Quello che avrei voluto sapere quando mi è stato diagnosticato l'epatite C

Quando mi è stata diagnosticata l'epatite C, avevo 12 anni. Il mio medico mi ha spiegato che quando avrò compiuto 30 anni, probabilmente avrei bisogno di un trapianto di fegato o sarei morto.

Era il 1999. Non esisteva una cura, solo un piano di trattamento della durata di un anno con una bassa probabilità di successo e molti effetti collaterali.

C'era la speranza che una cura potesse accadere nella mia vita e nel 2013, con l'arrivo della prima generazione di antivirali ad azione diretta (DAA), il mio mondo è cambiato. Era arrivata una cura.

Vorrei aver saputo che una cura era nel mio futuro. Cercare di andare al liceo è stato abbastanza impegnativo per un adolescente senza sentire la vera pressione della mia imminente morte.

Non c'era scampo dalla realtà della diagnosi, soprattutto perché a mia madre è stata diagnosticata l'epatite C più o meno nello stesso periodo.

Guardando indietro, ci sono molte cose che vorrei sapere in quel momento che mi avrebbero aiutato ad affrontare in modo più efficace la mia diagnosi.

Conoscere la malattia

La mia epatite C è stata presa precocemente, ma la cura non era disponibile fino a quando non ero già entrato nella malattia epatica allo stadio terminale (ESLD). Vorrei aver saputo quanto sarebbe stato intenso l'ESLD. Avrei potuto tenermi in forma meglio per aiutare a combattere l'esaurimento muscolare in anticipo.

Avrei voluto sapere che il virus dell'epatite C (HCV) è sistemico e che causa principalmente l'epatite C. altri organi e potrebbero causare o imitare condizioni reumatoidi, dall'artrite e fibromialgia alla crioglobulinemia.

Sono contento di aver imparato in giovane età come usare castelli della memoria, ancore e altri trucchi della memoria per aiutare a combattere la mia encefalopatia epatica in peggioramento quando ho iniziato i miei 20 anni.

Vorrei aver saputo prima di fare più ricerche. Avevo iniziato a fare molte ricerche sull'epatite C solo dopo il mio secondo trattamento. Conoscere i potenziali effetti collaterali e i loro vari rimedi è un enorme vantaggio quando un medico decide un piano di cura per te.

Ad esempio, attraverso la mia ricerca ho appreso che una dieta a basso contenuto di sale / ricca di proteine ​​è la migliore per le persone con encefalopatia epatica, ESLD, ascite e atrofia muscolare.

Anche sapendo questo, quando mi riprendevo da un coma quasi privo di sodio, il medico residente mi disse che una dieta ricca di sale / povera di proteine ​​sarebbe stata migliore per me.

Questo consiglio porterebbe a un drenaggio di liquidi di 12 libbre dal mio stomaco a causa dell'ascite, che in seguito si sarebbe rivelato settico e quasi mi avrebbe ucciso.

Trovare gli specialisti giusti

Sono contento di aver avuto qualcuno che mi guidasse durante il trattamento e di aver finalmente trovato un fantastico team di medici. Quando mi è stata diagnosticata, avrei voluto sapere quali qualità cercare in un buon specialista.

Dopo aver lavorato con un certo numero di specialisti, ho scoperto che la mia preferenza personale era per un laureato in medicina più recente che capiva bene l'epatite C e che era di sesso femminile.

Non "fare clic" con gli specialisti spesso si traduceva in diagnosi errate, consigli errati o obsoleti e persino ferite aggravanti utilizzando aghi della misura sbagliata.

Esercizio e alimentazione

Sarei stato meglio preparato per il conseguente atrofia muscolare facendo più esercizio di carico e mangiando più broccoli e salmone, buone fonti di calcio e vitamina D naturali, rispettivamente.

L'abbronzatura alcune volte a settimana per circa 20 minuti avrebbe anche aiutato a ottimizzare l'assorbimento della vitamina D riducendo contemporaneamente la mia possibilità di melanoma, un rischio che ora è aumentato a causa delle mie medicine per il trapianto.

Vorrei sapere che i diuretici possono gestire l'ascite, ma anche che il cibo può gestire lo squilibrio elettrolitico causato dalla combinazione di ESLD e diuretici. Questo squilibrio può verificarsi anche senza diuretici, ma accelerano il processo.

Dopo anni di esplorazione dei cibi che potevo mangiare che mi avrebbero aiutato a gestire i miei sintomi, sono arrivato a una combinazione di arachidi tostate al miele, anacardi tostati non salati, noci di macadamia tostate non salate, chips di banana e talvolta uvetta o mandorle salate tostate.

Aveva la giusta combinazione di grassi, zuccheri, potassio, magnesio e sodio per consentire al mio corpo di regolarsi in modo più efficace.

Trovare il supporto di cui hai bisogno

Vorrei aver capito prima il Family Medical Leave Act e averlo usato quando ne avevo bisogno durante uno dei miei primi trattamenti. Era essenziale evitare di essere licenziato per assenze eccessive quando ero al terzo trattamento mentre lavoravo in un call center del supporto tecnico.

Sono contento di aver costruito una rete di supporto di amici che vivevano nello stesso complesso di appartamenti, così quando sono diventato disabile ed è diventato difficile gestire le cose, ho avuto amici capaci e disponibili ad aiutare.

Il mio gruppo di amici è diventato molto vicino. I forti legami emotivi hanno aiutato a garantire la mia capacità di riprendermi quando il trattamento falliva o quando la mia encefalopatia epatica mi faceva parlare in cerchio.

Il cibo da asporto

Vorrei sapere che c'erano altri come me; inoltre, avrei voluto conoscerli.

Per fortuna, ora ci sono molti gruppi online e linee di supporto tra pari, come Help-4-Hep, per parlare ad altri con l'epatite C.

Grazie a risorse come queste, le cose che vorrei sapere potrebbero diventare di conoscenza comune per gli altri.

Rick Jay Nash è un paziente e difensore dell'HCV che scrive per HepatitisC.net e HepMag. Ha contratto l'epatite C in utero e gli è stata diagnosticata all'età di 12 anni. Sia lui che sua madre sono ora guariti. Rick è anche un oratore attivo e volontario con CalHep, Lifesharing e l'American Liver Foundation. Seguilo su Twitter, Instagram e Facebook.