La malattia coronarica (CAD), nota anche come malattia coronarica, è il tipo più comune di malattia cardiaca. È anche la prima causa di morte negli Stati Uniti.
CAD si verifica quando depositi di grasso o placca si accumulano nelle pareti dei vasi sanguigni o delle arterie. Questo accumulo può causare infiammazione, ridurre il flusso sanguigno al cuore e causare sintomi di infarto, come debolezza, nausea, mancanza di respiro e dolore al petto.
La CAD può anche portare ad attacchi di cuore, ma sono disponibili trattamenti che possono impedire che ciò accada. Il trattamento può ridurre l'accumulo di placca nelle arterie, che può prevenire il ridotto flusso sanguigno.
I fattori di rischio per la malattia coronarica includono:
- una storia familiare di malattie cardiache
- uso del tabacco
- abitudini alimentari malsane
- mancanza di attività fisica
- diabete
- ipertensione
- colesterolo alto
Il giusto trattamento può migliorare la qualità della tua vita e ridurre la probabilità di gravi complicazioni potenzialmente letali.
Ecco cosa devi sapere sul trattamento del CAD.
Farmaci
Il trattamento per CAD mira a prevenire l'accumulo di placca, ridurre l'infiammazione e migliorare il flusso sanguigno e la salute generale del cuore e dei vasi sanguigni. Il tuo medico può trattare tutti i fattori di rischio che hai, oltre a ridurre il rischio di complicanze.
Ciò include la prescrizione di farmaci per prevenire la formazione di coaguli di sangue, abbassare la pressione sanguigna e i livelli di colesterolo e ripristinare il flusso sanguigno.
Aspirina
L'aspirina agisce riducendo il rischio di coaguli di sangue. I coaguli di sangue nelle arterie coronarie possono causare un attacco cardiaco potenzialmente letale.
Questo farmaco può anche aiutare a prevenire gli attacchi di cuore se ne hai già sperimentato uno. Tuttavia, non dovresti assumere l'aspirina se hai un disturbo emorragico o se il tuo medico ha già prescritto un altro anticoagulante.
Farmaci che modificano il colesterolo
Questi farmaci riducono i livelli di colesterolo cattivo e infiammazione. Includono farmaci come le statine. Migliorare il livello di colesterolo può prevenire l'accumulo di placca, invertire parzialmente l'attuale deposito di placca e ridurre l'infiammazione nelle arterie.
Beta-bloccanti
Questi farmaci riducono la frequenza cardiaca. Di conseguenza, il tuo cuore non deve lavorare così duramente e può "riposare" di più. Questo riduce la richiesta di ossigeno del tuo cuore. Questi farmaci sono efficaci anche nel trattamento delle aritmie.
Calcio antagonisti
A volte, un beta-bloccante da solo non è sufficiente per ridurre la pressione sanguigna. In questo caso, il medico può prescrivere un bloccante dei canali del calcio in combinazione con altri farmaci. Il mantenimento di una pressione sanguigna sana protegge anche dal rischio di ictus o infarto.
Altri farmaci
Oltre ai bloccanti dei canali del calcio, il medico può prescrivere altri farmaci insieme a un beta-bloccante per ridurre il dolore al petto o l'angina. Gli esempi includono ranolazina (Ranexa) o nitroglicerina (Rectiv).
Altri tipi di farmaci per abbassare la pressione sanguigna includono inibitori dell'enzima di conversione dell'angiotensina e bloccanti del recettore dell'angiotensina II o diuretici.
Cambiamenti nello stile di vita
Insieme ai farmaci, i cambiamenti nello stile di vita possono migliorare la CAD, rallentando la progressione di questa malattia e migliorando la tua salute generale.
Smettere di fumare
Il fumo restringe i vasi sanguigni e danneggia le arterie. Può anche aumentare la pressione sanguigna e il rischio di infarto o ictus.
Usa la terapia sostitutiva della nicotina per ridurre le voglie o chiedi al tuo medico dei farmaci per aiutarti a smettere.
Rimani fisicamente attivo
Rimanere fisicamente attivi può aiutarti a mantenere un peso corporeo sano. Inoltre, può contribuire ad abbassare la pressione sanguigna e il colesterolo.
Obiettivo per almeno 150 minuti di esercizio ogni settimana o circa 30 minuti per 5 giorni a settimana. Inizia lentamente con la camminata o con l'aerobica leggera e aumenta gradualmente l'intensità man mano che il tuo corpo si adatta. Consulta il tuo medico prima di iniziare una nuova routine di esercizi.
Segui una dieta sana
Una dieta sana può anche migliorare i sintomi della CAD. Mangia cibi che promuovono la salute del cuore. Ciò comprende:
- frutta e verdura fresca
- proteine magre
- pesce
- chicchi integrali
- grassi sani come olio d'oliva, noci e avocado
Evita gli alimenti che hanno un effetto negativo sui livelli di colesterolo o sodio. Questi includono cibi ad alto contenuto di sodio, cibi spazzatura e cibi grassi. Presta attenzione alle etichette degli alimenti e prepara i cibi utilizzando alternative di sale come erbe e condimenti senza sale.
Impara a gestire lo stress
Ridurre i livelli di stress mantiene anche la pressione sanguigna entro un intervallo sano. Conosci i tuoi limiti e non aver paura di dire di no.
Aiuta anche a mantenere il ritmo, dormire a sufficienza e sfruttare le tecniche per alleviare lo stress. Gli esempi includono esercizio, meditazione, respirazione profonda e yoga.
Prenditi cura di altre condizioni di salute
Puoi anche migliorare il CAD gestendo adeguatamente altre condizioni di salute. Ad esempio, se hai il diabete, mantieni un livello di zucchero nel sangue sano e prendi i farmaci prescritti come indicato.
Chirurgia
Una combinazione di farmaci e cambiamenti nello stile di vita può ridurre il livello di colesterolo e prevenire ulteriori blocchi. Questo può migliorare il flusso sanguigno al cuore e ridurre il rischio di complicanze.
Ma a volte, i cambiamenti dei farmaci e dello stile di vita da soli non migliorano le arterie bloccate. In questo caso, il medico può suggerire un intervento chirurgico per ripristinare il flusso sanguigno.
Potresti essere un candidato per un intervento coronarico percutaneo. Questa procedura prevede l'apertura della parte stretta di un'arteria e quindi il posizionamento di uno stent nell'arteria per mantenerla aperta. Di conseguenza, questo aumenta il flusso sanguigno attraverso l'arteria.
Oppure potresti aver bisogno di un bypass coronarico per bypassare il blocco. Questa procedura è un intervento a cuore aperto. Il medico inizierà rimuovendo un'arteria o una vena sana da un'altra parte del corpo. Quindi, collegheranno questa arteria in un modo che consente al sangue di fluire attorno a un'ostruzione.
I medici di solito suggeriscono un intervento chirurgico solo nei casi gravi di CAD.
Il cibo da asporto
La CAD è una condizione grave e potenzialmente pericolosa per la vita. Ma i farmaci, i cambiamenti nello stile di vita e la chirurgia sono strategie efficaci per ripristinare il flusso sanguigno. Questi trattamenti possono anche proteggere da complicazioni importanti come malattie cardiache, arresto cardiaco improvviso e ictus.
