Panoramica
Alcune persone usano sempre più il cartamo sulla pelle, sia sotto forma di olio per il corpo che di olio essenziale. Può anche essere trovato come ingrediente nei prodotti commerciali per la cura della pelle.
Sebbene l'olio di cartamo abbia potenziali benefici per la tua pelle, tali usi non sono stati ampiamente studiati o supportati dalla scienza.
La pianta del cartamo (Carthamus tinctorius) è noto per i suoi fiori gialli e arancioni brillanti. L'olio di cartamo puro è ottenuto dai semi della pianta.
Olio di cartamo per la pelle
Ci sono potenziali benefici dell'olio di cartamo per la tua pelle, ma la ricerca scientifica alla base di tali affermazioni non è solida. Alcune ricerche aneddotiche indicano che l'olio di cartamo può avere effetti antidolorifici, oltre a benefici antinfiammatori e antiossidanti.
L'olio di cartamo può anche essere utilizzato localmente in alcuni prodotti per la cura della pelle e cosmetici a causa dei suoi effetti idratanti. L'olio può dare alla tua pelle un aspetto più levigato e renderla più morbida.
Olio di cartamo contro olio essenziale di cartamo
L'olio da cucina di cartamo è la versione commestibile dei semi pressati della pianta. Essendo un liquido denso, ha una composizione simile all'olio vegetale. È comunemente usato in cucina e in medicina, sebbene possa essere usato anche sulla pelle.
L'olio di cartamo è anche usato come olio vettore per altri oli essenziali.
Le versioni di olio essenziale di cartamo sono le versioni distillate o pressate dei petali e delle parti fiorite della pianta. Nonostante il nome, questi non hanno la consistenza oleosa delle versioni con olio da cucina. L'olio essenziale di cartamo puro deve essere diluito prima dell'applicazione sulla pelle. Inoltre, non dovresti ingerire oli essenziali a causa della loro natura più potente e di altri ingredienti.
Come puoi usare l'olio di cartamo per la tua pelle?
I cosmetici preparati contenenti olio di cartamo non richiedono istruzioni speciali. Segui semplicemente le indicazioni del prodotto.
Versioni pure e commestibili di olio di cartamo e olio per il corpo di cartamo possono essere applicate sulla pelle senza alcuna preparazione.
Gli oli essenziali di cartamo, invece, devono essere diluiti prima dell'applicazione. Applicare alcune gocce su una piccola quantità di olio vettore prima dell'applicazione. Se stai cercando un'idratazione extra, prova gli oli di cocco o di mandorle. Gli oli di jojoba e di vinaccioli sono i vettori più adatti per la pelle grassa.
Poiché l'olio di cartamo è considerato generalmente sicuro per l'uso da parte dei consumatori, può essere sicuro da usare quotidianamente. Gli oli essenziali sono più potenti e sono progettati solo per un uso a breve termine. Interrompi l'uso se noti segni di irritazione o reazioni, come eruzioni cutanee o orticaria.
Dovresti anche ricordare che la Food and Drug Administration (FDA) statunitense non monitora né regola la qualità o la purezza degli oli essenziali. È importante essere sicuri di scegliere un marchio di qualità.
Olio di cartamo per l'acne
Anche se può sembrare controproducente applicare l'olio sull'acne, l'olio di cartamo risulta non essere comedogenico, il che significa che non ostruisce i pori. I suoi effetti antinfiammatori possono anche essere potenzialmente utili nel trattamento di brufoli e macchie di acne. Può anche aiutare a sbloccare i pori se usato un paio di volte a settimana.
Puoi usare l'olio di cartamo come trattamento spot lasciandolo acceso durante la notte. Puoi anche creare una maschera per il viso:
- Unisci l'olio di cartamo con la farina d'avena e il miele.
- Applicare la miscela su tutto o parte del viso.
- Risciacquare con acqua dopo 10 minuti.
Maggiori informazioni sugli oli essenziali per l'acne.
Olio di cartamo per l'eczema
L'eczema è una condizione della pelle comune. I sintomi dell'eczema sono in realtà risposte infiammatorie. Sebbene l'eczema grave possa richiedere farmaci, puoi anche aiutare a trattare le macchie della pelle attraverso la dieta e unguenti topici.
I benefici dietetici dell'olio di cartamo includono aiutare il tuo corpo a elaborare le vitamine solubili in olio, come le vitamine A ed E. Queste vitamine ricche di antiossidanti sono importanti per mantenere le cellule in buona salute.
Come idratante topico, si ritiene che l'acido linoleico nell'olio di cartamo aiuti a mantenere l'integrità dello strato esterno della pelle prevenendone la desquamazione.
Applicare olio di cartamo puro direttamente sul tuo eczema tutte le volte che lo desideri. Se stai usando olio essenziale diluito, usalo solo una o due volte al giorno.
Leggi di più per 8 rimedi naturali per ridurre i sintomi dell'eczema.
Quali sono i rischi nell'usare l'olio di cartamo per la tua pelle?
La FDA considera l'olio di cartamo un "additivo alimentare indiretto" ampiamente utilizzato nel mercato alimentare commerciale. Non ci sono preoccupazioni diffuse per l'uso dell'olio di cartamo sia internamente che esternamente per la tua pelle.
Tuttavia, come ogni nuovo ingrediente per la cura della pelle, puoi determinare la tua sensibilità all'olio di cartamo testandolo in anticipo sulla tua pelle. Questo processo è chiamato patch test. Metti una piccola quantità di nuovo prodotto sull'avambraccio e attendi un periodo da 24 a 48 ore per vedere se hai reazioni avverse. A meno che non sviluppi un'eruzione cutanea o un'irritazione, dovrebbe essere sicuro usare l'olio di cartamo.
Come cautela, potresti avere effetti collaterali gastrointestinali se prendi internamente gli oli essenziali di cartamo.
Altri trattamenti
Le prove cliniche per l'olio di cartamo puro e la salute della pelle possono mancare, ma altri rimedi naturali per la pelle possono rivelarsi utili per le condizioni secche e infiammatorie:
- olio essenziale di lavanda
- olio di cocco
- olio d'oliva
- Curcuma
- olio dell'albero del tè
- olio di Argan
Il cibo da asporto
L'olio di cartamo è utilizzato nei cosmetici commerciali come additivo idratante. L'uso di olio di cartamo puro e oli essenziali, d'altra parte, non è clinicamente provato per curare eventuali problemi di cura della pelle. Sebbene generalmente sicuro, c'è ancora il rischio di irritazione se applicato localmente. Se continui a manifestare sintomi di acne, eczema e altre condizioni infiammatorie della pelle, potresti prendere un appuntamento con il tuo dermatologo.
