Se sei una giovane mamma con diagnosi di cancro al seno metastatico (MBC), gestire la tua condizione e prendersi cura dei tuoi figli allo stesso tempo può sembrare scoraggiante. Gestire le responsabilità della genitorialità tenendo il passo con gli appuntamenti del medico, i lunghi ricoveri in ospedale, una marea di nuove emozioni e gli effetti collaterali dei farmaci può sembrare impossibile da gestire.
Fortunatamente, ci sono molte risorse a cui puoi rivolgerti per consigli e supporto. Non aver paura di chiedere aiuto. Ecco solo alcune delle tante risorse a tua disposizione.
1. Servizi di pulizia
Cleaning for a Reason è un'organizzazione senza scopo di lucro che offre pulizie domestiche gratuite alle donne sottoposte a cure per qualsiasi tipo di cancro in Nord America. Inserisci le tue informazioni sul loro sito web per essere abbinato a un'impresa di pulizie vicino a te.
2. Preparazione e consegna del cibo
Al servizio dell'area di Washington, D.C., Food & Friends è un'organizzazione senza scopo di lucro che fornisce pasti, generi alimentari e consigli nutrizionali a persone affette da cancro e altre malattie croniche. Tutti i pasti sono gratuiti, ma per essere idoneo devi essere segnalato da un operatore sanitario.
Magnolia Meals at Home è un'altra organizzazione che fornisce pasti nutrienti a persone affette da cancro e alle loro famiglie. Magnolia è attualmente disponibile in alcune parti del New Jersey, Massachusetts, New Hampshire, North Carolina, Connecticut e New York. Riceverai pasti preparati per soddisfare le tue esigenze nutrizionali per te e la tua famiglia, se richiesto.
Se vivi altrove, chiedi al tuo medico o al tuo operatore sanitario informazioni sulla preparazione e la consegna del cibo nella tua zona.
3. Campo per i tuoi bambini
I campi estivi possono essere un modo meraviglioso per i bambini di rilassarsi, trovare supporto e intraprendere un'avventura divertente.
Camp Kesem offre campi estivi gratuiti per bambini con un genitore che ha o ha avuto un cancro. I campi si tengono nei campus universitari di tutti gli Stati Uniti.
4. Coccole gratuite
Il trattamento del cancro può essere tutt'altro che rilassante. La United Cancer Support Foundation senza scopo di lucro fornisce pacchetti di supporto "Just 4 U" che includono regali personalizzati rilassanti da utilizzare durante il trattamento del cancro.
Look Good Feel Better è un'altra organizzazione che può insegnarti tecniche di bellezza durante il trattamento del cancro, come cosmetici, cura della pelle e styling.
5. Servizi di trasporto
L'American Cancer Society può darti un passaggio gratuito al tuo trattamento. Chiama semplicemente il loro numero verde per trovare una corsa vicino a te: 800-227-2345.
Hai bisogno di volare da qualche parte per il tuo trattamento? Air Charity Network offre viaggi aerei gratuiti per pazienti con esigenze mediche e finanziarie.
6. Ricerca di studi clinici
Breastcancertrials.org rende facile trovare uno studio clinico. Essendo una mamma impegnata, probabilmente non hai il tempo o la pazienza di vagliare le centinaia di sperimentazioni cliniche in corso in tutto il paese.
Con il loro strumento di corrispondenza personalizzato, puoi identificare lo studio che si adatta al tuo tipo specifico di cancro al seno e alle tue esigenze individuali. Partecipando a una sperimentazione clinica, non solo avrai accesso a trattamenti innovativi e terapie emergenti per l'MBC, ma contribuirai al futuro del trattamento del cancro al seno.
7. Raduna i tuoi amici con Lotsa Helping Hands
I tuoi amici e familiari probabilmente vorranno aiutare, ma potresti non avere il tempo o la concentrazione per organizzare il loro aiuto nel modo più efficace. Le persone tendono anche ad essere più disposte ad aiutare una volta che sanno esattamente di cosa hai bisogno. È qui che interviene un'organizzazione chiamata Lotsa Helping Hands.
Usando il loro sito web o l'app mobile, puoi riunire la tua comunità di aiutanti. Quindi, utilizza il loro calendario della guida per inviare richieste di supporto. Puoi richiedere cose come pasti, giostre o babysitter. I tuoi amici e familiari possono registrarsi per aiutare e l'app invierà loro promemoria automaticamente.
8. Assistenti sociali
Gli assistenti sociali di oncologia sono professionisti qualificati che lavorano per aiutare a rendere l'intera esperienza del cancro più facile per te e per i tuoi figli in ogni modo possibile. Alcune delle loro abilità includono:
- fornire supporto emotivo per ridurre l'ansia e aumentare la speranza
- insegnandoti nuovi modi di farcela
- aiutandoti a migliorare la comunicazione con il tuo team medico e i tuoi figli
- fornendoti informazioni sul trattamento
- aiutare con la pianificazione finanziaria e l'assicurazione
- fornendoti informazioni su altre risorse nella tua comunità
Chiedi al tuo medico un rinvio a un assistente sociale di oncologia. Puoi anche metterti in contatto con un assistente sociale chiamando il no profit CancerCare’s Hopeline al numero 800-813-HOPE.
9. Programmi di assistenza finanziaria
Le spese mediche possono accumularsi oltre alle spese legate all'allevamento dei figli. Ci sono molte organizzazioni che offrono assistenza finanziaria a chi ne ha bisogno. Chiedi aiuto al tuo assistente sociale per richiedere queste forme di assistenza:
- Assistenza finanziaria CancerCare
- Farmaci bisognosi
- Patient Access Network Foundation
- Il fondo rosa
- Fondazione americana per il cancro al seno
- I programmi di disabilità del reddito di previdenza sociale e della previdenza supplementare degli Stati Uniti
La maggior parte delle aziende farmaceutiche offre anche farmaci a prezzi ridotti o fornirà un coupon per coprire eventuali spese di copay. Puoi trovare informazioni dettagliate sull'idoneità e la copertura sul sito web dell'azienda farmaceutica o sul sito web per la particolare marca di farmaci che ti è stata prescritta.
10. Libri
I tuoi figli potrebbero avere difficoltà a far fronte alla tua diagnosi di cancro. È importante mantenere la comunicazione con loro, ma iniziare la conversazione può essere difficile.
Ecco alcuni libri che mirano ad aiutare i genitori a parlare ai loro figli del cancro e del trattamento:
- In Mommy’s Garden: un libro per aiutare a spiegare il cancro ai bambini piccoli
- Che succede con la mamma di Bridget? Medikidz spiega il cancro al seno
- Nowhere Hair: spiega il cancro e la chemio ai bambini
- Nana, che cos'è il cancro?
- Baci di farfalla e auguri sulle ali
- Un cuscino per mia mamma
- Mamma e il fischio a pois
11. Blog
I blog sono un modo eccellente per leggere le storie di altri che stanno vivendo alcune delle tue stesse esperienze.
Di seguito sono riportati alcuni blog in cui cercare informazioni affidabili e una community di supporto:
- Young Survival
- Vivere oltre il cancro al seno
- Lascia che la vita accada
- Il mio Cancer Chic
- Cancro al seno? Ma dottore ... Odio il rosa!
- Alcune ragazze preferiscono i garofani
12. Gruppi di supporto
Incontrare altre donne e mamme che condividono la tua diagnosi può essere un'enorme fonte di supporto e convalida. Un gruppo di supporto specificamente dedicato ai pazienti con malattia metastatica può essere il più utile per te. I gruppi di supporto peer-to-peer di METAvivor possono essere trovati negli Stati Uniti.
Puoi anche chiedere al tuo medico o assistente sociale se ci sono gruppi di supporto MBC locali che raccomandano.
13. Mentori individuali
Non dovresti affrontare il cancro da solo. Se preferisci un mentore individuale invece del supporto di gruppo, valuta la possibilità di trovare un "Mentor Angel" con Imerman Angels.
14. Siti web educativi affidabili
Si può essere tentati di cercare su Google tutto ciò che riguarda MBC, ma ci possono essere molte informazioni errate, informazioni obsolete e informazioni incomplete online. Utilizza questi siti Web affidabili per rispondere alle tue domande.
Chiedi al tuo medico maggiori informazioni se non riesci a trovare le risposte da questi siti web:
- National Breast Cancer Foundation
- American Cancer Society
- Breastcancer.org
- National Cancer Institute
- Rete metastatica per il cancro al seno
- Fondazione Susan G. Komen
15. Se sei incinta
Se sei incinta e ti viene diagnosticato un cancro, Hope for Two ... The Pregnant with Cancer Network offre supporto gratuito. L'organizzazione può anche metterti in contatto con altre persone che sono attualmente incinte di cancro.
Porta via
Cerca aiuto quando ne hai bisogno. La tua energia potrebbe essere limitata durante il trattamento del cancro, quindi la priorità è la chiave. Chiedere aiuto non riflette le tue capacità. Fa del tuo meglio per prenderti cura dei tuoi figli mentre esplori la vita con MBC.
