Può sembrare che la gravidanza cambi qualunque cosa.
In qualche modo, lo fa. Stai saltando il tuo posto preferito per il sushi e stai invece cercando una bistecca ben cotta. I più piccoli odori sembrano farti correre in bagno a vomitare, e anche le sitcom possono lasciarti in una pozza emotiva di lacrime. Hai chiesto al tuo ostetrico tutto sotto il sole, dal se puoi avere carne secca a se il tuo ombelico diventerà un outie - e perché.
Ma c'è un argomento su cui ti stai chiedendo che ti sei sentito un po 'a disagio nel sollevare: il grande O.
Quindi va bene avere un orgasmo durante la gravidanza? (E se ne hai già avuto uno, perché ti è sembrato davvero, davvero bello - meglio di quanto non sia mai stato prima?)
La risposta breve è sì, nella maggior parte dei casi va assolutamente bene avere un orgasmo durante la gravidanza - in effetti, può anche essere un grande benessere per il tuo benessere emotivo e mentale.
Diamo uno sguardo più da vicino alla sicurezza dell'orgasmo, alle sensazioni nel primo, secondo e terzo trimestre e un grande mito sugli orgasmi che provocano il travaglio - sfatato.
Non è mai sicuro avere un orgasmo durante la gravidanza?
Quando si tratta di sesso durante la gravidanza, ci sono molte cose che possono causare esitazione: potresti non sentirti "dell'umore giusto", grazie agli ormoni e alla nausea mattutina; il tuo partner potrebbe preoccuparsi di "colpire il bambino" o di ferirti in altro modo; ed entrambi potreste avere preoccupazioni per gli orgasmi e le contrazioni uterine.
Verifica sempre con il tuo medico se, in particolare, sei a posto per fare sesso. Ma se il tuo medico non ti ha detto diversamente e la tua gravidanza è a basso rischio, è generalmente completamente sicuro indossarla tra le lenzuola.
Infatti, quando i ricercatori hanno esaminato gli studi che hanno coinvolto 1.483 donne in gravidanza, hanno scoperto che non c'erano differenze significative tra coloro che hanno fatto sesso durante la gravidanza e coloro che non lo hanno fatto quando si trattava di indurre contrazioni del travaglio.
I ricercatori hanno anche notato che nelle gravidanze a basso rischio, il sesso non era associato a "parto pretermine, rottura prematura delle membrane o basso peso alla nascita".
Tuttavia, se si verifica una delle seguenti condizioni, il medico potrebbe effettivamente dirti di astenersi dall'attività sessuale:
- individuazione o sanguinamento
- cervice incompetente (quando la cervice è più corta di circa 22 millimetri e sei a maggior rischio di parto pretermine)
- vasa previa (quando i vasi del cordone ombelicale corrono troppo vicino alla cervice)
- placenta previa (quando la placenta copre la cervice)
Inoltre, non fare sesso se la tua acqua si è già rotta. Il liquido amniotico forma una barriera protettiva tra il tuo bambino e il mondo esterno: senza di esso, sei più a rischio di infezione.
Cos'è il riposo pelvico?
Se il tuo medico ti mette in "riposo pelvico" e non ha spiegato cosa significa, fai assolutamente delle domande. Di solito significa niente sesso vaginale perché la tua gravidanza è considerata ad alto rischio. Dal momento che puoi raggiungere l'orgasmo senza sesso penetrativo, vale la pena chiarire cosa è vietato.
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Se la tua gravidanza è ad alto rischio per altri motivi, come i multipli, parla con il tuo OB. Una revisione degli studi ha rilevato che semplicemente non c'è abbastanza ricerca sul sesso durante le gravidanze ad alto rischio.
Come si sente un orgasmo di gravidanza, entro il trimestre
Primo trimestre
Il sesso nel primo trimestre può essere fantastico, o può soffrire di molte "false partenze": sei dell'umore giusto un minuto e un'ondata di nausea ti colpisce il prossimo.
D'altra parte, il tuo corpo sta già diventando più sensibile: il tuo seno, ad esempio, potrebbe essere più tenero al tatto e quindi più facilmente stimolato dal tuo partner o da te stesso. Anche la tua libido potrebbe aumentare. Queste cose, insieme a una lubrificazione più naturale laggiù, può provocare orgasmi più rapidi e soddisfacenti.
Oppure, potresti semplicemente dover aspettare che il disagio dei sintomi del primo trimestre passi. E la libido di alcune donne diminuisce effettivamente. E anche questo va bene. È tutto nel regno della normalità.
Secondo trimestre
Questo potrebbe essere il punto debole quando si tratta di raggiungere il tuo, ehm, punto debole.
Con la nausea mattutina (di solito) una cosa del passato ei disagi del terzo trimestre ancora da venire, il sesso e l'orgasmo durante il secondo trimestre possono essere i più piacevoli.
Ecco alcune cose che potresti sperimentare:
- I tuoi orgasmi potrebbero essere più piacevoli. Ci sono alcune ragioni per questo, forse la principale è l'aumento del flusso sanguigno durante la gravidanza. Ciò significa che l'utero e la zona vaginale sono più gonfi, il che può significare una maggiore sensibilità. Questo può andare in entrambi i casi a seconda della persona, ma per molti significa Di più piacere e orgasmi più facili.
- Potresti sentire contrazioni o crampi uterini post-orgasmo. Questi sono perfettamente normali e accadono anche quando non sei incinta: potresti non sentirli se non lo sei. Non preoccuparti: queste contrazioni non sono travaglio e non porteranno a travaglio. I crampi generalmente si attenuano con il riposo.
- Il tuo stomaco potrebbe essere molto duro. Questo è un altro evento comune durante l'orgasmo, incinta o no. Ma con la tua pelle tesa e la pancia più estesa, è probabile che noterai di più questa sensazione.
- Il rilascio di ormoni può essere aggravato. Ciò che intendiamo è questo: il tuo corpo sta già producendo più ossitocina (l '"ormone dell'amore") durante la gravidanza. Rilascerai ancora di più quando raggiungi l'orgasmo. E questo in genere ti farà sentire davvero bene.
Terzo trimestre
Il sesso in generale può essere più difficile durante l'home stretch che è il terzo trimestre. Per prima cosa, il tuo adorabile pancione può sembrare più un enorme sacco di patate: scomodo da trasportare e sempre d'intralcio. (È qui che entrano in gioco le posizioni sessuali creative!)
Ma anche, potresti avere più difficoltà a raggiungere la grande O. Con il bambino che occupa così tanto spazio nel tuo utero, i muscoli potrebbero non essere in grado di contrarsi completamente come necessario per raggiungere l'orgasmo.
Nessun partner necessario
Un orgasmo è un orgasmo, non importa se coinvolge due persone o solo una. Quindi la masturbazione è completamente sicura durante la gravidanza, a meno che non ti sia stato detto di astenersi, così come l'uso di giocattoli sessuali.
Ricorda solo di praticare una buona igiene e di tenere puliti tutti i giocattoli che usi: ora non è il momento di preoccuparti delle infezioni a trasmissione sessuale, che possono essere introdotte nel tuo corpo da un pene, un dito, o giocattolo.
Che mi dici di quella voce che l'orgasmo provoca il travaglio?
La maggior parte di noi l'ha sentito. Hai superato la data di scadenza e sei già pronto per portare questo spettacolo sulla strada? Fai lunghe passeggiate. Mangia cibi piccanti. E fai sesso.
Se credi a questo mito, ha senso che esiti ad avere un orgasmo prima della data di scadenza per paura di parto pretermine. Ma ecco il punto: questo non è vero. La voce persiste, ma è stata smentita.
In uno studio del 2014, i ricercatori hanno diviso le donne incinte in due gruppi: quelle che facevano sesso due volte a settimana e quelle che si astenevano. Le donne erano a termine, il che significa che il bambino era pronto a fare la sua comparsa. Ma i ricercatori non hanno trovato differenze statisticamente significative nei due gruppi quando si è trattato di inizio del travaglio.
E come abbiamo già accennato, una revisione molto più ampia degli studi ha rilevato allo stesso modo che il sesso non aumenta il rischio di travaglio spontaneo.
(Avviso spoiler: non ci sono prove che nemmeno il cibo piccante provochi il travaglio.)
Il cibo da asporto
Buone notizie se la gravidanza fa impazzire i tuoi ormoni e la tua libido alle stelle: è completamente sicuro avere un orgasmo durante una gravidanza a basso rischio.
Se la tua gravidanza è ad alto rischio e non è sicura per te, il tuo medico dovrebbe dirtelo. Tuttavia, vale la pena avere quella conversazione. E se ti senti imbarazzato nel chiedere, ricorda: gli OB hanno sentito tutto. Nessun argomento dovrebbe essere vietato.
E la vecchia saggezza popolare che dice che il sesso provoca il travaglio? Semplicemente non è supportato. Quindi, che tu abbia 8 o 42 settimane, sentiti libero di darti da fare con il tuo partner - o te stesso - e goditi l'O.
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