
Prezzo: $
Oltre a misurare il peso corporeo, la bilancia Tanita BF680W Duo è dotata di una "modalità atletica" che misura il grasso corporeo e l'acqua corporea, rendendola una scelta solida sia per i frequentatori occasionali della palestra che per gli atleti competitivi.
Tenere sotto controllo la percentuale di acqua corporea può aiutarti a mantenere livelli di idratazione adeguati, che possono essere particolarmente importanti per coloro che sono fisicamente attivi.
Funziona utilizzando l'impedenza bioelettrica, ovvero quando una corrente di elettricità debole e indolore viene inviata attraverso il corpo per misurare la composizione corporea.
Utilizzando i dati inseriti dall'utente, la bilancia fornisce anche una stima di quante calorie dovrebbero essere consumate quotidianamente per il mantenimento del peso.
Acquista ora su Amazon4. Migliore scala economica
Prezzo: $
La bilancia da bagno digitale di precisione EatSmart è un'ottima bilancia da bagno economica con tutto il necessario per monitorare il tuo peso.
È anche preciso, semplice da configurare e dispone di un ampio schermo LCD di facile lettura.
Questa bilancia è ideale per chi cerca un prodotto di base che misuri il peso corporeo ma non l'IMC o il grasso corporeo.
Acquista ora su Amazon5. Scala migliore per gli anziani
Prezzo: $
Per le persone con problemi di vista, la Taylor Electronic Talking Scale è un'opzione eccellente.
Visualizza chiaramente il tuo peso su uno schermo LCD in libbre o chilogrammi e può essere programmato per annunciarlo ad alta voce in inglese, spagnolo, greco, tedesco o croato.
Rispetto ad altre scale, è basso rispetto al suolo e può essere utilizzato da chi ha un pacemaker, rendendolo un'ottima opzione per gli anziani e per coloro che hanno problemi di salute o di accessibilità sottostanti.
Acquista ora su Amazon6. Miglior scala per persone a dieta
Prezzo: $$$
Se sei un fan di Fitbit, valuta la possibilità di investire nella bilancia intelligente Wi-Fi Fitbit Aria 2.
Si collega all'app Fitbit e tiene traccia dell'andamento del peso nel tempo per monitorare i tuoi progressi.
Oltre a misurare il peso corporeo, tiene traccia della percentuale di grasso corporeo, dell'IMC e della massa corporea magra. L'app ti consente anche di creare un piano alimentare e guadagnare premi per mantenerti motivato nel tuo percorso di salute e fitness.
Inoltre, l'intera famiglia può condividere questa scala, poiché memorizza i dati per un massimo di 8 utenti mantenendo private le statistiche personali.
Acquista ora su Amazon7. La migliore scala per le famiglie
Prezzo: $
La bilancia Etekcity non è solo un modo elegante, moderno e accurato per monitorare il tuo peso, ma anche uno dei modelli più economici sul mercato.
È particolarmente popolare perché si sincronizza con il tuo telefono e può essere utilizzato insieme a molte app per la salute, semplificando il monitoraggio dei tuoi progressi in un unico posto.
Esegue anche un'analisi completa della composizione corporea e misura l'IMC, il grasso corporeo, l'acqua corporea e la massa ossea per darti un'idea più completa della tua salute generale.
Inoltre, consente a un numero illimitato di utenti di monitorare il proprio peso, rendendolo un'ottima opzione da condividere con tutta la famiglia.
Acquista ora su Amazon8. Migliore bilancia ad alta capacità
Prezzo: $$
La robusta bilancia da bagno parlante My Weigh SCMXL700T è dotata di un'ampia piattaforma di pesata e ha una capacità maggiore rispetto alla maggior parte delle bilance.
Mentre la maggior parte delle bilance è limitata a circa 400 libbre (181 kg), questa bilancia può misurare fino a 700 libbre (318 kg).
Ha anche una funzione di conversazione che può essere attivata e disattivata per leggere il tuo peso in inglese, spagnolo, francese o tedesco.
Acquista ora su AmazonLa linea di fondo
Investire in una bilancia di alta qualità può essere un ottimo modo per monitorare il tuo peso e gestire la tua salute.
Indipendentemente da ciò che stai cercando, è disponibile una vasta gamma di bilance pesapersone per soddisfare quasi tutte le esigenze e preferenze.
Dalle bilance Bluetooth per persone a dieta esperte di tecnologia alle bilance parlanti o ai modelli economici, è possibile trovare un prodotto che funzioni per le tue esigenze.
Tuttavia, le scale non sono adatte a tutti. Se avere una bilancia in giro o pesarsi porta ad ansia o un'alimentazione disordinata, dovresti interrompere l'uso e parlare con un medico.
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