La maggior parte delle persone che hanno l'influenza non hanno bisogno di andare dal proprio medico. Se i tuoi sintomi sono lievi, è meglio semplicemente rimanere a casa, riposare ed evitare il più possibile il contatto con altre persone.
Ma se sei molto malato o preoccupato per la tua malattia, dovresti contattare il tuo medico per scoprire i passaggi successivi. È possibile che tu sia più vulnerabile alle complicazioni legate all'influenza. In questo caso, dovresti consultare un medico all'inizio dei sintomi.
Ecco alcune domande che puoi porre al tuo medico una volta che hai iniziato ad avere sintomi influenzali.
Ho bisogno di cure mediche?
Se hai i tipici sintomi influenzali, come febbre, tosse, naso chiuso e mal di gola, ma non sono particolarmente gravi, probabilmente non hai bisogno di consultare un medico.
Ma se sei preoccupato per i tuoi sintomi o hai domande, chiama l'ufficio del tuo medico per scoprire se dovresti andare per una valutazione.
Sono a maggior rischio di sviluppare una complicanza influenzale?
Alcuni gruppi di persone corrono un rischio maggiore di avere complicazioni influenzali. Ciò include gli adulti più anziani, i bambini piccoli, i neonati, le donne incinte e le persone con malattie croniche. Le persone di età superiore ai 65 anni sono maggiormente a rischio di complicazioni e morte per influenza.
Chiedi al tuo medico se potresti essere a maggior rischio di avere complicazioni influenzali e quali precauzioni extra dovresti prendere.
Ho bisogno di un test diagnostico per l'influenza?
In alcuni casi, il test è considerato non necessario. Ma ci sono diversi tipi di test antinfluenzali disponibili per rilevare i virus influenzali. I test più comuni sono chiamati test diagnostici rapidi dell'influenza.
Di solito, l'influenza viene diagnosticata valutando i sintomi, specialmente durante i periodi di massima attività influenzale nella tua comunità. Ma sapere con certezza se i tuoi sintomi sono causati dall'influenza può essere utile se sei a maggior rischio di sviluppare complicanze legate all'influenza.
Questi test sono utili anche per determinare se un focolaio di malattie respiratorie è causato dal virus dell'influenza, specialmente nelle case di cura, negli ospedali, nelle navi da crociera e nelle scuole. Risultati positivi possono aiutare a mettere in atto misure di prevenzione e controllo delle infezioni.
Un medico può ordinare anche un test antinfluenzale per confermare la presenza di influenza nella tua zona se il virus non è stato ancora documentato nella tua comunità.
Devo prendere un antivirale?
Se sei a maggior rischio di sviluppare complicanze influenzali, il tuo medico può prescriverti un farmaco antivirale per ridurre il rischio. Questi farmaci agiscono impedendo al virus di crescere e replicarsi.
Per la massima efficacia, dovresti iniziare a prendere un farmaco antivirale entro 48 ore dalla comparsa dei sintomi. Per questo motivo, non tardare a chiedere al tuo medico di prescrivere antivirali.
Quali farmaci da banco dovrei prendere?
Il miglior trattamento per l'influenza è molto riposo e molti liquidi. I farmaci da banco possono aiutare a rendere i sintomi più tollerabili.
Il medico potrebbe consigliarti di assumere antidolorifici come il paracetamolo (Tylenol) o l'ibuprofene (Advil) per abbassare la febbre. Chiedi al tuo medico altre opzioni, come decongestionanti e sedativi della tosse e le migliori pratiche per prenderli.
Se tuo figlio o adolescente è malato di influenza, chiedi al tuo medico quali farmaci sono i migliori per i bambini.
Quali sintomi sono considerati un'emergenza?
Per alcune persone, l'influenza può causare sintomi più gravi. Chiedi al tuo medico quali sintomi potrebbero indicare che sei affetto da un'infezione secondaria o da una complicanza come la polmonite.
Alcuni sintomi, come difficoltà respiratorie, convulsioni o dolore al petto, indicano che devi andare immediatamente al pronto soccorso.
Cosa devo fare se ho un bambino piccolo a casa?
Se sei malato e hai figli a casa, dovresti evitare di diffondere l'infezione alla tua famiglia. L'influenza è altamente contagiosa anche prima che tu abbia iniziato ad avere sintomi, quindi non è sempre possibile contenerla.
Il medico può darti alcuni suggerimenti su come evitare che i bambini piccoli contraggano l'influenza. Possono anche dirti cosa fare se i tuoi figli finiscono per ammalarsi. Chiedi al tuo medico se un farmaco antivirale sarebbe appropriato per te o per i tuoi figli per aiutare a scongiurare l'infezione.
Ci sono vitamine o rimedi erboristici che consigli?
La maggior parte dei rimedi erboristici e degli integratori vitaminici non sono stati accuratamente testati per la sicurezza e l'efficacia dei trattamenti antinfluenzali, ma alcune persone giurano per loro. La FDA non regola la qualità, la confezione e la sicurezza degli integratori, quindi chiedi al tuo medico consigli specifici.
Quando mi riprenderò completamente?
Il recupero dall'influenza varia da persona a persona, ma la maggior parte delle persone inizia a sentirsi meglio entro una settimana. Potresti avere una tosse persistente e stanchezza per un'altra settimana o due dopo. Inoltre, un'infezione influenzale può peggiorare temporaneamente le condizioni preesistenti.
Chiedi al tuo medico quando dovresti aspettarti di recuperare completamente. Il medico potrebbe chiederti di fissare un altro appuntamento se la tosse o altri sintomi non sono scomparsi dopo un certo periodo di tempo.
Quando posso tornare in palestra?
L'influenza può davvero mettere a dura prova la tua energia e forza. Dovresti aspettare che la febbre sia passata e che l'energia, il sistema immunitario e la forza muscolare siano tornati prima di riprendere gli allenamenti. Realisticamente, questo potrebbe significare aspettare un paio di settimane.
Se sei semplicemente troppo ansioso di tornare in palestra, il tuo medico può darti maggiori informazioni su quale tipo di attività fisica va bene per il tuo corpo. Se torni troppo presto nella tua routine di esercizi, potresti fare più male che bene.
Quando posso tornare a scuola o al lavoro?
I Centri per il controllo e la prevenzione delle malattie (CDC) consigliano di rimanere a casa dal lavoro, dalla scuola e dalle riunioni sociali per almeno 24 ore dopo che la febbre è scomparsa (senza l'uso di farmaci che riducono la febbre).
Se sei incinta o ti trovi in un'altra categoria ad alto rischio, il tuo medico potrebbe consigliarti di restare a casa più a lungo.
