La pelle grassa è una condizione estremamente comune causata dalla produzione di sebo (olio) in eccesso dalle ghiandole sebacee. Il sebo è necessario per evitare che la pelle si secchi, ma in effetti può esserci troppo di una cosa buona.
Alcune persone con la pelle grassa hanno un'untuosità totale, mentre altre potrebbero avere solo una parte del viso più grassa delle altre, come la fronte o il naso. Non è un caso che anche le ghiandole sebacee siano più grandi in queste aree.
Se hai ghiandole sebacee iperattive, la fronte può sembrare appiccicosa e untuosa al tatto. Inoltre, se indossi fondotinta o crema solare, potresti scoprire che questi prodotti sembrano rotolare via dalla fronte subito dopo aver lavato il viso.
Una volta identificate le possibili cause, puoi mitigare l'eccesso di sebo apportando alcune modifiche alla tua routine di cura della pelle e alle abitudini quotidiane. Continuate a leggere per saperne di più.
Cause di fronte grassa
Ecco alcune delle cause più comuni di sebo in eccesso sul viso che potresti voler discutere ulteriormente con un dermatologo.
Genetica
Se uno o entrambi i tuoi genitori hanno la pelle grassa, è probabile che lo sia anche tu. Potresti anche scoprire che la pelle più grassa in un'area del viso, come la fronte, può essere di famiglia.
Età
Gli adolescenti ei giovani adulti tendono ad avere la pelle più grassa, specialmente intorno alla fronte, al naso e alle guance. Il rovescio della medaglia, la pelle grassa tende a diminuire con l'età a causa della ridotta attività delle ghiandole sebacee.
Ormoni
Le fluttuazioni ormonali e l'aumento degli androgeni possono causare una fronte grassa. Alcune donne scoprono anche che la loro pelle grassa è peggiore durante le mestruazioni e l'ovulazione. Gli uomini possono anche avere maggiori probabilità di avere la pelle grassa rispetto alle donne.
Dove vivi e periodo dell'anno
Potresti notare che la tua fronte è più grassa durante i mesi caldi a causa dell'aumento del calore e dell'umidità. Per gli stessi motivi, la pelle grassa può essere più problematica se vivi in zone tropicali.
Pori dilatati
I pori dilatati possono essere causati dall'età, dai danni del sole, dall'acne e dalle fluttuazioni ormonali. Questi tendono anche ad essere più comuni nei tipi di pelle grassa a causa dell'eccessiva produzione di sebo che allunga le pareti dei pori.
Se hai i pori dilatati sulla fronte, potresti essere più vulnerabile alla pelle grassa anche in quest'area.
Usare i prodotti per la cura della pelle sbagliati
È importante utilizzare prodotti per la cura della pelle su misura per il tuo tipo di pelle. I tipi di pelle da normale a secca hanno bisogno di più prodotti a base di crema perché perdono rapidamente l'umidità. Tuttavia, se hai la pelle mista o grassa, hai bisogno di prodotti che rimuovano gli oli in eccesso.
La pelle grassa beneficia maggiormente dei prodotti a base d'acqua perché non aggiungono più olio alla pelle. Cerca prodotti "oil-free" e "non comedogenici" (che non ostruiscono i pori).
Non idratante
Può sembrare controproducente aggiungere Di più dall'umidità alla pelle grassa, ma saltare la crema idratante renderà la tua pelle ancora più grassa.
Quando ti lavi il viso, togli anche parte dell'idratazione naturale della tua pelle. Se non lo sostituisci, le ghiandole sebacee rilasceranno ancora più olio per compensare la secchezza.
I dermatologi consigliano di applicare una crema idratante non oleosa dopo aver lavato il viso.
Seccare la pelle
Le persone con pelle grassa possono anche avere pelle sensibile, acne e dermatite seborroica, che può causare macchie ruvide sulla pelle. Il lavaggio eccessivo, non idratante e l'uso eccessivo di prodotti a base di alcol come gli astringenti possono effettivamente rendere la pelle più grassa e irritare la pelle già sensibile. Questo è vero anche se cerchi di trattare solo la fronte.
I tuoi capelli
Se hai la pelle grassa, è probabile che anche il cuoio capelluto e i capelli tendano a essere più grassi. Gli oli dei prodotti per capelli, così come gli oli nei capelli, possono arrivare sul tuo viso, che può anche causare l'acne.
Se hai la frangia, potresti avere maggiori possibilità di una fronte grassa.
Come trattare una fronte grassa
L'olio in eccesso sulla fronte può essere trattato con cambiamenti nello stile di vita e nella cura della pelle, nonché con farmaci topici.
I toner a base di acido salicilico o gli astringenti o le creme al perossido di benzoile possono trattare l'acne e aiutare il ricambio delle cellule della pelle. Possono anche seccare il sebo in eccesso.
Puoi applicare questi prodotti subito dopo la detersione, ma subito prima di applicare la crema idratante. Applicare una volta al giorno per iniziare e aumentare gradualmente fino a due volte al giorno, se necessario.
I farmaci da prescrizione possono essere considerati come ultima risorsa se i trattamenti da banco non riducono l'untuosità della fronte. Questi farmaci includono:
- retinoidi da prescrizione, come l'isotretinoina (Accutane)
- retinoidi topici, come l'adapalene (Differin)
- contraccettivi orali per le donne per aiutare con gli squilibri ormonali
- anti-androgeni, come lo spironolattone
- iniezioni di tossina botulinica (Botox)
- trattamenti laser per pori dilatati
Prevenire la pelle grassa del viso
Se hai la pelle grassa, ci sono dei passaggi che puoi adottare per ridurre i sintomi e lasciare la tua pelle sana. Ecco alcuni modi in cui puoi aiutare a trattare e prevenire la pelle grassa del viso:
Lavati il viso non più di due volte al giorno
Lavare troppo la pelle può effettivamente peggiorare la pelle grassa perché le ghiandole sebacee potrebbero attivarsi per compensare quella che viene percepita come una perdita di umidità.
Potresti lavare il viso a metà giornata dopo gli allenamenti o altre attività che ti fanno sudare. Potresti anche considerare di passare a un detergente per il viso schiumoso progettato per la pelle grassa.
Esfolia fino a due volte a settimana
L'esfoliazione può aiutare a sbarazzarsi delle cellule morte in eccesso sullo strato più superficiale della pelle (l'epidermide). Evita di esfoliare più di due volte a settimana, poiché ciò può causare irritazione e aggravare condizioni come l'acne e i pori dilatati.
Idratare dopo ogni lavaggio
Bloccare l'idratazione naturale della tua pelle è un must ogni volta che ti pulisci. Questo aiuterà anche a prevenire che le ghiandole sebacee diventino iperattive. La chiave è trovare una crema idratante progettata per la pelle grassa: cerca le versioni a base d'acqua etichettate come "oil-free" e "non comedogenico".
Considera una maschera settimanale al fango o al carbone
Una maschera al carbone o una maschera al fango aiuta ad ammorbidire i pori ostruiti mentre asciuga anche il sebo in eccesso.
Usa il trucco con saggezza
Come la crema idratante per il viso, tutti i prodotti per il trucco dovrebbero essere privi di olio e non comedogenici. Inoltre, assicurati di toglierti il trucco ogni sera prima di lavarti il viso.
Rimani idratato
Bere molta acqua e mangiare frutta e verdura può aiutare a tenere a bada le ghiandole sebacee attive.
Usa dei fogli assorbenti
Premi delicatamente questi fogli contro la pelle grassa durante il giorno per assorbire l'olio in eccesso senza disturbare la crema idratante o il trucco. Questo approccio funziona particolarmente bene per le aree spot, come la fronte.
Indossa la crema solare tutti i giorni
La protezione solare è essenziale per proteggere la pelle da macchie senili, rughe e cancro della pelle. Assicurati solo che la tua crema solare sia progettata per il viso e sia non comedogena e priva di olio.
Porta via
Una fronte grassa può essere frustrante, ma i cambiamenti nella routine di cura della pelle e nello stile di vita possono aiutare a ridurre al minimo tali problemi.
Per l'untuosità del viso persistente, consultare un dermatologo per ulteriori trattamenti. Possono raccomandare farmaci da prescrizione o altre terapie da utilizzare in combinazione con un regime di cura della pelle senza olio.
