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L'acne è un termine generico per le macchie del viso, come ad esempio:
- brufoli
- punti neri
- brufoli
L'acne è spesso associata alla pelle grassa. La pelle grassa si verifica quando le ghiandole sebacee producono troppo sebo. Il sebo è un olio naturale per la pelle che lubrifica e protegge la pelle. Troppo può portare a pori ostruiti e sfoghi di acne.
Anche se la pelle grassa e l'acne spesso vanno di pari passo, l'acne può verificarsi anche con la pelle secca.
Tutto ciò che ostruisce i pori può causare eruzioni cutanee. E mentre il sebo è un colpevole comune, non è l'unico.
Ecco cosa devi sapere su pelle secca e acne e cosa puoi fare per combattere gli sfoghi.
Pelle sensibile e acne
Una routine di cura della pelle regolare è una delle migliori difese per combattere l'acne e la pelle secca. Ma se hai la pelle sensibile, dovrai scegliere attentamente i tuoi prodotti per la cura della pelle.
La pelle sensibile ha maggiori probabilità di reagire negativamente ai prodotti per la cura della pelle aggressivi.
Per affrontare l'acne e la secchezza, scegli prodotti che non irritano ulteriormente la tua pelle. La pelle di tutti è diversa, quindi un prodotto che funziona per una persona potrebbe non funzionare per te.
Per la maggior parte, evita prodotti per la cura della pelle pesanti. Questo include lozioni a base di olio, creme idratanti e creme solari. Possono lasciare residui che ostruiscono i pori. Trova prodotti oil-free e non comedogenici. Questo è vero per chiunque abbia l'acne.
Tieni presente che i prodotti contenenti alcol, coloranti e profumi possono essere irritanti per alcune persone.
Trattamenti
Per curare l'acne e la pelle secca, inizia affrontando la tua pelle secca. Un modo per farlo è scegliere prodotti che aiuteranno la tua pelle a trattenere l'umidità. Qui ci sono alcuni consigli per farti iniziare:
- Usa un detergente delicato per rimuovere sporco, olio e batteri. Un prodotto delicato può pulire i pori senza seccare eccessivamente la pelle.
- Applicare una crema idratante oil-free e non comedogena subito dopo la pulizia.
- Lavati il viso solo una volta al giorno. Mentre il lavaggio aiuta a rimuovere le sostanze irritanti dalla pelle, un lavaggio eccessivo può privare la pelle dell'umidità.
- Evita di esfoliare. L'esfoliazione può avere un effetto disidratante sulla pelle e irritare la pelle. Evita i prodotti per la cura della pelle che contengono alfa idrossiacidi. Può spogliare la pelle degli oli naturali.
- Fai attenzione ai prodotti per l'acne. In genere riducono la produzione di petrolio, che può peggiorare la secchezza. Gli ingredienti efficaci contro l'acne che hanno un effetto essiccante includono il perossido di benzoile e l'acido salicilico.
- Massimizza alcuni farmaci riducendo al minimo gli altri. I retinoidi possono essere un trattamento molto efficace per l'acne. Se usi un retinoide come l'adapalene (Differin) o la tretinoina (Retin-A), riduci l'uso di perossido di benzoile e acido salicilico e massimizza l'uso dei retinoidi.
- Usa i trattamenti con cura. Ad esempio, puoi ridurre l'effetto disidratante applicando una crema idratante senza olio sulla pelle pulita prima di applicare un farmaco contro l'acne. La crema idratante crea una barriera protettiva per ridurre l'effetto essiccante. Aiuta anche a trattare l'acne.
- Fai attenzione a dove applichi il trattamento. Applicare i farmaci solo sulle macchie reali, piuttosto che su tutto il viso.
- Inizia in piccolo. Inizia con una dose più bassa di farmaci per l'acne. Questo può combattere l'acne riducendo al minimo la secchezza.
Rimedi casalinghi
Oltre a scegliere i giusti prodotti per la cura della pelle, alcuni rimedi casalinghi possono aiutare a migliorare la pelle secca e l'acne.
- Detergi la pelle con acqua tiepida invece di acqua calda. L'acqua calda può essere lenitiva e rilassante, ma può anche seccare la pelle e danneggiarne la superficie.
- Asciuga la pelle. Strofinare o strofinare la pelle con un asciugamano può peggiorare la secchezza e provocare irritazione.
- Usa un umidificatore. L'aggiunta di umidità all'aria della tua casa può aiutare a ridurre la pelle secca.
- Non toccare il tuo viso. Questo può trasferire lo sporco dalle mani al viso, innescando sfoghi di acne.
I migliori lavaggi per il viso
Per controllare l'acne e la pelle secca, scegli un detergente viso che affronti la secchezza e la pelle sensibile.
Cerca in modo specifico detergenti per il viso delicati che non siano comedogenici, privi di coloranti, senza profumo e idratanti per la pelle secca.
I detergenti idratanti includono ingredienti come glicerina e acidi ialuronici. Ecco alcune opzioni molto apprezzate:
Prodotti da considerare
- Detergente liquido Vanicream Free e Clear
- Sebamed Detergente Liquido Viso e Corpo per Pelli Sensibili
- Detergente idratante per la pelle CeraVe
- Detergente delicato idratante La Roche-Posay Toleriane
- Neutrogena Hydro Boost Water Gel
Quando vedere un dottore
Se la tua pelle non migliora con i rimedi casalinghi o i farmaci da banco, consulta un dermatologo per un consiglio su come affrontare l'acne senza causare ulteriore secchezza.
Possono determinare la causa della secchezza e confermare se hai l'acne comune o un'altra condizione della pelle, come:
- dermatite
- psoriasi
- acne rosacea
Puoi prenotare un appuntamento con un dermatologo nella tua zona utilizzando lo strumento Healthline FindCare.
La linea di fondo
La pelle secca e l'acne possono essere una combinazione frustrante, soprattutto perché i farmaci per l'acne possono peggiorare la secchezza.
Concentrarsi sull'aumento dell'idratazione della pelle potrebbe essere la chiave per combattere gli sfoghi.
Se i trattamenti domiciliari non funzionano, contatta un dermatologo per chiedere aiuto.
