Durante le elezioni generali statunitensi del 2020, poiché i voti per il presidente erano ancora in fase di conteggio, l'Organizzazione nazionale per la riforma delle leggi sulla marijuana (NORML) ha dichiarato la cannabis (alias erba o marijuana) il vincitore assoluto.
Perché? Il South Dakota, il Mississippi, l'Arizona, il Montana e il New Jersey hanno tutti approvato un certo grado di legislazione sulla cannabis.
Nel frattempo, l'Oregon ha fatto la storia votando a favore della misura 109, che approva l'uso di funghi produttori di psilocibina (a volte chiamati funghi o funghi magici) in contesti terapeutici.
Poiché sia la cannabis che i funghi stanno diventando sempre più accessibili, è più importante che mai comprenderne gli effetti, sia da soli che quando usati insieme.
Healthline non approva l'uso illegale di sostanze. Tuttavia, crediamo nella fornitura di informazioni accessibili e accurate per ridurre i danni che possono verificarsi durante l'utilizzo.
Cannabis vs. funghi
Prima che le misure di depenalizzazione e legalizzazione investissero la nazione, cannabis e funghi erano entrambi un posto di rilievo nella controcultura, presentandosi nell'arte psichedelica, nella musica e nei film.
Sebbene le due sostanze condividano alcune somiglianze, l'utilizzo di una delle due è un'esperienza nettamente diversa.
Cannabis
Gli effetti della cannabis possono variare ampiamente a seconda di diversi fattori, tra cui:
- la dose, la tensione e la potenza
- il tuo metodo di consumo
- quanto spesso usi la cannabis
Quando viene fumato o vaporizzato, gli effetti si manifestano rapidamente entro pochi minuti dall'uso. Secondo la Drug Policy Alliance, l'esperienza raggiunge il picco a circa 1 ora e scompare entro 2 ore.
Gli edibili richiedono più tempo per entrare in azione, di solito da 30 a 60 minuti.
Alcune persone si sentono più concentrate e produttive dopo aver consumato cannabis, mentre altre si sentono più rilassate.
Altri potenziali effetti includono:
- bocca asciutta
- battito cardiaco accelerato
- euforia
- apertura a nuove idee
- ansia e paranoia
- percezioni sensoriali più intense di colori, suoni, sapori e tatto
- aumento dell'appetito
Funghi
Sebbene esistano molti tipi di funghi allucinogeni, la maggior parte sono una varietà di specie Psilocybe cubensis, che contiene la componente psichedelica psilocibina.
Come con la cannabis, i funghi alterano la percezione sensoriale. Tuttavia, l'effetto è più sorprendente.
I funghi vengono solitamente essiccati e poi mangiati, messi in infusione come tè o macinati in polvere che viene cotta in cioccolatini o messi in capsule. Possono volerci 1 ora o più per iniziare. L'intera esperienza dura tipicamente da 4 a 6 ore.
Mentre le persone spesso pensano ai funghi come ad aprire la mente, i loro effetti sono in realtà il risultato del processo opposto.
Uno studio del 2012 suggerisce che la psilocibina riduce l'attività nelle aree del cervello responsabili di limitare la tua esperienza del mondo e mantenerla ordinata.
Quando questo processo rallenta o si disattiva, la tua percezione del mondo intorno a te cambia drasticamente.
Di conseguenza:
- Gli oggetti fermi potrebbero sembrare muoversi o sciogliersi.
- Gli esseri umani potrebbero apparire profondamente distorti.
- La tua percezione del tempo e di te stesso cambia.
Per alcuni, questi effetti possono portare a epifanie spirituali e scoperte filosofiche. Ad altri, possono causare disagio o paura.
Altri potenziali effetti includono:
- temperatura corporea fluttuante
- euforia
- ansia
- aumento della frequenza cardiaca
- contrazioni muscolari
- intorpidimento, soprattutto in faccia
Alcune persone provano nausea (e talvolta vomito) da 30 a 60 minuti dopo aver consumato i funghi, ma di solito si attenua dopo circa un'ora.
Confrontando i due
Sia la cannabis che i funghi possono influenzare la tua percezione del mondo, ma in misura diversa. Detto questo, il ceppo specifico di cannabis o il tipo di funghi che usi può influenzare l'esperienza.
Lo stesso vale per la dose. Il consumo di elevate quantità di edibili di cannabis o di varietà potenti e ad alto contenuto di THC può produrre effetti che rispecchiano più da vicino quelli dei funghi.
Allo stesso modo, assumere una dose bassa di funghi potrebbe sembrare simile all'ingestione di una piccola quantità di cannabis.
Usandoli insieme
Allora, cosa succede se usi cannabis e funghi insieme? Dipende dal tipo di cannabis e dai tempi.
CBD contro THC
Secondo rapporti aneddotici online, la combinazione di funghi con varietà di cannabis ricche di CBD può ridurre i sentimenti di nausea e ansia che i funghi causano ad alcune persone.
Nel frattempo, combinare funghi con varietà ricche di THC può aumentare l'intensità del viaggio. Può causare allucinazioni visive e uditive più interessanti e intense, nonché schemi di pensiero più intriganti.
Ma l'intensità può anche essere scomoda, soprattutto se non hai molta esperienza con i funghi.
Cannabis prima di un viaggio con i funghi
Se scopri che la cannabis aiuta con la nausea o l'ansia, usarla prima di consumare i funghi può aiutare a preparare il tuo corpo per il viaggio.
Ma se sei nuovo ai funghi, è meglio evitare di usare prima la cannabis in modo da poter ottenere una lettura accurata di come i funghi ti influenzano.
Cannabis durante un viaggio con i funghi
Se utilizzata nel periodo in cui gli effetti del fungo raggiungono il picco (circa 2 ore dopo il consumo iniziale), la cannabis può aumentare l'intensità complessiva dell'esperienza.
Se usata da 3 a 4 ore (quando gli effetti dei funghi iniziano a svanire), la cannabis può prolungare leggermente l'esperienza e aiutarti a contestualizzare l'esperienza nel suo insieme, secondo rapporti aneddotici.
Potenziali rischi
La combinazione di cannabis e funghi non sembra comportare seri rischi per la salute. Tuttavia, le loro interazioni non sono state studiate molto.
La preoccupazione più grande è avere un momento scomodo, soprattutto se non hai molta esperienza con nessuna delle due sostanze.
Ecco perché è meglio restare con l'uno o l'altro, almeno fino a quando non sai come reagiscono la tua mente e il tuo corpo a ciascuna sostanza da soli.
Migliori pratiche
Il modo migliore per garantire un'esperienza psichedelica sicura è essere consapevoli del proprio set e ambiente:
- Il set si riferisce allo stato d'animo in cui ti trovi prima di consumare la / le sostanza / e.
- L'impostazione si riferisce sia all'ambiente in cui ti trovi sia alle persone che sono lì con te.
Ad esempio, se ti senti già triste e prendi sostanze psichedeliche in un luogo sconosciuto o con persone di cui non ti fidi, potresti avere un'esperienza negativa.
Assicurati di essere fisicamente e psicologicamente a tuo agio prima di iniziare. Considera l'idea di arruolare un amico fidato che rimanga sobrio e si sieda con te nel caso le cose prendano una svolta.
Ecco alcuni altri suggerimenti per mantenere le cose al sicuro e comode:
- Non guidare fino a quando gli effetti non si sono completamente attenuati (almeno 12 ore).
- Evita di introdurre altre sostanze, incluso l'alcol, nella miscela.
- Adotta un approccio lento e costante, iniziando con una dose bassa di ciascuna sostanza. Dare a ciascuno un sacco di tempo per intervenire prima di prenderne altri.
Se hai una storia di condizioni di salute mentale, procedi con cautela.
Mentre l'uso di sostanze psichedeliche per la gestione dei sintomi della salute mentale sta guadagnando popolarità, ci sono molte cose che ancora non sappiamo. Per alcuni, cannabis e funghi possono peggiorare i sintomi.
Gestire una brutta reazione
Spesso, una reazione negativa implica semplicemente ansia e paranoia, che le allucinazioni possono peggiorare. Il più delle volte, la presenza di un amico sobrio o "trip-sitter" è sufficiente per gestire questi effetti.
Un trip-sitter può rassicurare gentilmente che la reazione è dovuta alle sostanze che hai assunto e che passerà. Possono anche cambiare l'impostazione guidando la persona che ha una risposta in uno spazio tranquillo con colori, musica e aromi rilassanti.
Rimuovere gli specchi dallo spazio a volte riduce la probabilità di avere allucinazioni allarmanti.
Se la persona che ha una risposta avversa è in grado di mangiare e bere, offrire una piccola quantità di cibo e acqua può ridurre l'intensità degli effetti.
Quando chiedere aiutoÈ ora di chiamare i soccorsi quando qualcuno:
- vomita continuamente
- ha la febbre
- non è in grado di mantenere la coscienza
- mostra comportamenti che rappresentano una minaccia per se stessi o per gli altri
Se sei preoccupato che le forze dell'ordine vengano coinvolte quando chiedi aiuto, non è necessario menzionare le sostanze utilizzate per telefono. Assicurati solo di parlare loro di sintomi specifici in modo che possano inviare la risposta appropriata.
Se ti prendi cura di qualcun altro, falli sdraiare leggermente su un fianco mentre aspetti. Invitali a piegare la parte superiore del ginocchio verso l'interno, se possibile, per un maggiore sostegno. Questa posizione manterrà le loro vie aeree aperte nel caso in cui inizino a vomitare.
La linea di fondo
Usati separatamente e insieme, i funghi e la cannabis possono stimolare la creatività e nuove prospettive. Ma questa combinazione può anche essere fastidiosamente intensa per alcuni e peggiorare i sintomi di salute mentale per altri.
Mentre la richiesta di depenalizzazione e legalizzazione si diffonde dalla cannabis agli psichedelici, le opportunità di praticare un uso responsabile degli adulti stanno aumentando.
Informati sui vantaggi e sui rischi dell'uso di queste sostanze, tenendo presente che le persone possono avere esperienze molto diverse con esse.
È anche saggio rimanere consapevoli del grado in cui il tuo uso arricchisce la tua vita piuttosto che comprometterla.
La dipendenza fisica da cannabis e funghi è estremamente rara, ma la dipendenza psicologica è più comune.
Se ti sembra che il tuo uso di sostanze abbia oltrepassato il limite della dipendenza, un elenco completo di risorse è disponibile online qui.
Kelli Lynn Gray è una copywriter professionista e designer di curriculum che scrive anche saggi e poesie sull'equità nella salute, l'istruzione, le relazioni e il panorama in evoluzione dinamica della cultura della droga. Il suo lavoro appare in Inside the Jar, Mashable e in Medium.com. Madre di due figli e difensore dei diritti civili e umani, condivide aggiornamenti mensili su tutti i progetti tramite la sua newsletter gratuita, La via grigia.
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