Cara Sabrina,
Sii forte, ora e sempre. Ricorda quelle parole che ti ha insegnato la mamma. Vivere con una malattia cronica come la psoriasi può e sarà difficile a volte, ma è quanto sei forte in quei momenti difficili che ti darà la sicurezza di vivere ogni giorno in una luce positiva.
Sei uno dei fortunati. Invece di aspettare, hai visto il dermatologo giusto non appena sono comparse le placche. Questa sarà una parte così importante del tuo viaggio nella psoriasi, poiché sarai in grado di aiutare gli altri a capire l'importanza di trovare il medico giusto sin dall'inizio. Ciò significa trovare un dermatologo specializzato in psoriasi.
Proverai tutti i trattamenti disponibili, ma c'è un motivo. Alla fine, troverai ciò che funziona per te. La psoriasi è una malattia autoimmune e il sistema immunitario di nessuno è lo stesso, quindi colpisce tutti in modo diverso. Un trattamento che funziona per qualcun altro può o non può funzionare per te, e questo è OK.
Imparare come reagisce il tuo corpo a un determinato fattore scatenante, al trattamento della psoriasi o al cambiamento dello stile di vita fa parte del viaggio. Darai speranza ad altri che lottano per trovare ciò che funziona per loro. Arriverai al punto di sentirti a tuo agio con la pelle in cui ti trovi mentre gestisci la tua psoriasi.
Vivere con la psoriasi è difficile, quindi arriverà un momento (o più volte) in cui avrai bisogno di un sistema di supporto. Tuo marito e la tua famiglia saranno il tuo principale sistema di supporto, quindi assicurati di condividere la tua storia con loro.
Inoltre, cerca supporto all'interno della National Psoriasis Foundation e sui social media. Condividi la tua storia con gruppi fondati da persone che convivono con la psoriasi. Queste persone ti capiranno a un altro livello.
Diventerai un po 'nervoso quando tu e tuo marito sarete pronti per iniziare una famiglia. Il pensiero di interrompere qualsiasi trattamento per la psoriasi durante la gravidanza può essere spaventoso. Anche il pensiero di trasmettere la malattia ai tuoi figli può farti pensare due volte all'idea di avere figli. Ma la vita che coltivi ne vale davvero la pena.
Sì, sperimenterai alcune fiammate, probabilmente in luoghi in cui non hai mai avuto fiammate prima. Ma fa parte della convivenza con questa complicata malattia e la supererai. Uscirai da entrambe le tue gravidanze come una donna più forte e più sicura di te di prima. Darai speranza ad altre persone che cercano di rimanere incinta mentre convivono con una malattia cronica.
Un'ultima cosa: abbi cura di te.
Se non ti senti al 100 percento, non puoi preoccuparti di chi ti circonda. Se questo significa prenderti 10 minuti al giorno per fare qualcosa per te stesso, allora fallo, ragazza.
Può trattarsi di qualsiasi cosa, dal leggere il tuo libro preferito, stare seduto in silenzio, camminare intorno all'isolato o indulgere nella tua lozione preferita per aiutarti a gestire le tue fiammate sui gomiti (perché quelle non sembrano andare via). Per quanto ti prendi cura degli altri, meriti la stessa quantità di amore.
Ricorda, ti è stata assegnata questa montagna per mostrare agli altri che può essere spostata.
Sabrina Skiles è una blogger di lifestyle e psoriasi. Ha creato il suo blog, Homegrown Houston, come risorsa di stile di vita per le donne millenarie e per coloro che convivono con la psoriasi. Condivide l'ispirazione quotidiana su argomenti come la salute e il benessere, la maternità e il matrimonio e la gestione di una malattia cronica mentre vive una vita elegante. Sabrina è anche mentore, coach e ambasciatrice sociale volontaria per la National Psoriasis Foundation. Puoi trovarla mentre condivide consigli sulla psoriasi mentre vive una vita elegante su Instagram, Twitter e Facebook.
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