A Steve McDermott, marito e appassionato corridore del Minnesota, è stato diagnosticato con sua sorpresa il diabete di tipo 2 alla fine dei 50 anni, diversi anni fa, nel novembre 2011.È un esempio del fatto che essere attivi a volte non è sufficiente per combattere il diabete. Ecco perché Steve, un farmacista, ha lavorato per cambiare drasticamente la sua dieta e per sostenere uno stile di vita più sano dopo la sua diagnosi.
Oggi, siamo entusiasti di dare il benvenuto a Steve qui al 'Mine per condividere la sua storia, in particolare come la sua diagnosi di T2D ha aiutato a colmare il divario tra lui e suo nipote di 22 anni Tim, a cui è stato accidentalmente diagnosticato il diabete di tipo 1 come un adolescente, nello stesso anno della diagnosi di Steve. I due stanno legando sul diabete e stanno anche avviando un nuovo blog sul diabete insieme!
Un guest post di T2 Runner Steve McDermott
Mio nipote e io abbiamo una storia simile sul diabete da condividere.
Per cominciare, ci sono più di tre decenni tra di noi: Tim è il figlio di mia sorella e ha 22 anni, mentre io sono sulla cinquantina. La nostra famiglia è cresciuta nel corso degli anni e sono orgoglioso che abbiamo iniziato ad andare più d'accordo come risultato diretto delle nostre diagnosi di diabete nel 2011.
È stato nello stesso periodo di quell'anno che siamo entrambi collassati: Tim ha contratto la chetoacidosi a causa del diabete di tipo 1 appena scoperto e sono quasi svenuto durante una corsa di 10 km. Per me, questa era un'ottima indicazione che prima o poi avrei dovuto ascoltare mia moglie e ottenere l'appuntamento dal medico che rimandavo da alcuni anni.
Sono stato un appassionato corridore per tutta la vita. Non stavo scappando da niente; piuttosto corro verso qualcosa: in molti casi è stata la mia libertà. Un tempo per stare con me stesso e pensare alle cose. C'erano alcune cose da cui potevo scappare e che mi sarebbero servite bene per togliermi dalla mente. Non voglio entrare nei dettagli, ma è una cosa legata ai parenti - chi non ne ha alcuni, suppongo.
Quell'appuntamento dal dottore regolare pensavo di aver finito per cambiare la mia vita con sei semplici parole: “Il tuo zucchero è un po 'alto.”
Il medico ha detto che non era affatto raro: molti pazienti con diabete di tipo 2 non si rendono conto di avere un alto livello di glucosio nel sangue alla mia età. Ebbene, pensavo di essere sano come un cavallo e anch'io mi sbagliavo! Ricordando quella diagnosi, sono ancora grato che il medico abbia controllato il mio glucosio; se non mi avesse detto che ho il diabete, continuerei a correre 10k a giorni alterni pensando a quanto bene sto facendo al mio corpo ma non sapendo meglio dei danni che si verificano all'interno.
La cosa peggiore era che da quel momento in poi dovevo essere consapevole e più attento alla mia glicemia. Avevo a che fare con uno stile di vita più sano e con alcune pillole di tanto in tanto facilmente, ma quello che non riuscivo a gestire era che dovevo evitare attività fisiche prolungate che avrebbero "causato picchi o bassi della mia glicemia".
In esecuzione, Ho pensato. Ciò significa correre. Per la maggior parte delle persone è una soluzione piuttosto semplice: smetti di correre.
Ma per me correre non è solo muovere le gambe una davanti all'altra. Per me correre è libertà. Facendo respiri profondi e senza pensare a nulla mentre mi avanzo verso lo spazio, come un paradiso perduto.
Ero piuttosto devastato e cercavo disperatamente di pensare a qualcos'altro che mi sarebbe piaciuto così tanto. Ma non ho trovato niente. Ero in una lieve depressione quel novembre e per la maggior parte di dicembre.
Il nostro pranzo di Natale è stato un punto di svolta.
Mia moglie ed io abbiamo organizzato una cena per alcuni parenti. Relazione travagliata lì, ricordi? Comunque, mio nipote era tra gli ospiti, con il suo nuovo microinfusore e ci guardava in silenzio mentre servivamo le porzioni di patate e biscotti di Natale. Viveva con la famiglia di mia sorella a pochi isolati di distanza, ma ci vedevamo raramente. Sapevo che gli era stato diagnosticato il tipo 1 pochi mesi fa; era un pensiero completamente sconvolgente. Riuscivo a malapena a sopportare il diabete di tipo 2 perché non potevo più correre. Stava solo zitto. Dio sa che tipo di pensieri devono essere stati nella sua mente.
Come il vecchio zio allegro che cercavo di essere, ho parlato un po 'con Tim - gli ho chiesto di eventuali fidanzate, del suo amore per il basket e delle cose che pensavo fossero interessate agli adolescenti. È andata male, ma alla fine abbiamo iniziato a parlare del diabete. All'inizio era timido, ma penso che sapere di avere anche il diabete lo abbia incoraggiato ad aprirsi un po 'di più. Presto ci siamo resi conto che ci vedevamo negli occhi, nonostante lui fosse di tipo 1 e un adolescente e io di tipo 2 e, beh, quasi un anziano.
Quello è stato un inizio.
Nei mesi successivi veniva a trovarci da solo e talvolta si parlava di diabete. Sono particolarmente affascinato dai misuratori del diabete di qualsiasi tipo; glucosio, chetoni, pHmetri, lo chiami. Come farmacista e zio un po 'esperto di tecnologia, ero naturalmente interessato a questo. Ma nemmeno io sono riuscito ad assorbire ciò che mio nipote mi ha detto sulle pompe per insulina e sui monitor continui del glucosio. Per me era fantascienza e l'ho attribuito ai "ragazzi di questi tempi e alla loro tecnologia moderna".
Devo dire che negli ultimi anni abbiamo instaurato un buon rapporto. Con le nostre famiglie così separate, siamo un po 'strani e dobbiamo quasi tenere riunioni segrete. Durante l'estate abbiamo fatto alcune corse insieme. Sì, è vero, corro di nuovo, nonostante il diabete. Quando ho imparato a regolare il mio glucosio durante le corse per prevenire picchi o bassi, ho iniziato ad allenarmi per una maratona.
Questo è anche il motivo per cui io e Tim abbiamo deciso di aprire un blog. Questo, e Tim è andato al college e ha suggerito di fare qualcosa insieme. Ha suggerito di avere un blog in linea; anche a me sembrava un'idea fantastica. Ma di cosa scriveremo?
Diabete, ovviamente.
Non stiamo più scrivendo, ma abbiamo iniziato a scrivere del Minimed 670G, per condividere di più sull'utilizzo di quel prodotto. Mi interessava scrivere di cose che conosco meglio: i misuratori del diabete e la corsa con il diabete. Voglio approfondire le mie esperienze con il tipo 2, in particolare come influisce sulla corsa e come ha influenzato la mia vita e così via.
Professionalmente, lavoro per una grande catena di farmacie, quindi conosco alcuni trucchi su come ottenere un glucometro gratuito dalle aziende (anche alcune strisce reattive e lancette), così come le pratiche assicurative. Ho capito che questi suggerimenti torneranno utili e faranno perdere qualche soldo al conto del diabete di tutti.
Devo ammettere che prima della mia diagnosi, come farmacista, consideravo la maggior parte delle malattie secondo una gerarchia di giudizio generale - ad esempio, trovavo molta più simpatia per qualcuno che arrivava con una prescrizione di Herceptin (farmaco contro il cancro al seno) che per qualcuno che prende Lipitor (farmaco contro il colesterolo alto) o Metformina (diabete di tipo 2). Con tutti i pazienti che vedi, potresti pensare che qualcuno con colesterolo alto o di tipo 2 abbia vita facile.
Bene, quando ho preso il T2D da solo, mi ha colpito quanto sia stressante vivere con il diabete! Una cosa è avere il cancro, dove tutti sono molto utili e alla fine può andare in remissione con interventi chirurgici e farmaci. Con il tipo 2, ho scoperto che proprio come me prima della diagnosi, le persone non sono così comprensive; pensano che sia una questione di cattivo stile di vita (nonostante la genetica sia un fattore importante). In effetti non è colpa tua, sarà con te per il resto della tua vita, e devi costantemente tenerti d'occhio: misurare la glicemia, attenersi a una dieta sana, ecc.
Lavorare per anni con i pazienti in farmacia, diventa una sorta di routine e ti senti un po 'emotivamente distaccato da ciò che le persone stanno attraversando. Per me ora, i pazienti con diabete nella mia farmacia sono diventati molto più reali. Ottenere il tipo 2 mi ha davvero colpito ancora una volta che queste sono persone reali con problemi reali, che si rivolgono a me per aiutare (in farmacia, così come quello che sto cercando di fare con il blog). A volte non sanno quali sono le complicazioni del diabete, quanto costa e che tipo di dieta dovrebbero seguire.
Direi che nonostante fossi circondato da pazienti, non mi sono mai sentito come uno di loro - c'era sempre un contrasto tra di noi. Ora sento che siamo tutti uguali e che non ci sia alcun contrasto che ci separi. Devo dire che ha portato più gioia al mio lavoro negli ultimi anni.
Per quanto riguarda me e Tim, il diabete ci ha avvicinato. Penso che questa sia la prova che il diabete non deve necessariamente essere dannoso. Se solo conoscessi le differenze tra le nostre famiglie, sapresti che non posso davvero entrare in contatto con Tim. Ma ora abbiamo una "scusa" per parlarci di più, e la cosa fantastica è che entrambe le nostre famiglie ci sostengono. Ci vedono combattere il diabete insieme e questo supera le differenze.
Tim ha iniziato la scuola di medicina nel 2016 e, come ho detto, restiamo in contatto. Parliamo degli articoli e delle notizie sull'impennata dei prezzi dell'insulina, e qua e là otteniamo anche un po 'di tempo zio-nipote di qualità.
Ad esempio, so che sta vedendo questa ragazza ed è un po 'preoccupato di cosa succederà quando vedrà la sua pompa - cose del genere. Ciò che lo rende speciale è che si fida di me per questo. Non sua madre o suo padre, io sono il suo confidente. Amo il mio ruolo soprattutto perché è una mente giovane e brillante. Alla fine avrà la sua cerchia di veri amici, ma per ora sono qui a sostenerlo al 100%. Grazie per questo, diabete.
Grazie per aver condiviso la tua storia, Steve! È interessante sentire come è cambiata la tua prospettiva professionale e come tu e tuo nipote vi siete legati a D.
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