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I primi 3 mesi dopo la nascita, noti anche come "il quarto trimestre", sono un periodo di maggiore cambia per il tuo piccolo, ma in senso positivo.
Per 40 settimane (da dare o da prendere), il tuo bambino ha avuto una casa sicura e calda all'interno del tuo grembo e ora deve adattarsi al mondo esterno. È un'esperienza stridente per un neonato, per non dire altro. E come persona su cui fanno affidamento per tutto, vuoi rendere questa transizione il più pacifica possibile, motivo per cui potresti fasciare il tuo bambino.
La fasciatura implica avvolgere comodamente il corpo del tuo bambino con una coperta o un prodotto per fasce. Lo scopo è semplice: dare al tuo bambino conforto e sicurezza mentre entra nel mondo.
Ma mentre le fasce hanno un effetto calmante sui neonati, non è qualcosa che farai per sempre. Alla fine dovrai far passare il tuo bambino da una fasciatura, quando avrà circa 3-5 mesi. Diamo un'occhiata più da vicino a come farlo.
Quando dovresti iniziare a passare da una fasciatura?
Se il tuo bambino è a suo agio, contento e dorme bene nella fascia, perché trasferirli affatto?
Questa è una buona domanda. Ma è importante ricordare che le fasce non devono essere permanenti: è un metodo temporaneo per aiutare i neonati ad adattarsi alla vita al di fuori dell'utero. In effetti, le fasce possono diventare pericolose quando un bambino diventa più grande e più mobile.
Un segno che è ora di uscire da una fasciatura è che il tuo bambino inizia a girarsi su un fianco o sullo stomaco. Un bambino fasciato non dovrebbe dormire a faccia in giù, poiché questo è un fattore di rischio per la sindrome della morte improvvisa del lattante (SIDS).
È anche tempo di transizione se ci sono prove che al tuo bambino non piace più fasciare, nel qual caso combattono la fascia o si dimenano dalla coperta di notte.
E potresti smettere di fasciare una volta che il riflesso di sorpresa del tuo bambino diminuisce. Questa è una risposta di movimento involontaria che i bambini hanno dopo la nascita, di solito in risposta a suoni forti. La fasciatura riduce questo riflesso, aiutando i neonati a sentirsi più sicuri.
Metodi per far uscire un bambino da una fascia
Anche se ogni bambino alla fine passa - non indosseranno la fascia quando vanno al college, dopotutto, anche se potrebbero sfoggiare uno Snuggie - abituarli a dormire senza la fasciatura può richiedere alcuni giorni. Ecco alcuni metodi e suggerimenti per rendere la transizione un po 'più semplice.
Tacchino freddo
Non c'è modo di sapere come passerà un bambino fino all'inizio del processo. Quindi alcuni genitori adottano un approccio "tacchino freddo". Rimuovono completamente la coperta o la fascia e poi vedono come risponde il loro bambino al cambiamento.
Alcuni bambini si adattano all'istante, mentre ad altri ci vogliono alcune notti, quindi preparati mentalmente per un po 'di pianto. Il metodo del tacchino freddo potrebbe essere migliore sui bambini che sono bravi a calmarsi.
Se il tuo neonato sta ancora imparando a calmarsi, sbarazzarsi improvvisamente della fasciatura potrebbe disturbare il suo sonno (e il tuo).
Fasciatura notturna parziale
Un altro metodo è una fascia notturna parziale. Il tuo bambino inizia a dormire senza fascia e dorme in questo modo per circa metà o un terzo della notte.
Se il tuo bambino si sveglia pignolo, puoi fasciarlo per il resto della notte.L'ideale, tuttavia, è che il tuo bambino dorma sempre più a lungo senza fasciare ogni notte, fino a quando non sarà in grado di rimanere tutta la notte senza fascia.
È importante che inizi questo metodo prima che il tuo bambino possa rotolare. Una volta che li vedi rotolare, anche se sembra essere stato fatto accidentalmente, una fascia non è sicura per qualunque parte della notte.
Swaddle con un braccio dentro e un braccio fuori
Un altro metodo per una transizione graduale è fasciare il tuo bambino con un braccio nella fascia e un braccio in fuori. Questo approccio dà al tuo bambino la sicurezza e il comfort a cui è abituato, facendolo abituare a dormire senza la coperta.
Inizia con un braccio in fuori per un paio di notti, quindi entrambe le braccia in fuori per un paio di notti (o più) prima di rimuovere completamente la coperta.
Puoi usare questo metodo con una normale coperta fasciata. Oppure acquista una fascia che consente alle braccia di entrare o uscire. Considera questi due disponibili online: Nested Bean Zen Swaddle o Embé 2-Way Transition Swaddle Sack.
Usa un pigiama
Mettere il tuo bambino in un costume da notte, noto anche come coperta indossabile, è un altro metodo efficace per uscire da una fascia. Ci sono diversi modelli. Alcuni abiti hanno un cuscinetto leggermente appesantito al centro che imita il tocco morbido di una mano appoggiata sul petto di un neonato.
Le tute da notte offrono comfort e sicurezza e riducono il riflesso di trasalimento del bambino. Alcuni sembrano tute, ma hanno aperture leggermente più lunghe per le gambe e le braccia. Altri sembrano una coperta trapuntata.
Sono anche più spessi e più caldi di una tutina o di un pigiama, quindi non usare un pigiama se il tuo bambino ha la febbre. Un paio di opzioni disponibili online includono il Baby Merlins Magic Cotton Sleep Suit o l'Halo SleepSack.
Usa una fascia elastica
Questo è anche un prodotto efficace per la transizione graduale di un bambino da una fasciatura completa. Aprirai la cinghia, adagerai il tuo bambino al centro tra i supporti morbidi e poi avvolgerai ciascuna estremità della cinghia attorno al petto del tuo bambino.
È una fascia per sole braccia, quindi le gambe e i piedi del tuo bambino sono liberi, consentendo loro di adattarsi al sonno senza essere avvolti comodamente. Alcune cinghie sono progettate per mantenere entrambe le braccia all'interno, mentre altre consentono una o entrambe le braccia fuori. Le opzioni disponibili online includono SwaddleMe Love Sack Swaddle Wrap (che ha un'area sacca per i piedi, quindi non è strettamente una cinghia) e Anna ed Eve Baby Swaddle Strap.
Altri suggerimenti e trucchi per far uscire un bambino dalla fasciatura
Durante il processo di transizione, tieni presente che non devi smettere di fasciare contemporaneamente l'ora del pisolino e l'ora di andare a letto.
Se il tuo bambino non ha problemi a dormire prima di coricarsi, il passaggio notturno potrebbe essere istantaneo o richiedere solo un paio di giorni. Ma il tuo bambino potrebbe avere qualche difficoltà a dormire durante il giorno senza la fasciatura. In tal caso, potresti continuare a fasciare durante i sonnellini, se il tuo bambino non si sta ancora rotolando.
Inoltre, se vuoi smettere di fasciare il tacchino freddo, inizia durante l'ora del pisolino (in modo da non perdere il sonno notturno). Se il tuo bambino risponde bene, potrebbe essere in grado di fermare il tacchino freddo anche di notte. Ma se il tuo bambino non risponde bene, potrebbe aver bisogno di una transizione graduale.
Considera altri modi per lenire il tuo bambino durante questo cambiamento. Alcuni bambini passano più facilmente quando c'è una musica rilassante in sottofondo durante l'ora del pisolino o prima di coricarsi. Questo può calmare e aiutarli a dormire meglio.
Alcuni genitori cullano anche il loro bambino durante questa transizione. Tuttavia, se non hai precedentemente cullato il tuo bambino fino a farlo dormire, probabilmente non vorrai iniziare ora. L'idea è di aiutare il tuo bambino a calmarsi e ad addormentarsi da solo. Se inizi a dondolare, questa è un'altra abitudine che dovrai rompere.
Il cibo da asporto
La fasciatura è un ottimo modo per aiutare un bambino a passare dall'utero al mondo. Ma a un certo punto - dai 3 ai 5 mesi circa - i bambini devono uscire dalla fasciatura completa.
Il tuo bambino potrebbe agitarsi o avere problemi a dormire durante questo periodo, ma non arrenderti. Andrà meglio e potrete entrambi dormire sonni tranquilli per tutta la notte e queste pietre miliari dell'indipendenza continueranno.
