Una lingua dolorante di solito non è motivo di preoccupazione, ma può essere difficile ignorare la sensazione. Insieme al dolore, la lingua può avere:
- piccoli urti
- macchie bianche o rosse o aree rialzate
- dolore
- rigonfiamento
- sensazione di bruciore
Molte condizioni che colpiscono la lingua possono essere prevenute praticando una buona igiene orale. Ma se hai la lingua dolorante, ci sono diversi rimedi casalinghi che possono alleviare il dolore, a seconda della causa.
Se l'indolenzimento o il dolore dura più di due settimane o si presenta con altri fastidiosi sintomi, consultare un medico.
Rimedi casalinghi per la lingua irritata
La maggior parte delle cause di dolore alla lingua, come afte, papille gustative gonfie e lesioni alla bocca, possono essere trattate a casa. I rimedi casalinghi possono anche aiutarti ad alleviare il dolore alla lingua causato da condizioni mediche più gravi, come la sindrome della bocca in fiamme o il mughetto orale, come parte di un piano di trattamento medico.
Igiene orale
Lavarsi i denti con uno spazzolino morbido, usare il filo interdentale e un collutorio può aiutarti a liberarti della lingua dolorante e prevenire l'infezione. Potresti anche scoprire che l'uso di un dentifricio che non contiene sodio lauril solfato aiuta ad alleviare il dolore.
Aloe Vera
L'aloe è nota per le sue capacità lenitive sulla pelle. Questo vale anche per la lingua. Puoi sciacquarti la bocca con il succo di aloe un paio di volte al giorno.
Bicarbonato di sodio
Per il dolore e il gonfiore, prova a sciacquare la bocca con una miscela di acqua tiepida e bicarbonato di sodio (1 cucchiaino per 1/2 tazza di acqua). Puoi anche fare una pasta con bicarbonato di sodio e acqua e applicarla sulla zona dolente.
Latte di magnesia
Applicare piccole quantità di latte di magnesia, un neutralizzatore di acidi, a una lingua dolorante può aiutare ad alleviare il dolore e promuovere la guarigione.
Perossido di idrogeno
Come antisettico, il perossido di idrogeno può trattare un'infezione o un dolore in bocca. Utilizzare solo il 3% di perossido di idrogeno e diluirlo con acqua (parti uguali di perossido di acqua).
Tampona l'area interessata usando un batuffolo di cotone. Dopo alcuni secondi, sciacquare la bocca con acqua tiepida.
Acqua salata
Fare i gargarismi con l'acqua salata è un altro modo per ridurre il dolore, l'infiammazione e prevenire l'infezione. Mescola un cucchiaino di sale in una tazza di acqua tiepida, agitalo intorno alla bocca, fai i gargarismi e sputa.
Miele
Il miele è un antibatterico naturale e ha dimostrato di essere efficace nel trattamento di diversi tipi di ferite. Puoi strofinare un po 'di miele direttamente sulla zona dolente un paio di volte al giorno o bere un tè caldo con il miele.
Olio di cocco
L'olio di cocco può essere in grado di curare una lingua dolorante grazie alle sue proprietà antimicotiche, antibatteriche e antivirali. Applicare l'olio direttamente sulla zona dolente con un batuffolo di cotone, strofinandolo delicatamente. Oppure puoi girarlo in bocca e sputarlo. Questo si chiama estrazione dell'olio.
Camomilla
Si ritiene che la camomilla abbia proprietà antinfiammatorie. Le prove scientifiche sono tuttavia limitate. Per provare questo rimedio, sciacquare la bocca con una camomilla forte una volta che si è raffreddata o applicare una bustina di tè bagnata direttamente sul punto dolente.
Antiacidi
Gli antiacidi sono usati per neutralizzare l'acidità di stomaco e possono aiutare ad alleviare il bruciore o il dolore alla lingua, soprattutto se è causato dal reflusso acido.
Ghiaccio, ghiaccioli e acqua fredda
Il ghiaccio ha proprietà paralizzanti, quindi bere acqua ghiacciata o succhiare un cubetto di ghiaccio o un ghiacciolo può aiutare ad alleviare un po 'di dolore alla lingua, incluso il dolore causato dalla bocca secca o dalla bocca che brucia.
Trattamenti OTC
Puoi anche visitare la tua farmacia locale per trattamenti topici da banco che agiscono rivestendo la lingua e proteggendola da ulteriori irritazioni.
Esempi inclusi:
- benzocaina (Orabase, Zilactin-B)
- Risciacqui con perossido di idrogeno OTC (Peroxyl, Orajel)
Integratori vitaminici
Se il dolore alla lingua è causato da una carenza di vitamine, prendi in considerazione l'assunzione di un multivitaminico o di un integratore vitaminico B. Consulta il tuo medico prima di assumere qualsiasi integratore.
Evitare cibi piccanti e irritanti
I cibi piccanti e acidi (come ananas, limone e pomodoro) possono peggiorare il dolore alla lingua. Fino a quando il dolore non scompare, evita questi cibi. Invece, mangia cibi morbidi e insipidi, come purè di patate e farina d'avena.
Trattamenti medici
Sebbene i rimedi casalinghi possano aiutare a ridurre il dolore alla lingua, le infezioni e le condizioni infiammatorie, così come le malattie croniche come il cancro, molto probabilmente richiederanno cure mediche.
Antibiotici
Le infezioni batteriche, come la sifilide, possono causare ulcere alla bocca. Il medico prescriverà un antibiotico per trattare l'infezione. Assicurati di seguire l'intero ciclo di antibiotici, anche se inizi a sentirti meglio.
Antifungini
Gli antimicotici, come il fulcanazolo (Diflucan) e il clotrimazolo (Mycelex Troche) sono prescritti per il trattamento del mughetto orale.
Collutorio da prescrizione
Un collutorio prescritto o un collutorio antimicrobico possono aiutare a prevenire le infezioni mentre la lingua dolorante guarisce.
Steroidi
Un medico potrebbe prescrivere un corticosteroide per ridurre l'infiammazione causata da ulcere alla bocca o da un'altra condizione infiammatoria, come il lichen planus.
Integratori vitaminici
Potresti aver bisogno di un integratore vitaminico su prescrizione, come un'iniezione di vitamina B-12, acido folico o ferro per curare una carenza vitaminica.
Farmaci per aumentare la produzione di saliva
Se hai la bocca secca, ci sono prescrizioni disponibili per aumentare la produzione di saliva.
Trattamenti contro il cancro
Il trattamento per il cancro orale di solito consiste in chirurgia, chemioterapia o radioterapia.
Quando vedere un dottore
Se noti cambiamenti nella lingua (come cambiamenti di colore, protuberanze o piaghe), che durano per più di due settimane, visita un medico o un dentista. Dovresti consultare un medico prima se hai i seguenti sintomi insieme a una lingua dolorante:
- febbre
- eruzione cutanea
- fatica
- gengive sanguinanti
- macchie bianche in bocca
- diarrea
- incapacità di mangiare o bere
- vesciche o piaghe su altre parti del corpo
Un medico può scoprire se il tuo dolore alla lingua è causato da una condizione sottostante o se hai semplicemente bisogno di apportare alcune modifiche alla tua routine di igiene orale. Possono anche testare per escludere cause meno comuni di dolore alla lingua, come la sindrome della bocca in fiamme e il cancro orale.
Problemi alla lingua causati da infezioni, come il mughetto orale o la sifilide, richiederanno probabilmente una prescrizione per sbarazzarsi dell'infezione, quindi non ritardare la fissazione di un appuntamento.
Cause di una lingua dolorante
La maggior parte delle cause di una lingua irritata sono temporanee e non gravi.
Le cause più comuni di dolore alla lingua includono:
- lesioni, come mordere o bruciare la lingua
- irritazione da parentesi graffe o dentiere, lavarsi i denti troppo forte o digrignare i denti durante la notte
- papille gustative gonfie (papille ingrossate), chiamate anche protuberanze
- afte
- mughetto orale (infezione da lievito della bocca)
- infezioni, come la sifilide, la mano, l'afta epizootica, l'HPV e la scarlattina
- menopausa
- sensibilità o allergie alimentari
- fumare e masticare tabacco
- reflusso acido
- bocca secca (xerostomia)
- farmaci
Le cause meno comuni per una lingua dolorante includono:
- carenze vitaminiche, come vitamina B-12, ferro, acido folico, niacina o zinco
- mucosite orale causata da chemioterapia e radioterapia
- sindrome della bocca ardente
- nevralgia
- lichen planus
- La malattia di Behçet
- La glossite di Moeller
- pemfigo volgare
- Sindrome di Sjögren
- celiachia
- cancro orale
Porta via
Una lingua dolorante di solito non è grave e può persino risolversi da sola entro due settimane. Nel frattempo, puoi provare alcuni rimedi casalinghi per alleviare il dolore mentre guarisci.
I rimedi casalinghi possono anche aiutare con i sintomi di condizioni mediche più gravi, come il mughetto orale e le carenze vitaminiche, come parte del piano di trattamento medico raccomandato da un medico.
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