Panoramica
Il muscolo dentato anteriore si estende sulle otto o nove costole superiori. Questo muscolo ti aiuta a ruotare o muovere la scapola (scapola) in avanti e verso l'alto. A volte viene indicato come il "muscolo del pugile", poiché è responsabile del movimento della scapola quando una persona sferra un pugno.
Il dolore al serratus anteriore può essere causato da diverse condizioni mediche e fattori di stile di vita.
Quali sono le cause del dolore al dentato anteriore?
Le cause più comuni di dolore muscolare includono:
- tensione
- fatica
- uso eccessivo
- lievi ferite
Il dolore al serrato anteriore è comune negli sport con movimenti ripetitivi, come il nuoto, il tennis o il sollevamento pesi (specialmente con pesi pesanti).
Questo dolore può anche derivare dalla sindrome del dolore miofasciale dentato anteriore (SAMPS). La SAMPS può essere difficile da diagnosticare e spesso viene eseguita per esclusione, il che significa che il medico ha escluso altre fonti di dolore. Spesso si manifesta come dolore al petto, ma può anche causare dolore al braccio o alla mano. È una rara sindrome da dolore miofasciale.
Varie condizioni mediche possono anche portare a dolore al dentato anteriore o sintomi simili ad esso. Questi includono:
- costola scivolata o rotta
- pleurite (infiammazione o infezione dei tessuti polmonari e toracici)
- spondilite anchilosante, un tipo di artrite che colpisce la colonna vertebrale
- asma
Quali sono i sintomi del dolore dentato anteriore?
I problemi con il dentato anteriore più spesso provocano dolore al petto, alla schiena o al braccio. Questi problemi possono anche rendere difficile sollevare il braccio sopra la testa o avere una normale gamma di movimento con il braccio e la spalla. Potresti sperimentare:
- dolore al braccio o alle dita
- difficoltà con la respirazione profonda
- sensibilità
- tenuta
- dolore al petto o al seno
- dolore alla scapola
Quando dovresti vedere un medico per il dolore al dentato anteriore?
La maggior parte dei dolori muscolari non garantisce la visita di un medico. Tuttavia, dovresti chiamare immediatamente il medico se si verificano:
- respirazione difficoltosa
- vertigini
- una febbre alta con un torcicollo
- una puntura di zecca o un'eruzione cutanea a occhio di bue
- dolore muscolare dopo aver iniziato un nuovo farmaco o aver aumentato il dosaggio di un farmaco esistente
- peggioramento del dolore alla schiena o al petto che non migliora con il riposo
- dolore che interferisce con il sonno o le attività quotidiane
Questi potrebbero essere segni di qualcosa di più serio e dovrebbero essere valutati il prima possibile.
Il dolore al serratus anteriore a volte può irradiarsi ad altre parti del corpo, quindi non è sempre chiaro da dove proviene il dolore, motivo per cui la valutazione e la diagnosi di un medico possono essere importanti in questi casi.
Se il dolore è grave, il medico può ordinare test di imaging come una risonanza magnetica o una radiografia per il dolore muscolare.
Se la causa del dolore dentato anteriore non è evidente, il medico potrebbe voler escludere altre condizioni, come quelle sopra menzionate. Ciò potrebbe comportare ulteriori test o rinvii ad altri specialisti.
Come viene trattato il dolore al dentato anteriore?
Se provi dolore muscolare durante un'attività, questo è tipicamente indicativo di un muscolo tirato. In questi casi si consiglia una versione modificata di RICE:
- Riposo. Vacci piano con le tue attività quotidiane e cerca di far riposare il muscolo il più possibile.
- Ghiaccio. Applicare un impacco di ghiaccio avvolto in un asciugamano sulla parte dolorante del muscolo per 20 minuti alla volta, più volte al giorno.
- Compressione. Potrebbe essere difficile applicare la compressione al dentato anteriore. Puoi provare a indossare camicie più strette o avvolgere l'area con bende per ridurre il gonfiore.
- Elevazione. Questo non è applicabile al dentato anteriore.
A volte i farmaci antinfiammatori non steroidei (FANS) come l'aspirina (Bufferin) o l'ibuprofene (Motrin IB o Advil) possono essere utili per ridurre il gonfiore e alleviare il dolore. Rivolgiti al tuo medico per assicurarti che questi tipi di farmaci siano sicuri per te.
Puoi anche usare impacchi caldi e massaggi per sciogliere i muscoli o provare questi esercizi.
Se i trattamenti domiciliari non funzionano, parla con il tuo medico. A seconda dell'entità delle lesioni e di ciò che il medico trova durante l'esame, può prescrivere:
- steroidi orali
- rilassanti muscolari
- farmaci antidolorifici più forti
- iniezioni articolari
Quali sono le prospettive per il dolore al dentato anteriore?
Il dolore al serratus anteriore può essere fastidioso, ma in genere si risolve da solo senza un trattamento significativo.
Ricorda che lo stretching prima e dopo le attività può aiutare a ridurre il rischio di lesioni, specialmente con i muscoli a cui di solito non pensiamo, come il dentato anteriore.
Se pensi di provare dolore al dentato anteriore e non si risolve in diversi giorni, chiama il tuo medico per escludere qualcosa di grave.
