Cos'è il rene atrofico?
I reni normali hanno all'incirca le dimensioni di un pugno. Un rene atrofico è quello che si è ridotto a una dimensione anormale con una funzione anormale. Questo è anche noto come atrofia renale.
Non è la stessa cosa dell'ipoplasia renale, una condizione in cui il rene è più piccolo a causa dello sviluppo nell'utero e al momento della nascita.
I reni si trovano su ciascun lato della colonna vertebrale inferiore, appena sotto la gabbia toracica. Il rene sinistro è solitamente un po 'più grande di quello destro. Il rene sinistro è solitamente posizionato leggermente più in alto e più vicino al cuore rispetto a quello destro. Uno o entrambi i reni possono atrofizzarsi, ma è più probabile che si verifichi al rene sinistro.
Quali sono i segni e i sintomi?
I reni filtrano i prodotti di scarto dal sangue e rimuovono l'acqua in eccesso dal corpo. Svolgono anche ruoli importanti nella regolazione della pressione sanguigna.
Nelle prime fasi della malattia renale, potresti non renderti conto che c'è qualcosa che non va. La comparsa dei sintomi può richiedere fino al 30-40% di perdita di funzionalità. Man mano che i reni diventano meno in grado di filtrare il sangue, potresti notare:
- cambiamenti nella frequenza della minzione
- pelle che si scurisce
- sonnolenza
- prurito
- perdita di appetito
- crampi muscolari
- nausea e vomito
- gonfiore delle mani e dei piedi
Altri segni di rene atrofico includono:
- acidosi
- anoressia
- alta concentrazione di creatinina
- anomalie elettrolitiche
- malnutrizione
I tuoi sintomi specifici possono dipendere dal motivo del danno renale.
Cosa lo causa?
Il danno renale può iniziare all'improvviso, ad esempio quando il rene è gravemente ferito o esposto a tossine.
Il rene atrofico può anche essere dovuto o associato a un'altra condizione medica, come:
- sindrome da antifosfolipidi
- infezione, come la tubercolosi
- sindrome metabolica
- restringimento delle arterie (aterosclerosi)
- restringimento delle arterie renali (stenosi dell'arteria renale aterosclerotica)
- ostruzione delle vie urinarie
- anemia falciforme
- cancro
Il danno renale generalmente si verifica per un lungo periodo. Ciò può accadere perché il flusso sanguigno ai reni è insufficiente.
Potresti essere a maggior rischio di malattie renali se hai:
- diabete
- una storia familiare di malattia renale
- cardiopatia
- pressione sanguigna alta (ipertensione)
Come viene trattata?
Gran parte del trattamento dipenderà dalla causa dell'atrofia. Il trattamento della condizione sottostante può aiutare a prevenire ulteriori danni ai reni.
Anche con un rene atrofico, i tuoi reni potrebbero funzionare ancora abbastanza bene per portare a termine il lavoro. Ma se i tuoi reni funzionano a meno del 10-15%, sei affetto da insufficienza renale. Ciò significa che hai bisogno di cure per svolgere il lavoro dei reni.
Un modo per farlo è attraverso la dialisi.
In emodialisi, il sangue scorre attraverso un apparato renale artificiale chiamato emodializzatore che rimuove i prodotti di scarto. Nella dialisi peritoneale, un fluido chiamato dializzato viene utilizzato per riempire l'addome per filtrare i rifiuti nel corpo attraverso un catetere per dialisi peritoneale.
La dialisi aiuta a svolgere il lavoro che i tuoi reni non possono più fare. Ma non è una cura. Avrai bisogno di dialisi più volte alla settimana per il resto della tua vita o fino a quando non avrai un trapianto di rene.
Puoi ricevere un rene sano da un donatore vivente o deceduto. Tuttavia, l'attesa di un rene adatto può richiedere anni. Dopo un trapianto, dovrai assumere farmaci antirigetto per la vita del rene.
Esiste una dieta speciale?
Il rene atrofico non può essere invertito o curato con la dieta. Ma la dieta gioca un ruolo fondamentale nel trattamento della malattia renale. Ecco alcuni suggerimenti dietetici salutari per i reni:
Riduci il sodio
Questo ti aiuterà a controllare la pressione sanguigna. Il National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Disease (NIDDK) raccomanda una dieta contenente meno di 2.300 milligrammi di sodio al giorno. Ecco alcuni suggerimenti per ridurre il sodio:
- Scegli cibi freschi piuttosto che cibi confezionati, quando possibile.
- Quando si utilizzano cibi in scatola, sciacquare prima di cucinarli o servirli.
- Quando acquisti, controlla le etichette per il contenuto di sodio.
- Optare per la cucina casalinga al posto di ristoranti e fast food.
- Quando si prepara il cibo, sostituire il sale con altri condimenti.
Presta attenzione alle proteine
Più proteine mangi, più duramente devono lavorare i tuoi reni. Ma hai bisogno di proteine. Puoi ottenerlo da prodotti animali come:
- pollo
- latticini
- uova
- pesce
- carne
Anche le dimensioni delle porzioni sono importanti. Una porzione di pollo, pesce o carne è da 2 a 3 once. Una porzione di yogurt o latte è mezza tazza. Una fetta di formaggio è una porzione.
Puoi anche ottenere proteine da fagioli, cereali e noci. Una porzione di fagioli, riso o spaghetti cotti è mezza tazza. Una porzione di noci è un quarto di tazza. Una fetta di pane è una porzione.
Prenditi cura del tuo cuore
I cibi salutari aiutano a prevenire l'accumulo di grasso nel cuore, nei vasi sanguigni e nei reni. Incorpora i seguenti suggerimenti per una dieta più salutare per il cuore:
- Evita i cibi fritti a favore di quelli cotti al forno, alla griglia, arrostiti o saltati in padella.
- Cuocere con olio d'oliva al posto del burro.
- Limita i grassi saturi e trans.
Alcune buone scelte sono:
- frutta e verdura
- fagioli
- yogurt, formaggio e latte a basso contenuto di grassi o senza grassi
- pesce
- pollame con la pelle rimossa
- tagli magri di carne privati del grasso
Se la funzionalità renale continua a diminuire, il medico formulerà raccomandazioni dietetiche personalizzate. Le malattie renali possono causare l'accumulo di fosforo nel sangue, quindi ti potrebbe essere consigliato di scegliere cibi a basso contenuto di fosforo. Questi includono:
- frutta e verdura fresca
- pane, pasta e riso
- cereali a base di riso e mais
Il fosforo può essere aggiunto agli alimenti confezionati e ai salumi, nonché alla carne fresca e al pollame, quindi assicurati di leggere le etichette.
Anche i reni mal funzionanti possono causare un accumulo di potassio. Gli alimenti a basso contenuto di potassio includono:
- mele e pesche
- carote e fagiolini
- pane bianco, riso bianco e pasta
Alcuni alimenti ad alto contenuto di potassio sono:
- banane e arance
- fagioli e noci
- cereali crusca
- riso integrale e selvatico
- latticini
- patate, pomodori
- sostituti del sale
- pane e pasta integrali
Parla con il tuo medico della tua dieta. Potrebbe anche essere utile consultare un dietologo.
Qual è la prospettiva?
Puoi vivere una vita lunga e sana con un solo rene sano. Tuttavia, dovrai controllare la tua dieta e consultare regolarmente il medico.
In alcuni casi, la malattia renale cronica porta a insufficienza renale. È un problema serio se i tuoi reni funzionano al di sotto del 25 percento.
Per le persone in dialisi, l'aspettativa di vita media è di 5-10 anni, ma alcuni possono vivere fino a 30 anni in più.
Il trapianto di rene medio dura da 12 a 20 anni se da donatore vivente e da 8 a 12 anni da donatore deceduto.
Naturalmente, molto dipende dalla tua età e da altre considerazioni sulla salute. Il tuo medico può darti un'idea più chiara della tua prospettiva in base alla tua situazione personale.
Può essere prevenuto?
Il rene atrofico non può essere sempre prevenuto. Ma ci sono alcune misure che puoi prendere per mantenere i tuoi reni il più sani possibile.
In primo luogo, cerca di prevenire quelle condizioni che possono danneggiare i tuoi reni, come l'ipertensione e il diabete. Se hai già una tale condizione, cerca di mantenerla sotto un buon controllo.
La tua dieta dovrebbe essere ricca di:
- frutta e verdura
- cereali integrali
- latticini a basso contenuto di grassi o senza grassi
Limita l'assunzione di:
- cibi altamente trasformati o fritti
- sodio
- zucchero
- alcol
Ecco alcuni altri suggerimenti:
- Prova a fare esercizio per almeno 30 minuti quasi tutti i giorni.
- Mantieni un peso sano.
- Cerca di dormire dalle sette alle otto ore ogni notte.
- Non fumare prodotti a base di tabacco.
- Prendi i farmaci come prescritto.
- Controlla i tuoi livelli di colesterolo.
- Far trattare le infezioni del tratto urinario (IVU) il più rapidamente possibile.
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