Sudorazione eccessiva
Tutti sudano. È una normale funzione corporea che aiuta a regolare la nostra temperatura. Le persone comunemente sudano maggiormente dal viso, dalla testa, dalle ascelle, dalle mani, dai piedi e dall'inguine.
Se sudi eccessivamente dalla testa e dal viso, in particolare, potresti avere una condizione nota come iperidrosi cranio-facciale.
Iperidrosi significa sudare più del necessario per mantenere una temperatura corporea normale. Può variare in gravità dall'umidità al gocciolamento.
Se ti accorgi che il tuo viso e la tua testa sono molto sudati regolarmente, anche quando non sei accaldato, stressato, non fai esercizio o mangi cibi piccanti, potresti soffrire di questa condizione.
L'eccessiva sudorazione della testa e del viso può essere frustrante o metterti a disagio nelle situazioni sociali. La buona notizia è che ci sono una serie di possibili opzioni di trattamento.
Tipi di iperidrosi
Esistono due tipi principali di iperidrosi: primaria e secondaria.
L'iperidrosi primaria è il tipo più comune. Significa che l'eccessiva sudorazione non è causata da una condizione medica, attività fisica o aumento della temperatura. In genere colpisce le mani, i piedi, la testa e il viso. Può verificarsi anche in altre parti del corpo.
L'iperidrosi secondaria è correlata a una condizione medica o a un farmaco che causa un'eccessiva sudorazione, come ad esempio:
- cardiopatia
- cancro
- diabete
- menopausa
- colpo
- lesioni del midollo spinale
- uso di alcuni antidepressivi
Perché influisce sul viso?
Mentre l'iperidrosi può verificarsi in qualsiasi parte del corpo, sul viso e sul cuoio capelluto è presente un gran numero di ghiandole sudoripare. Quindi, se sei incline a sudare eccessivamente, potrebbe essere più evidente in quelle aree.
Uno studio ha rilevato che dal 30 al 50% delle persone che soffrono di questo tipo di sudorazione ne hanno una storia familiare.
Se ti accorgi che il tuo viso è spesso grondante di sudore, è una buona idea fissare un appuntamento con il medico. Possono aiutare a determinare se la tua sudorazione è effettivamente dovuta a una condizione medica, che potrebbe essere grave.
Se il medico determina che la tua sudorazione non è correlata a un'altra condizione medica, può aiutarti a capire la migliore opzione di trattamento per te.
Trigger
Sebbene possa verificarsi un'eccessiva sudorazione del viso e della testa in situazioni insolite come durante il freddo o quando non ti alleni, ci sono una serie di fattori che potrebbero innescare la sudorazione. Questi trigger includono:
- umidità
- caldo
- stress o ansia
- emozioni forti come rabbia o paura
- mangiare cibi piccanti
- esercizio, anche attività lieve
Opzioni di trattamento
Sebbene provare una sudorazione eccessiva possa essere frustrante, ci sono un gran numero di opzioni di trattamento disponibili che possono aiutare. Alcune di queste opzioni includono:
- Antitraspiranti da banco contenenti cloruro di alluminio.
- Antitraspiranti da prescrizione contenenti cloruro di alluminio esaidrato. Questi forti antitraspiranti possono essere irritanti per la pelle sensibile del viso e della testa. Il tuo medico dovrebbe essere in grado di aiutarti a sviluppare un regime per gestire la sudorazione e anche per prendersi cura della tua pelle.
- Le iniezioni di Botox possono essere utilizzate per diminuire l'attività dei nervi che colpiscono le ghiandole sudoripare. Potrebbero essere necessari diversi trattamenti prima che le iniezioni inizino a funzionare, ma possono aiutare con i sintomi fino a 12 mesi.
- I farmaci orali noti come anticolinergici riducono la sudorazione in tutto il corpo. Possono avere effetti collaterali come costipazione, ritenzione urinaria, vertigini e secchezza delle fauci.
- Alcuni farmaci antidepressivi possono ridurre la sudorazione e aiutare ad affrontare l'ansia che scatena episodi di sudorazione. Tieni presente che ci sono alcuni antidepressivi che potrebbero effettivamente farti sudare di più.
- I farmaci orali noti come beta bloccanti e benzodiazepine possono bloccare i segni fisici dell'ansia, come la sudorazione.
Altre possibilità di trattamento
Ci sono alcune altre opzioni di trattamento che non vengono generalmente utilizzate per il viso, ma vale comunque la pena esplorare con il medico. Questi includono:
- La lontoforesi è una procedura che prevede il passaggio di corrente elettrica a basso livello attraverso il corpo mentre si è immersi nell'acqua. Questo è più efficace per la sudorazione di mani, piedi e ascelle.
- La chirurgia per rimuovere le ghiandole sudoripare è un'altra opzione di trattamento per l'iperidrosi, sebbene sia principalmente utilizzata per l'eccessiva sudorazione dalle ascelle.
- La simpatectomia è una procedura in cui vengono tagliati alcuni dei nervi che attivano le ghiandole sudoripare, riducendo i segnali per la produzione di sudore.
Suggerimenti per la vita quotidiana
Oltre ai farmaci e alle procedure, ci sono una serie di cose che puoi provare per aiutare a ridurre l'eccessiva sudorazione della testa e del viso. Alcuni di questi rimedi casalinghi includono:
- fare il bagno frequentemente per ridurre i batteri e l'umidità della pelle
- applicare l'antitraspirante prima di coricarsi e al mattino
- tenere un asciugamano morbido e assorbente nella borsa, sulla scrivania o in auto per aiutare ad asciugare il sudore in eccesso
- utilizzando cipria semplice e inodore per aiutare ad assorbire l'umidità
- evitando cibi piccanti e caffeina, che possono entrambi aumentare la sudorazione
- evitando le temperature calde o vestendosi troppo caldo
- indossare tessuti traspiranti e traspiranti
- mantenersi ben idratati
- portando un piccolo ventilatore portatile o clip-on per mantenere il viso fresco e asciutto
- mangiare pasti più piccoli e più frequenti per aiutare a regolare la digestione, che produce calore
- non esercitare immediatamente prima del lavoro o di altre attività sociali, poiché la sudorazione può continuare per un po 'di tempo dopo l'esercizio
Cerchi altri suggerimenti per smettere di sudare? Eccone nove.
Copertura assicurativa
Molte compagnie di assicurazione sanitaria aiuteranno a coprire i farmaci da prescrizione per il trattamento dell'iperidrosi.
Alcune compagnie di assicurazione possono aiutare a coprire trattamenti più invasivi, come il Botox. Puoi chiamare la tua compagnia di assicurazioni o leggere la guida ai benefici per scoprire se il tuo piano assicurativo ti aiuterà a coprire questi trattamenti. In caso contrario, ci sono programmi di assistenza ai pazienti per le persone che desiderano ricevere il trattamento con Botox.
Se hai difficoltà a ottenere la copertura assicurativa per il trattamento consigliato dal tuo medico, potrebbe essere in grado di aiutarti a inviare una lettera di necessità medica spiegando perché questo trattamento è importante e necessario.
La partecipazione a studi di ricerca può essere un altro modo per ricevere cure a costo zero.
È importante lavorare con un dermatologo che abbia familiarità con questo tipo di sudorazione e che possa aiutarti a trovare la migliore opzione di trattamento per te.
La linea di fondo
L'iperidrosi cranio-facciale è una condizione che causa un'eccessiva sudorazione della testa, del viso e del cuoio capelluto. La quantità di sudore prodotta è superiore a quella di cui il corpo ha bisogno per la regolazione della temperatura e può essere molto fastidiosa.
Sono disponibili numerose opzioni di trattamento efficaci. Se ti senti imbarazzato o frustrato dall'eccessiva sudorazione del viso e della testa, parla con il tuo medico o un dermatologo per determinare la causa e il trattamento migliore per te.
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