Le amicizie platoniche sono possibili (e importanti)

Che cosa vuol dire, anche?

"Amicizia platonica" potrebbe sembrare un po 'ridondante a prima vista. Dopotutto, le amicizie sono platoniche per definizione, giusto?

L'amicizia platonica si riferisce specificamente all'amicizia tra due persone che potrebbero, in teoria, sentirsi attratte l'una dall'altra.

Ad un certo punto, una o entrambe le persone potrebbero provare una tensione sessuale passeggera o chiedersi brevemente: "E se lo facessimo fatto provare ad uscire con qualcuno? " Può sembrare che la relazione possa andare in entrambi i modi: continuare come amicizia o passare al romanticismo.

Se provi questi sentimenti e decidi di mantenere ciò che hai, la tua amicizia rimane platonica.

Le persone spesso danno per scontato che le amicizie platoniche non abbiano mai successo, soprattutto se uno di voi “coglie i sentimenti” o interpreta male certi segnali come segni di attrazione.

Questa ipotesi deriva da una raccolta di false idee, tra cui:

• l'obiettivo finale di tutti è il romanticismo
• persone di sesso diverso non hanno abbastanza cose in comune per mantenere amicizie
• alla fine desidererai una relazione sessuale con un tuo amico poteva essere attratto da

La verità è che è del tutto possibile essere amici e solo amici con chiunque, indipendentemente dal sesso.

L'amicizia platonica non significa ...

Le amicizie soddisfano un'importante esigenza sociale e possono sembrare diverse per tutti. In generale, non c'è niente di sbagliato in qualsiasi situazione sana che funzioni per te.

Ma un'amicizia che implica il desiderio di perseguire il romanticismo o l'intimità sessuale, che tu condivida quei sentimenti o meno, non è platonica.

Amici con benefici

Dì che hai davvero un buon amico. Vai ai concerti, hai gusti simili nei film e ti diverti a cucinare e fare escursioni insieme.

Occasionalmente fai anche sesso. Nessuno di voi vuole una relazione e non sono mai emersi sentimenti romantici. Ma a volte, quando il momento sembra giusto, ci provi.

Questa amicizia non sarebbe platonica, anche se nessuno di voi ha un interesse romantico.

Amore non corrisposto

Se hai una cotta (o qualcosa di più forte) per uno dei tuoi amici, è comunque possibile mantenere un'amicizia. Non potresti considerare quell'amicizia platonica se ti aggrappi a speranze romantiche.

Questo diventa un po 'complicato se sei dall'altra parte di questo. Tu potresti pensare hai un'amicizia platonica quando in realtà non sai come si sentono.

Non è insolito sviluppare sentimenti romantici per un amico, soprattutto se trascorri molto tempo insieme. Prendersi cura di stabilire dei limiti (e rispettare i loro) in futuro può aiutarti a mantenere la tua amicizia.

Ecco alcuni altri suggerimenti per navigare nell'amore non corrisposto.

Amicizia con un secondo fine

Diventare amici di qualcuno con la speranza di uscire con loro non è un'amicizia platonica. È anche un po 'disonesto.

Aprire i tuoi sentimenti di solito ti servirà meglio. Non puoi far innamorare qualcuno di te solo con la vicinanza e la pazienza (anche se la cultura pop potrebbe indurti a credere il contrario).

Considera anche questo: se alla fine arrivano a provare lo stesso nei tuoi confronti, potrebbero non essere felici di rendersi conto che li hai ingannati riguardo ai tuoi sentimenti e alle tue intenzioni. Anche se non lo scoprono mai, una relazione fondata sull'inganno non ha il miglior inizio.

Amicizie dopo la rottura

È abbastanza normale terminare una relazione, soprattutto una lunga, con alcuni sentimenti sessuali o romantici persistenti. Anche se entrambi vi siete innamorati, decideste che stavate meglio come amici, o entrambi, di solito è difficile passare da una profonda intimità a qualcosa di strettamente platonico.

Questi sentimenti possono confonderti e farti chiedere se non dovresti riprovare. Potresti rompere e tornare insieme, o avere una situazione di nuovo, di nuovo.

Alcune persone fare diventare buoni amici dopo la rottura o il divorzio, anche se le circostanze specifiche della rottura potrebbero influenzare questo risultato. Stabilire confini chiari e impegnarsi nell'amicizia che desideri può rendere più probabile un'amicizia sana.

Per il successo, i confini sono fondamentali

I confini sono uno dei più importanti, se no il più importante - elementi per mantenere una sana amicizia platonica. Aiutano a proteggere il tuo benessere emotivo e, onorando i confini di un'altra persona, dimostri rispetto per i suoi bisogni.

Ognuno ha esigenze diverse, quindi i confini sono qualcosa da determinare da soli. Detto questo, considerare le possibilità di seguito può darti alcune indicazioni sui confini della tua amicizia.

Mantieni chiare le linee di amicizia

In generale, i comportamenti di amicizia sembrano un po 'diversi dai comportamenti di relazione.

Ad esempio, potresti passare la notte con un amico di tanto in tanto, ma dormire in letti separati. E mentre probabilmente invii agli amici molte foto del tuo animale domestico, qualcosa di divertente che hai visto mentre andavi al lavoro, o anche il tuo nuovo look, probabilmente non invieresti foto che rasentano il sesso o ti aspetteresti una risposta sessuale.

Per verificare un comportamento specifico che sembra discutibile, chiediti solo se ti sentiresti a tuo agio a fare la stessa cosa con qualsiasi altro amico intimo. In caso contrario, potresti voler riconsiderare.

Discuti su come vuoi parlare delle relazioni sessuali

Molti amici si sentono a proprio agio a discutere di sesso, masturbazione e aspetti delle loro relazioni sentimentali tra loro. Altri possono evitare conversazioni dettagliate ma condividere informazioni generali. Alcuni amici potrebbero evitare completamente l'argomento.

Quando si tratta di parlare di sesso, non esiste una risposta giusta o sbagliata. Dipende da cosa funziona per entrambi. È sempre meglio chiedere al tuo amico se gli dispiace prima di lanciarti in una descrizione dettagliata di ciò che hai combinato la scorsa notte. Se uno di voi si sente a disagio, la vostra amicizia potrebbe soffrirne.

Il check-in può anche aiutarti a evitare problemi di comunicazione sul significato della conversazione, ad esempio che stai parlando di sesso perché vuoi fare sesso con loro.

Controlla il tuo flirt

Il flirt casuale avviene in molte relazioni. In genere non c'è niente di sbagliato nel flirtare che non supera i confini, a patto che tu guardi i segnali del linguaggio del corpo che suggeriscono che l'altra persona preferirebbe che tu la smettessi.

Nelle amicizie in cui esiste un potenziale di attrazione, tuttavia, flirtare a volte crea confusione. Anche se lo sei bella certo che è tutto divertente, potresti nutrire qualche dubbio, nel profondo, su cosa significhi quel flirtare.

Almeno intorno ai tuoi amici platonici, può aiutarti a mantenere libere le tue allusioni. Se il tuo amico flirta persistentemente e preferisci che smetta, prova a parlarne con lui.

Tieni gli occhi aperti per potenziali sfide

Ogni amicizia può affrontare sfide di tanto in tanto. Essere consapevoli dei problemi comuni alle amicizie platoniche può aiutarti a evitarli. Se non puoi prevenirli del tutto, sarai almeno meglio equipaggiato per gestirli in modo produttivo.

Evita di prenderlo pure a proprio agio l'uno con l'altro

La maggior parte degli amici generalmente evita cose come:

• dormire regolarmente nello stesso letto
• abbracciando o toccando casualmente oltre i saluti
• coccolarsi mentre si guarda la TV

Ancora una volta, gli stili di amicizia possono variare, quindi alcune amicizie possono sembrare molto intime agli estranei. Se conosci il tuo migliore amico da quando avevi 2 anni, potrebbe sembrare del tutto naturale cambiare i vestiti davanti a loro.

Anche il contesto può essere importante. Un gruppo di amici che si spogliano insieme per fare un tuffo magro non può portare a confusione o segnali contrastanti. Due persone da sole insieme facendo la stessa cosa potrebbero potenzialmente aprire le porte a una certa tensione sessuale.

Sii onesto

Se alla fine ti rendi conto di avere un interesse più romantico, valuta la possibilità di condividere i tuoi sentimenti.

Potresti preoccuparti di perdere l'amicizia. Purtroppo può succedere. Tuttavia, molti adulti sono in grado di gestire le rivelazioni romantiche in modo sano. Parlare dei tuoi sentimenti potrebbe anche avvicinarti di più.

Se invece li seppellisci, potresti provare gelosia e risentimento quando il tuo amico esce con qualcun altro.

Se non ti senti in grado di dirglielo immediatamente, ecco un approccio alternativo: crea una distanza temporanea e vedi se i sentimenti svaniscono naturalmente.

Non lesinare sulla comunicazione

Una forte comunicazione caratterizza la maggior parte delle buone amicizie. Non devi parlare di ogni aspetto della tua vita, ma avere discussioni significative al di là delle chiacchiere quotidiane può rafforzare la tua amicizia e aiutarti a far emergere eventuali malintesi prima che si complichino.

Di nuovo, se i tuoi sentimenti verso il tuo amico cambiano, parlare di quei sentimenti all'inizio generalmente produce risultati migliori che evitarli.

Allo stesso modo, se inizi ad avere il sospetto che il tuo amico possa provare sentimenti romantici per te, chiederglielo apertamente può aiutarlo a sentirsi a proprio agio nell'apertura.

Se lo negano, spiega cosa ha portato a quell'impressione, ma poi prendili in parola, a meno che non ti diano motivo di non farlo. Anche i dubbi inutili possono danneggiare la tua amicizia.

Se hai un partner romantico ...

In un mondo perfetto, ogni relazione romantica sarebbe caratterizzata da un forte senso di fiducia. Ma le persone non sono perfette e anche i partner che si fidano l'uno dell'altro possono ancora provare gelosia e dubbi occasionali.

A volte amicizie platoniche fare passare al romanticismo. Quindi, anche se le preoccupazioni del tuo partner potrebbero sembrarti inutili, sono abbastanza normali, specialmente se la tua amicizia platonica precede la loro relazione con te.

Questi suggerimenti possono aiutarti a mantenere forti entrambe le relazioni.

Non sminuire la tua amicizia

Se condividi uno stretto legame con il tuo amico, potresti sentirti tentato di minimizzare la tua vicinanza al tuo partner. Tuttavia, questo può ritorcersi contro.

Per prima cosa, se scoprono che sei stato meno che onesto con loro, potrebbero avere difficoltà a fidarsi di nuovo di te.

Potrebbero anche chiedersi altrimenti continueresti a uscire con qualcuno a cui dici che "non ti piace nemmeno così tanto".

Fingere che il tuo amico non sia così importante lo fa loro un'ingiustizia. Prendi possesso del tuo legame e parla con il tuo amico! Dì al tuo partner quanto il tuo amico significhi per te e quanto ti senti fortunato ad averne uno solo Due relazioni preziose.

Tieni informato il tuo partner

Se non vuoi che il tuo partner pensi che la tua amicizia sia troppo stretta, confondere la verità sui tuoi videoritrovi potrebbe sembrare una buona opzione.

Evita la tentazione di distorcere la verità o mentire. La disonestà distrugge la fiducia. Anche se non ti prendono in una bugia, potresti sentirti in colpa in seguito. Il senso di colpa può influenzare la tua relazione in altri modi più sottili.

La comunicazione aperta, d'altra parte, mostra che non hai nulla da nascondere. Un partner che continua a dubitare di te quando hai sempre offerto totale onestà potrebbe avere problemi di fiducia sottostanti su cui lavorare da solo.

Trascorri del tempo in gruppo

La prossima volta che esci con il tuo amico, invita il tuo partner a unirsi.

Questo può aiutarli:

• sentirsi meno esclusi
• conoscere il tuo amico
• vedere da soli la natura della tua amicizia

Quindi, considera la possibilità di guardare un film che ti piace tutti o di goderti una cena di gruppo insieme.

Mantieni l'equilibrio

A volte, hai davvero bisogno di essere presente per un amico. Altre volte, il tuo partner potrebbe aver bisogno di supporto quando affronta qualcosa di difficile. Probabilmente dovrai dare la priorità a una relazione rispetto all'altra occasionalmente.

La chiave è evitare di trascurare costantemente un legame. Le amicizie e le relazioni sentimentali hanno ruoli diversi nella tua vita, ma sono entrambi importanti.

Non è sempre possibile essere lì ogni volta che qualcuno ha bisogno di te, ma cerca di trovare l'equilibrio invece di dedicare la maggior parte del tuo tempo libero all'uno o all'altro.

Fai attenzione anche alle bandiere rosse in quest'area, come un partner che cerca di farti sentire in colpa o altrimenti ti manipola per farti passare del tempo con loro invece che con il tuo amico, o viceversa.

Se hanno un partner romantico ...

Se il tuo amico platonico ha un partner, i suggerimenti sopra possono ancora essere applicati. Anche tenere a mente queste considerazioni aggiuntive può essere d'aiuto.

Sostieni i loro bisogni

Il tuo partner potrebbe capire e accettare la tua amicizia, ma il suo partner potrebbe sentirsi diversamente.

Se il tuo amico dice che il suo partner ha delle preoccupazioni, potrebbe voler smettere di uscire con lui. Questo potrebbe infastidirti dato che sai che la tua amicizia non è altro. Cerca di ricordare che la situazione di ognuno è diversa e non conosci i dettagli specifici.

Potresti anche offrirti di incontrare il loro partner o uscire in gruppo.

Non fare parolacce

Potresti sentirti frustrato se il partner del tuo amico sembra geloso o non vuole che tu trascorra del tempo insieme. Tuttavia, vorrai evitare la tentazione di sfogare i tuoi sentimenti, anche se il tuo amico si lamenta del suo partner con te. Potresti essere d'accordo, ma è meglio essere educati e rispettosi.

È normale voler sostenere il tuo amico, ma esprimere tu stesso la negatività generalmente non aiuta. Invece, prova commenti neutri e convalidanti come "Sembra così difficile" e "Mi dispiace che tu abbia a che fare con questo".

Puoi offrire consigli quando ti viene chiesto ("Hai preso in considerazione l'idea di parlare con un consulente relazionale?"), Ma cerca di tenerne fuori le opinioni personali.

La linea di fondo

Le amicizie platoniche possono davvero funzionare, anche se potrebbe essere estenuante continuare a dire: "Sì, lo siamo appena amici."

Ricorda solo che i buoni confini e la comunicazione aperta sono la chiave per la salute e il successo della tua amicizia e di qualsiasi altra relazione, davvero.

Crystal Raypole ha già lavorato come scrittore ed editore per GoodTherapy. I suoi campi di interesse includono lingue e letteratura asiatiche, traduzione giapponese, cucina, scienze naturali, positività sessuale e salute mentale. In particolare, si impegna ad aiutare a ridurre lo stigma sui problemi di salute mentale.