Ti ricordi di aver sentito parlare di quell'amica di un'amica che è rimasta incinta solo baciandosi in una vasca idromassaggio? Anche se è finita per essere una leggenda metropolitana, potresti essere sorpreso di apprenderti davvero può rimanere incinta senza fare sesso penetrativo.
Ecco di più su come avviene la fecondazione, quali attività sessuali possono provocare una gravidanza e cosa puoi fare se pensi di essere incinta o vuoi evitare completamente la gravidanza.
Puoi rimanere incinta senza fare sesso?
La risposta è si! Anche se non è probabile, qualsiasi attività che introduce lo sperma nell'area vaginale rende possibile la gravidanza senza penetrazione.
Per capire come, consideriamo come si verifica di solito la gravidanza. Il processo è in genere piuttosto semplice. Perché si verifichi una gravidanza, uno spermatozoo (dall'eiaculato di un maschio) deve incontrare un uovo (all'interno delle tube di Falloppio di una femmina).
Una volta che l'uovo è fecondato, deve viaggiare e impiantarsi nel rivestimento dell'utero. Fare sesso con il pene nella vagina aiuta a rilasciare l'eiaculato più vicino alla cervice in modo che milioni di spermatozoi possano fare il viaggio verso la fecondazione.
C'è solo un problema: un uovo non può essere fecondato finché non viene rilasciato dall'ovaio. Ciò accade in genere una volta al mese, circa 14 giorni prima del ciclo mestruale successivo, durante l'ovulazione.
Intorno al periodo dell'ovulazione, il muco cervicale di una donna si assottiglia e diventa più simile al bianco d'uovo per consentire allo sperma di nuotare più liberamente. La consistenza è simile a quella delle secrezioni prodotte durante l'eccitazione. Questi fluidi fluiscono attraverso il canale vaginale e nell'apertura della vagina.
Qualsiasi attività sessuale che introduce lo sperma nella - o intorno - alla vagina potrebbe provocare uno sperma che si dirige verso l'uovo.
Anche prima che un maschio eiaculi completamente, può produrre sperma nel liquido pre-eiaculato (pre-venire). Per darti alcuni numeri, un millilitro di eiaculato contiene tra 15 e 200 milioni di spermatozoi. E uno studio recente mostra che il 16,7% degli uomini ha sperma attivo anche nel pre-eiaculato.
I conteggi specifici variano in base all'eiaculato e all'individuo, ma hai l'idea: sono molti piccoli nuotatori. E per rimanere incinta, ne basta uno.
Se l'eiaculato o il preeiaculato entrano in contatto con l'area vaginale, sebbene le probabilità siano piccole, è possibile che si verifichi una gravidanza. Tieni presente che questi fluidi possono essere trasferiti nell'area tramite giocattoli, dita e bocche, non solo peni.
Le "gravidanze vergini" accadono davvero?
I ricercatori hanno studiato un fenomeno chiamato "gravidanza vergine" per capire perché sarebbe stato segnalato. In un sondaggio su 7.870 donne incinte, hanno scoperto che lo 0,8% delle donne (45 in totale) ha riferito di rimanere incinta senza avere rapporti sessuali vaginali.
Uno studio come questo ha dei limiti, poiché implicava l'auto-segnalazione. I ricercatori hanno notato varie aspettative culturali e religiose nel mix (come promesse di castità e mancanza di educazione sessuale), così come diverse definizioni di ciò che significa "sesso". In quanto tali, questi numeri non rappresentano un quadro reale della frequenza di fecondazione senza penetrazione.
Indipendentemente da ciò, è probabile che alcune di queste donne possano aver definito "sesso" come sesso con pene nella vagina. Quindi, se le vergini nello studio hanno avuto altri contatti sessuali, è possibile che lo sperma in qualche modo si sia fatto strada nel tratto vaginale da altri atti.
Ci sono altri modi per rimanere incinta senza fare sesso?
È interessante notare che questo studio porta anche alla luce la tecnologia riproduttiva artificiale (ART). Sebbene le donne in questo studio non si siano impegnate in alcuna procedura ART, è possibile rimanere incinta senza aver mai avuto rapporti sessuali con penetrazione attraverso procedure come l'inseminazione intrauterina (IUI) e la fecondazione in vitro (IVF).
Sebbene questa opzione funzioni per coloro che richiedono sperma o ovuli da donatori, come le coppie dello stesso sesso, è anche un'opzione per coloro per i quali impegnarsi in rapporti sessuali non è desiderato o impossibile.
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Cosa dovresti fare se pensi di essere incinta?
Se le mestruazioni sono in ritardo o se hai altri primi sintomi della gravidanza, è una buona idea fare un test di gravidanza a casa.
I segni di gravidanza includono cose come seno gonfio o dolorante, minzione frequente, nausea con o senza vomito e stanchezza. Potresti anche manifestare sintomi meno comuni o addirittura strani, come stitichezza, sapore metallico in bocca o vertigini.
Esistono diversi tipi di test di gravidanza, inclusi i kit casalinghi che testano le urine per la presenza di gonadotropina corionica umana (hCG). Puoi prenderne uno nella maggior parte delle farmacie o dei negozi di alimentari o anche online.
I test a casa variano in sensibilità, quindi un risultato negativo non significa sempre che non sei incinta. Se ottieni un risultato negativo e sospetti ancora di essere incinta, prendi in considerazione di fare un altro test a casa tra pochi giorni.
Come regola generale, potresti voler aspettare fino a dopo il tuo periodo mancato per eseguire il test. A quel punto, di solito c'è abbastanza hCG nel tuo sistema per essere rilevato dalla maggior parte dei test. Tuttavia, alcuni test possono darti un risultato positivo già 4 o 5 giorni prima del ciclo previsto.
Non sei ancora sicuro? Prova a fissare un appuntamento con il tuo medico di base. Possono testare la tua urina in ufficio per l'hCG. Oltre a ciò, il medico può anche prescriverti un esame del sangue che può dirti il livello esatto di hCG circolante nel tuo corpo (più alto è il numero, più lontano sei possibilmente).
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Cosa dovresti fare se non vuoi rimanere incinta?
Esistono molti modi per prevenire la gravidanza, anche senza prescrizione medica.
Opzioni da banco
Molte opzioni sono prontamente disponibili. Ad esempio, i preservativi maschili sono facili da trovare e relativamente economici. (In effetti, potresti essere in grado di ottenerli gratuitamente presso il tuo centro sanitario locale, come Planned Parenthood.)
Sono circa l'82% efficaci nel prevenire la gravidanza senza l'uso di alcun metodo aggiuntivo. Bonus: i preservativi proteggono anche dalle infezioni a trasmissione sessuale (IST), che possono essere trasmesse tramite qualsiasi tipo di contatto pelle a pelle.
Altre opzioni da banco (OTC) (e la loro efficacia) includono il preservativo femminile (79%) e la spugna contraccettiva (76-88%). Tutti i metodi OTC sono più efficaci se usati con un lubrificante spermicida, che uccide o immobilizza lo sperma.
Ci sono anche opzioni contraccettive di emergenza disponibili allo sportello.
Metodi di prescrizione
Potresti anche prendere un appuntamento per parlare con il tuo medico di altre forme di controllo delle nascite.
- Pillole anticoncezionali. Esistono diversi tipi di pillole anticoncezionali. Alcuni contengono solo progestinico (mini pillola) mentre altri contengono un mix di progestinico ed estrogeni (combo). La pillola viene presa quotidianamente e può essere efficace fino al 91%. Tuttavia, con un uso imperfetto, dal 6 al 12% delle donne può rimanere incinta ogni anno.
- Diaframma. Avrai bisogno di una prescrizione poiché la maggior parte dei modelli di diaframma deve essere adattata al tuo corpo, anche se esiste un'opzione più recente che non lo fa. Sono considerati efficaci all'88%. (Per saperne di più…)
- Patch. Come la pillola anticoncezionale, il cerotto utilizza ormoni per prevenire la gravidanza. Viene applicato settimanalmente ed è efficace quanto la pillola anticoncezionale.
- Anello vaginale. L'anello viene inserito nella vagina ogni mese per fornire ormoni per prevenire la gravidanza. È simile in efficacia sia alla pillola che al cerotto.
- Dispositivo intrauterino (IUD). Uno IUD è un piccolo dispositivo che un medico inserisce nella vagina. Può impedire allo sperma di raggiungere l'uovo e alcuni tipi possono anche ispessire il muco cervicale usando gli ormoni. Durando dai 3 ai 10 anni (a seconda del tipo), questo metodo è efficace al 99% nel prevenire la gravidanza.
- Impiantare. Un impianto Nexplanon è un'asta che viene inserita nel braccio e produce l'ormone progestinico per un massimo di 3 anni. È efficace per circa il 99% nel prevenire la gravidanza.
- Colpo di controllo delle nascite. L'iniezione di Depo-Provera è composta dall'ormone progestinico ed è efficace per 12-15 settimane. Può proteggersi dalla gravidanza fino al 94% delle volte. Tuttavia, con un uso "tipico", circa il 6-12% delle donne rimarrà incinta ogni anno.
Altri metodi
La consapevolezza della fertilità (chiamata anche metodo del ritmo) si basa sul fatto che il partner mestruale conosca intimamente il proprio ciclo mestruale e calcoli il sesso in modo che non rientri nella finestra fertile.
Ciò significa che dovrai monitorare la temperatura corporea basale, il fluido cervicale e altri segni ed evitare il sesso nei giorni precedenti e durante l'ovulazione. Questo metodo non richiede farmaci e a molti piace la semplicità. Tuttavia, è efficace solo al 76%.
L'astinenza è un'altra opzione, ma può significare cose diverse per persone diverse. La vera astinenza dal sesso orale, vaginale e anale è efficace al 100% se non ti impegni in alcun tipo di attività che deposita lo sperma dentro o intorno alla vagina. Potresti avere molte domande sull'astinenza, quindi ecco alcune risposte a nove delle domande più frequenti.
In conclusione: ciò che alla fine scegli dipende da te. Pensa ai tuoi obiettivi, parla con il tuo partner e prendi in considerazione la possibilità di fissare un appuntamento con il tuo medico per discutere delle opzioni. Potresti provare metodi diversi finché non trovi qualcosa che funzioni sia per il tuo corpo che per il tuo stile di vita.
Correlati: quale metodo di controllo delle nascite è giusto per te?
Porta via
Rimanere incinta senza sesso vaginale può sembrare improbabile. Tuttavia, quando sei in una relazione fisica che coinvolge un partner con utero e ovaie e un partner che produce sperma, è possibile.
Se non stai cercando di rimanere incinta presto, prenditi del tempo per esaminare le tue opzioni di controllo delle nascite o fissa un appuntamento con il tuo medico. Indipendentemente dal tipo di sesso che stai facendo, assicurati di praticare sesso sicuro e usa strumenti come i preservativi per proteggerti dalle IST.
