Panoramica
È prevedibile una normale quantità di sudore inguinale, soprattutto se ti alleni o vivi in un clima caldo e umido.
Ma se stai riscontrando un'eccessiva sudorazione testicolare, potrebbe esserci un altro motivo sottostante.
Continua a leggere per scoprire le cause dell'eccessiva sudorazione testicolare, come trattarla e altro ancora.
Cause di eccessiva sudorazione testicolare
Un po 'di sudore all'inguine è un dato di fatto. L'inguine ha molte ghiandole sudoripare ed è solitamente caldo e coperto da indumenti, il che significa che è probabile che generi sudore che non può essere facilmente rimosso o rinfrescato dall'aria fresca.
Una quantità anormale di sudore inguinale può essere un segno di una condizione sottostante o è semplicemente il risultato dello stile di vita.
Iperidrosi
L'iperidrosi è un'eccessiva sudorazione, in tutto il corpo o in alcune aree che tipicamente hanno una maggiore concentrazione di ghiandole sudoripare. Le aree comuni includono le ascelle, i palmi delle mani e l'inguine.
Se hai l'iperidrosi, i nervi responsabili dell'attivazione delle ghiandole sudoripare sono iperattivi. Chiamano erroneamente le ghiandole per produrre più sudore di quanto sia necessario per mantenere il corpo fresco.
L'iperidrosi può manifestarsi da sola o svilupparsi da una condizione, come il diabete o un'infezione.
Cause dello stile di vita
La biancheria intima o i pantaloni stretti possono provocare un eccesso di sudore inguinale. I tessuti che non "respirano" possono anche mantenere il sudore in posizione più a lungo.
La caffeina e l'alcol possono aumentare la sudorazione e la minzione come parte degli sforzi del corpo per bilanciare i suoi livelli di liquidi.
Altre cause
A volte la sudorazione eccessiva può essere correlata ad altre condizioni sottostanti.
L'ipertiroidismo può causare molti sintomi, inclusa un'eccessiva sudorazione.
Il linfoma, la leucemia e altri tumori non Hodgkin possono causare un aumento della sudorazione notturna. Tieni presente che questa sudorazione spesso non è limitata solo all'area inguinale. Non è del tutto chiaro perché la sudorazione sia un segno di cancro. Potrebbe essere il risultato del corpo che cerca di combattere la malattia.
L'eccesso di peso può anche portare a un'eccessiva sudorazione. Nelle zone in cui sono presenti più ghiandole sudoripare e pieghe della pelle, come l'inguine, la sudorazione può essere più intensa.
Effetti collaterali di un'eccessiva sudorazione testicolare
Gli effetti collaterali dei testicoli sudati possono variare dal disagio a complicazioni più gravi, a seconda della causa sottostante. I potenziali effetti collaterali più comuni includono:
- Sfregamenti e prurito. I testicoli sudati e la zona inguinale in generale possono irritare la pelle con il movimento.
- Infezione batterica. Un ambiente sudato può essere un terreno fertile per i batteri. Un'infezione batterica può causare lo sviluppo di foruncoli e altri problemi della pelle. Se non trattata, un'infezione batterica sulla pelle può migrare in altre parti del corpo e causare ulteriori gravi problemi.
- Infezione fungina. Un'infezione fungina della pelle, come il jock itch, prospera in un ambiente sudato in cui due aree della pelle si sfregano insieme.
Trattare la sudorazione testicolare eccessiva
Talco
Il talco può aiutare ad assorbire il sudore, raffreddare l'inguine e aiutare a prevenire prurito e sfregamenti.
Un effetto collaterale è che il talco può formare grumi sulla pelle, creando un diverso tipo di disagio. Puoi evitarlo facendo la doccia frequentemente.
Il talco naturale può contenere amianto. Questa sostanza è collegata al cancro ai polmoni se inalata. Dal 1976, l'industria cosmetica e da toeletta si è impegnata a utilizzare talco che non contiene tracce rilevabili di amianto.
Sebbene esista la possibilità che il borotalco possa aumentare il rischio di cancro ovarico, non ci sono molte prove che lo colleghino ad altri tumori.
Amido di mais
Alcune persone usano l'amido di mais per assorbire il sudore invece del borotalco.
Farmaci da prescrizione
Se hai ricevuto una diagnosi di iperidrosi, il medico potrebbe consigliarti un antitraspirante con prescrizione medica per l'inguine e per qualsiasi altra area in cui si verifica un'eccessiva sudorazione.
Possono anche prescrivere farmaci che bloccano i nervi che prendono di mira i nervi responsabili dell'attivazione delle ghiandole sudoripare.
Chirurgia
Se la sudorazione eccessiva interferisce con la qualità della vita o la salute generale, la rimozione chirurgica di alcune ghiandole sudoripare può essere un'opzione. Parla con il tuo medico per vedere se questo potrebbe essere giusto per te.
Come fermare l'eccessiva sudorazione testicolare
Apportare alcuni cambiamenti allo stile di vita può mantenerti fresco e asciutto. Se non sei interessato a "fare il commando", considera queste opzioni.
Usa un antitraspirante
Lo stesso antitraspirante che usi sotto le braccia può essere usato nell'inguine e in qualsiasi altro luogo in cui avverti un'eccessiva sudorazione.
Poiché l'inguine è un'area sensibile, prova prima la pelle con un po 'di antitraspirante. Se non hai irritazioni o fastidi della pelle, considera l'acquisto di un antitraspirante extra solo per l'inguine.
Un prodotto contenente concentrazioni di cloruro di alluminio esaidrato dal 10 al 15 percento può essere più efficace.
Pratica una buona igiene
Mantieni pulito l'inguine facendo la doccia e cambiando regolarmente la biancheria intima. Potrebbe non impedirti necessariamente di sudare, ma può aiutarti a mantenere l'area più asciutta e pulita, riducendo così l'odore.
Perdere peso
Perdere peso se necessario non è una garanzia per ridurre la sudorazione eccessiva, ma può migliorare la tua salute generale.
Segui una dieta sana
Considera queste modifiche alla tua dieta:
- Bere molta acqua. Più sei idratato, più facile è per il corpo mantenere la sua temperatura ottimale. E questo può significare meno sudorazione.
- Mangia cibi ricchi di calcio. Il calcio è essenziale per regolare la temperatura corporea, i livelli di liquidi e altri fattori metabolici. Inizia con questi 15 alimenti ricchi di calcio.
- Mangia più frutta e verdura. Ricco di vitamine, antiossidanti e fibre, un buon mix di frutta e verdura può migliorare la tua salute a 360 gradi.
- Mangia cibi ricchi di vitamina B. Le vitamine del gruppo B svolgono un ruolo in molte funzioni, inclusa la salute dei nervi, e aiutano il tuo corpo a funzionare senza intoppi. Più efficientemente funzionano i sistemi del tuo corpo, meno duramente lavorerà e meno suderà.
Indossa boxer al posto degli slip
La biancheria intima di cotone può aiutare ad eliminare l'umidità e mantenere i testicoli più comodi. I pugili con un po 'più di spazio possono anche aiutare a mantenere le cose più asciutte.
Porta via
Se un'eccessiva sudorazione testicolare interferisce con la tua vita quotidiana, parlane con il tuo medico. Il colpevole della tua sudorazione eccessiva potrebbe essere una condizione di salute sottostante che necessita di cure. Il tuo medico può aiutarti a ottenere sollievo con una prescrizione, un antitraspirante o un cambiamento dello stile di vita.
