L'apnea notturna è una condizione in cui interrompi brevemente la respirazione durante il sonno. Esistono due tipi di apnea notturna:
- Nell'apnea notturna centrale, il tuo cervello non invia segnali adeguati ai muscoli che controllano la tua respirazione.
- Nell'apnea ostruttiva del sonno, i muscoli nella parte posteriore della gola si rilassano troppo, causando la chiusura totale o parziale della gola.
Entrambi i tipi di apnea notturna sono causati da un mix di fattori legati allo stile di vita che includono:
- genetica
- Salute
- fattori di stile di vita
L'apnea notturna centrale è ereditaria?
Alcune delle cause alla base dell'apnea notturna centrale, come alcuni problemi cardiaci, possono avere una componente genetica. Tuttavia, la maggior parte delle cause non lo fanno e ci sono poche prove che l'apnea notturna centrale stessa sia ereditaria.
Fattori di rischio per lo sviluppo dell'apnea notturna centrale
I fattori di rischio dell'apnea notturna centrale includono:
- invecchiamento
- essere maschio
- avendo avuto in precedenza un ictus
- insufficienza cardiaca congestizia o altri problemi cardiaci
- utilizzando oppioidi
L'apnea ostruttiva del sonno è ereditaria?
La ricerca suggerisce che l'apnea ostruttiva del sonno è di circa il 40% attribuibile alla genetica, il che significa che può essere ereditaria.
L'altro 60% delle cause alla base dell'apnea ostruttiva del sonno sono legate all'ambiente o allo stile di vita.
Più parenti hai con apnea ostruttiva del sonno, maggiore è il rischio di sviluppare la condizione.
Mentre la ricerca sull'apnea ostruttiva del sonno sembra mostrare un chiaro legame genetico, gli scienziati non hanno ancora scoperto esattamente quali geni siano specificamente responsabili della condizione.
Inoltre, è stato dimostrato che l'obesità può avere cause genetiche sottostanti. Poiché l'obesità è un importante fattore di rischio per l'apnea ostruttiva del sonno, questo è un modo indiretto in cui l'apnea ostruttiva del sonno è ereditaria.
Fattori di rischio per lo sviluppo dell'apnea ostruttiva del sonno
I fattori di rischio per lo sviluppo dell'apnea ostruttiva del sonno includono:
- obesità
- avere un collo più spesso, che potrebbe restringere le vie aeree
- essere maschio
- storia famigliare
- invecchiamento
- menopausa
- usando alcol o sedativi
- avere una piccola mascella inferiore
- avere grandi tonsille
- fumare
- congestione nasale
- ipotiroidismo
L'apnea notturna infantile è ereditaria?
L'apnea notturna infantile è un tipo di apnea notturna nei bambini di età inferiore a 1 anno. Può essere:
- centrale
- ostruttivo
- misto
I sintomi dell'apnea notturna infantile di solito migliorano con l'età e includono:
- interruzioni temporanee della respirazione durante il sonno
- pelle, bocca e labbra bluastre
- battito cardiaco lento
La causa dell'apnea notturna del neonato è spesso sconosciuta. Le potenziali cause e fattori di rischio includono:
- nascendo prematuramente
- non avere un tronco cerebrale completamente sviluppato, che è la parte del cervello che controlla la respirazione
- una condizione medica di base, come una malattia polmonare, un'infezione, disturbi metabolici o convulsioni
In rari casi, l'apnea notturna del neonato centrale può essere ereditaria.
E come l'apnea ostruttiva del sonno degli adulti, i fattori di rischio sottostanti per l'apnea ostruttiva del sonno infantile, come le piccole vie aeree, possono essere legati alla genetica.
Quando vedere un dottore
Se hai almeno alcuni dei seguenti sintomi, parla con un medico delle potenziali cause, inclusa l'apnea notturna:
- russare
- stanchezza diurna
- mal di testa mattutino
- irritabilità
- soffocamento o ansimante nel sonno
- perdita di memoria
- difficoltà a concentrarsi
- svegliarsi nel mezzo della notte
Poiché il russare forte è spesso il sintomo principale o più visibile dell'apnea notturna, il tuo partner potrebbe essere quello da notare.
Se il tuo russare sveglia altre persone o le tiene sveglie, parla con un medico di questo sintomo. Puoi metterti in contatto con un medico nella tua zona utilizzando lo strumento Healthline FindCare.
Diagnosi dell'apnea notturna
Un operatore sanitario potrebbe essere in grado di diagnosticare l'apnea notturna in base ai sintomi. Alcuni dei sintomi sopra elencati potrebbero essere sufficienti per una diagnosi, soprattutto se hai l'obesità.
Per raccogliere maggiori informazioni su ciò che accade durante il sonno, il medico potrebbe chiedere una storia del sonno non solo a te, ma anche a qualcuno che condivide il letto o la famiglia con te.
Potrebbero indirizzarti a uno specialista del sonno per una valutazione.
Una valutazione includerà il monitoraggio notturno, a casa o in un centro del sonno. Durante la valutazione, durante il sonno verranno misurati la frequenza cardiaca, la respirazione, il livello di ossigeno e altri segni vitali.
Se il medico sospetta l'apnea ostruttiva del sonno, può inviarti una valutazione da un medico dell'orecchio, del naso e della gola per cercare le cause dell'ostruzione.
Se pensano che tu abbia l'apnea notturna centrale, potresti aver bisogno di una valutazione da un cardiologo o neurologo per cercare una causa sottostante.
Porta via
Ci sono molte potenziali cause alla base dell'apnea notturna.
I fattori di salute e stile di vita hanno l'effetto maggiore sulla possibilità o meno di sviluppare apnea notturna. Ma ci possono essere anche cause genetiche per l'apnea notturna sia centrale che ostruttiva.
È importante notare che è molto più probabile che l'apnea ostruttiva del sonno abbia cause genetiche sottostanti rispetto all'apnea notturna centrale.
Più parenti hai con l'apnea ostruttiva del sonno, più è probabile che tu sviluppi anche la condizione.
