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Panoramica
Quando i tuoi pori sono ostruiti, potresti essere tentato di imparare come "aprirli" per aiutare a rimuovere il gunk che è bloccato. Tuttavia, contrariamente alla credenza popolare, i tuoi pori non possono essere effettivamente aperti.L'obiettivo qui invece è quello di aiutare a sbloccare i pori in modo che possano apparire più aperti.
4 miti comuni sull'apertura dei pori
I tuoi pori sono collegati alle ghiandole sebacee, che si trovano sotto i follicoli piliferi. Queste ghiandole producono sebo, un olio naturale simile alla cera che aiuta a idratare naturalmente il viso.
A seconda del tipo di pelle, potresti avere ghiandole sebacee iperattive o non attive, che portano rispettivamente a pelle grassa o secca.
A volte una combinazione di olio, sporco e batteri può attaccarsi alle cellule morte della pelle nei pori e farle ostruire. Questo può creare un aspetto "chiuso".
Per sbarazzarsi di detriti e pori ostruiti, è necessario seguire alcuni passaggi per ottenere una pelle chiara. Allo stesso tempo, però, ci sono alcuni miti di cui essere consapevoli. Di seguito sono riportati i più comuni.
1. I tuoi pori possono "aprirsi".
In realtà, i pori possono allargarsi a causa dell'età, ma non sono tecnicamente più "aperti". Non puoi semplicemente chiudere i pori dilatati. Inoltre, un poro ostruito può sembrare chiuso, ma questo non ha nulla a che fare con le dimensioni effettive del poro.
2. L'estrazione dei pori ostruiti li aprirà.
In effetti, espellere il gunk potrebbe risolvere temporaneamente i pori ostruiti, ma rischi di allungare permanentemente i pori interessati. Inoltre, se hai a che fare con l'acne cistica, puoi inavvertitamente causare la diffusione di batteri sotto la pelle e causare l'acne in altre parti del viso.
3. Puoi chiudere i pori con acqua fredda.
Molti siti web e post di blog affermano che puoi usare l'acqua fredda per chiudere i pori. Anche se questo può aiutare a lenire la pelle irritata, l'acqua fredda non influirà in alcun modo sulla dimensione effettiva dei pori.
4. Puoi aprire i pori con il bicarbonato di sodio.
Anche se questo può essere un rimedio alternativo alla moda per la pelle grassa o soggetta a sblocchi, il bicarbonato di sodio è troppo duro per la tua pelle. Può far seccare la pelle in modo sostanziale, lasciandoti con più cellule morte che potenzialmente possono ostruire ulteriormente i pori.
Come aprire correttamente i pori
Il modo migliore per "aprire" i pori è pulire la pelle. Questo rimuove gli oli superficiali, insieme a sporco e trucco che potrebbero essere appoggiati sull'epidermide (strato superiore della pelle).
Segui questi passaggi per pulire la tua pelle in preparazione per liberare i pori:
- Trova un detergente più adatto al tuo tipo di pelle. Un lavaggio cremoso funziona bene per la pelle secca o sensibile. Considera una formula in gel per pelli miste o grasse.
- Inumidisci il viso con acqua tiepida (non fredda o calda).
- Applicare il detergente con delicati movimenti circolari. Massaggia sulla pelle per circa un minuto senza strofinare.
- Sciacquare abbondantemente con acqua tiepida. Puoi anche pulire delicatamente il detergente con un panno caldo per una sensazione di pulizia extra.
- Pat (non strofinare) il viso asciutto.
Una volta che hai iniziato con una base pulita, ora puoi eseguire passaggi aggiuntivi per sbloccare i pori.
Come sbloccare i pori dopo che sono aperti
Dopo aver lavato il viso, puoi utilizzare diversi metodi per liberare i pori in modo che appaiano più aperti. Considera i seguenti rimedi in base alla tua specifica preoccupazione per i pori:
Acne
Che tu abbia punti neri, brufoli o brufoli pieni di pus, devi resistere all'impulso di far scoppiare l'acne. Invece, prova a sbloccare l'acne in modo naturale. Per prima cosa, usa il vapore per sciogliere i pori ostruiti. Puoi usare un asciugamano caldo o stare in piedi in un bagno pieno di vapore per 10 minuti.
Follow-up con una maschera a base di argilla o carbone per aiutare nella pulizia più profonda.
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Untuosità in eccesso
Se hai la pelle grassa, i tuoi pori possono sembrare più grandi grazie all'eccesso di sebo prodotto dalle ghiandole sebacee. Sfortunatamente, questo processo è spesso ereditario, quindi non puoi necessariamente sbarazzarti della pelle grassa.
Puoi, tuttavia, assorbire l'untuosità in eccesso per far sembrare i tuoi pori più piccoli. Questo è più efficace con una maschera all'argilla. Lasciare in posa fino a 15 minuti alla volta e ripetere due o tre volte a settimana per tenere a bada l'olio.
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Accumulo di cellule morte della pelle
Le cellule morte della pelle sono una parte naturale del ricambio delle cellule della pelle poiché nuove cellule vengono create sotto la pelle. Mentre le nuove cellule della pelle aiutano a mantenere il tuo viso un aspetto sano, lo svantaggio è che quelle vecchie possono facilmente ostruire i pori.
Il modo migliore per affrontare questo problema è con l'esfoliazione. L'acido salicilico funziona bene per la pelle grassa. Qualsiasi tipo di pelle può beneficiare di uno scrub esfoliante settimanale o di un kit di microdermoabrasione domestico. Leggere attentamente tutte le etichette dei prodotti e interrompere l'uso se si sviluppano arrossamenti o irritazioni dopo l'uso.
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Pori dilatati
I pori possono dilatarsi a causa dell'untuosità, ma è anche una parte naturale del processo di invecchiamento della pelle. I peeling chimici possono aiutare a ridurre l'aspetto dell'ingrandimento dei pori dovuto all'età rimuovendo lo strato superiore della pelle per rivelare una pelle dall'aspetto più levigato.
Puoi anche parlare con il tuo dermatologo di altri metodi, come la dermoabrasione o la terapia laser.
Dopo aver utilizzato uno dei metodi sopra descritti per liberare i pori, prosegui con il resto della tua routine di cura della pelle. Questo può includere un tonico per bilanciare il pH della pelle o un siero antietà.
Finisci sempre con una crema idratante adatta al tuo tipo di pelle. Saltare la crema idratante per paura di ostruire i pori farà sì che le ghiandole sebacee producano ancora più sebo.
Indossare sempre la protezione solare durante il giorno per proteggere la pelle dall'invecchiamento precoce e dal cancro.
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La linea di fondo
Liberare i pori può aiutare a dare loro un aspetto più "chiuso", ma letteralmente non puoi restringere i pori più strettamente. Se i rimedi casalinghi e i trattamenti non funzionano, parla con il tuo dermatologo delle possibili soluzioni professionali che possono essere utilizzate.
