La pelle scura sulle nocche può avere molte cause. La pigmentazione più scura sulle nocche può essere ereditata. Oppure può essere una reazione a un farmaco che stai assumendo, come un contraccettivo orale, un forte corticosteroide o la niacina.
La pelle più scura sulle nocche può anche essere un segno di una condizione sottostante che deve essere trattata, come il diabete.
Chiunque a qualsiasi età può sviluppare nocche scure. Ma si verificano più frequentemente nelle persone con pigmentazione della pelle più scura.
Qui esamineremo alcune possibili cause delle nocche scure, così come vari trattamenti, compresi i rimedi casalinghi.
Cosa può causare nocche scure?
Le nocche scure possono essere un sintomo di una varietà di condizioni di salute. Può anche essere causato da una carenza di vitamine e da alcuni farmaci. Diamo uno sguardo più da vicino ad alcune delle cause più comuni.
Acanthosis nigricans
L'acanthosis nigricans (AN) è una condizione che comporta l'oscuramento e l'ispessimento della pelle in una o più aree del corpo, comprese le nocche. La pelle scurita può sembrare vellutata. Può anche avvertire prurito o avere un odore.
AN è abbastanza comune. In uno studio del 2010, AN è stata diagnosticata nel 19,6% dei partecipanti allo studio, in tutti i gruppi di età. Secondo questo studio, la condizione era più diffusa nelle popolazioni di nativi americani, afroamericani e ispanici.
Chiunque può ottenere AN, ma sei più a rischio se:
- sono in sovrappeso o hanno l'obesità
- hanno una storia familiare di AN
- sono afroamericani, nativi americani o ispanici
- sono resistenti all'insulina
A volte l'AN è ereditaria e può verificarsi in persone sane. Si pensa che sia correlato a mutazioni in un gene che coinvolge il fattore di crescita dei fibroblasti. Ma spesso è un sintomo o un segnale di avvertimento di un'altra condizione, come il diabete.
Prediabete e diabete
Le nocche scure sono più diffuse tra le persone che hanno il diabete o che hanno diversi fattori di rischio per il diabete. Il prediabete significa che i livelli di zucchero nel sangue sono più alti del normale.
Secondo la Mayo Clinic, il prediabete spesso non ha sintomi, quindi le nocche scurite possono essere un segnale di avvertimento. Questo è importante, perché i cambiamenti nello stile di vita possono aiutare a regolare i livelli di zucchero nel sangue e impedire che il prediabete progredisca verso il diabete.
La relazione tra nocche scure e diabete non è completamente compresa. Si pensa che alti livelli di insulina possano influenzare la crescita delle cellule della pelle.
Carenza di vitamina B-12
Secondo uno studio del 2016, le nocche scure possono essere un indicatore importante per la carenza di vitamina B-12. A volte può essere l'unico indicatore di questa carenza. Altri sintomi di carenza di vitamina B-12 includono:
- fatica
- anemia
- fiato corto
- sensazione di vertigini o stordimento
- problemi neurologici
Un caso di studio del 2017 ha riportato che circa il 10% delle persone con carenza di vitamina B-12 ha le nocche scurite.
Quando viene trattata la carenza di B-12, la pelle delle nocche probabilmente tornerà al loro colore normale.
Reazioni ai farmaci
Alcune persone possono sviluppare nocche scurite a causa di un farmaco che stanno assumendo. I farmaci più comuni che possono causare questo includono:
- pillole contraccettive orali
- terapia con ormone della crescita
- terapia estrogenica
- glucocorticoidi
- inibitori della proteasi
- niacina e acido nicotinico
- insulina iniettata
Se stai assumendo uno di questi farmaci, potresti discutere delle alternative con il tuo medico. L'oscuramento delle nocche di solito scompare una volta interrotto l'assunzione del farmaco.
Dermatomiosite
La dermatomiosite è una malattia infiammatoria rara che può causare debolezza muscolare e un'eruzione cutanea. L'eruzione cutanea può comparire sulle nocche, sul viso, sul petto, sulle ginocchia o sui gomiti.
L'eruzione cutanea può essere di colore bluastro-viola o rosso. A volte l'eruzione cutanea può comparire senza alcun sintomo muscolare.
La dermatomiosite si verifica più comunemente nei bambini di età compresa tra 5 e 15 anni o negli adulti tra i 40 ei 60 anni. Non esiste una cura per questa condizione, ma i sintomi possono essere trattati.
Morbo di Addison
La malattia di Addison è una condizione rara. È causato dall'incapacità delle ghiandole surrenali di produrre una quantità sufficiente di ormoni steroidei noti come cortisolo e aldosterone.
La stanchezza e l'oscuramento del colore della pelle sono due sintomi comuni. La pelle più scura tende ad apparire vicino a cicatrici o pieghe della pelle come le nocche. I sintomi possono variare, ma l'oscuramento della pelle spesso precede altri sintomi.
Circa 1 persona su 100.000 negli Stati Uniti ha la malattia di Addison. Di solito colpisce persone tra i 30 ei 50 anni. La condizione è curabile con farmaci per gestire i sintomi.
Sclerodermia
La sclerodermia, chiamata anche sclerosi sistemica, è una rara malattia autoimmune che causa una sovrapproduzione di collagene. Ciò porta all'indurimento e al rafforzamento della pelle e dei tessuti connettivi. Esistono molti tipi di sclerodermia e alcuni possono essere disabilitanti.
Uno dei sintomi della sclerodermia è un arrossamento della pelle, comprese le mani e le nocche.
Questa condizione è anche collegata al fenomeno di Raynaud, che è spesso un sintomo precoce della sclerodermia. In Raynaud, i vasi sanguigni delle dita delle mani e dei piedi si contraggono e possono diventare blu e doloranti. Questo di solito è in risposta a temperature fredde o stress.
Sindrome delle ovaie policistiche
La sindrome dell'ovaio policistico (PCOS) comporta la produzione di livelli più alti del normale di ormoni maschili nelle donne. Uno dei sintomi può essere l'oscuramento della pelle, specialmente nelle pieghe del corpo.
La PCOS è curabile con farmaci e cambiamenti dello stile di vita, come la perdita di peso e l'esercizio.
Disturbi autoimmuni
In rari casi, le nocche scure possono essere associate a una malattia autoimmune come la sindrome di Sjögren o il lupus.
Quando vedere un dottore
Se le tue nocche diventano più scure e non sai perché, è una buona idea consultare il medico. Informa il tuo medico di qualsiasi altro sintomo che potresti avere, come affaticamento, vertigini o dolore.
Puoi metterti in contatto con un medico nella tua zona utilizzando lo strumento Healthline FindCare.
È particolarmente importante consultare il medico se le nocche improvvisamente si scuriscono. Questo può essere un segno di una condizione più grave che necessita di un trattamento immediato.
Trattamento
Se le tue nocche scure sono collegate a una condizione di salute sottostante, la prima linea di trattamento includerà farmaci, altri tipi di terapie o cambiamenti nello stile di vita per quella condizione.
Se le condizioni sottostanti sono escluse, ci sono altre opzioni che puoi provare a trattare le tue nocche scure. Questi includono rimedi casalinghi, prodotti da banco e farmaci da prescrizione che possono trattare l'iperpigmentazione.
Parla con il tuo medico o dermatologo dei trattamenti che potrebbero funzionare meglio per te e la tua pelle.
Rimedi casalinghi
Alcuni oggetti domestici comuni che possono aiutarti ad alleggerire le nocche includono:
- bicarbonato di sodio mescolato con acqua in una pasta e applicato sulle nocche per 15-20 minuti
- succo di limone applicato quotidianamente sulle nocche con un batuffolo di cotone
È una buona idea mantenere le nocche e le mani idratate tutto l'anno. Assicurati anche di usare la protezione solare quando sei fuori, anche se la tua pelle è naturalmente scura.
Sebbene la crema idratante e la protezione solare non schiariscano le nocche, possono aiutare a prevenire danni e irritazioni causati dal sole, dal freddo, dai prodotti chimici e dall'acqua calda.
Rimedi da banco (OTC)
Ci sono molti prodotti commerciali che pubblicizzano la "schiaritura" della pelle. Alcuni possono essere costosi e richiedono un uso a lungo termine. Tieni presente che non tutti i prodotti commerciali funzionano come pubblicizzato.
Alcuni prodotti schiarenti per la pelle da banco comunemente usati contengono idrochinone o lipoidrossiacido, che è derivato dall'acido salicilico.
Uno studio dermatologico ha scoperto che alcuni ingredienti naturali possono aiutare a schiarire la pelle. Questi ingredienti naturali, che di solito non causano irritazione, includono quanto segue:
- Soia. Può aiutare a schiarire la pelle e sopprimere la comparsa di pigmenti aggiuntivi in superficie.
- Niacinamide. Questa forma di vitamina B-3 funziona in modo simile alla soia.
- Acido ellagico. Questo acido è derivato da fragole, ciliegie e melograni. Funziona per fermare un enzima necessario per la produzione di melanina (pigmento della pelle).
- Perossidasi di lignina. Questo enzima viene estratto da un fungo che si trova nella polpa di legno. Può abbattere la melanina.
Lo stesso studio ha scoperto che i seguenti ingredienti naturali possono anche aiutare a schiarire la pelle. Tuttavia, questi ingredienti possono avere maggiori probabilità di causare una reazione allergica.
- Arbutin. Questo è derivato da piante, compresi mirtilli e mirtilli rossi.
- Acido cogico. Questo è derivato da un fungo trovato nella polpa di legno.
- Estratto di liquirizia. Questo è disponibile al banco come Liquirtin.
L'estratto di foglie di aloe è un altro ingrediente naturale che può aiutare a schiarire la pelle, secondo uno studio del 2012.
Assicurati di leggere attentamente le etichette dei prodotti in modo da sapere quali tipi di ingredienti vengono utilizzati in un trattamento schiarente della pelle.
Rimedi su prescrizione
Se altri trattamenti non funzionano per te, il tuo medico potrebbe prescriverti altri rimedi topici. Alcuni farmaci comunemente prescritti per l'iperpigmentazione includono:
- cheratolitici, come i retinoidi topici
- composti topici di vitamina D.
- melatonina orale
Altri nuovi prodotti su prescrizione sono stati sviluppati di recente. Due promettenti ingredienti farmacologici per schiarire la pelle sono:
- SMA-432
- 4-n-butilresorcinolo
Parla con il tuo medico di un piano di trattamento che funziona meglio per te. Assicurati anche di chiedere eventuali effetti collaterali da prescrizioni o prodotti da banco.
Porta via
La pelle più scura sulle nocche è un problema abbastanza comune. È spesso associato ad altre condizioni, più comunemente obesità e prediabete. Se le tue nocche scure non sono un sintomo di una condizione di salute sottostante, la pelle scurita probabilmente non è motivo di preoccupazione.
Se vuoi schiarire la pelle delle nocche, puoi optare per rimedi casalinghi o prodotti acquistati in negozio. Se questi non funzionano, puoi chiedere al tuo medico dei trattamenti su prescrizione.
È una buona idea consultare il medico se noti che le tue nocche si sono scurite. A volte può essere un segno di una condizione più grave che richiede un trattamento.
