Dovrei essere preoccupato?
È naturale essere preoccupati quando noti dei cambiamenti nel tuo seno. Ma stai tranquillo, i cambiamenti al seno sono una parte normale dell'anatomia femminile.
Se il tuo seno si sente più pesante del solito, probabilmente non c'è nulla di cui preoccuparsi. Tieni presente che la pesantezza al seno è raramente un segno di cancro.
Ecco i dettagli su alcuni dei colpevoli più comuni dietro la pesantezza del seno.
1. Cambiamenti fibrocistici del seno
I cambiamenti del seno fibrocistico sono molto comuni. Secondo la Mayo Clinic, metà delle donne li sperimenta ad un certo punto della loro vita. Questa condizione non cancerosa può causare una varietà di cambiamenti nel seno, incluso l'accumulo di acqua nel tessuto mammario. Quando i tuoi seni si gonfiano e si riempiono di liquido, si sentiranno più pesanti del solito.
Questi cambiamenti possono verificarsi in uno o entrambi i seni. Potrebbero verificarsi ogni mese a un certo punto del ciclo o non seguire uno schema riconoscibile. In alcuni casi, potresti avere sintomi costanti.
Altri sintomi comuni dei cambiamenti fibrocistici del seno includono:
- grumi che si muovono liberamente
- dolore o tenerezza che spesso peggiorano subito prima del ciclo
- dolore che si estende all'ascella o al braccio
- la comparsa o la scomparsa di grumi o grumi che cambiano dimensione
- secrezione dal capezzolo verde o marrone
Quando le cisti compaiono e scompaiono nel seno, possono causare una cicatrizzazione e un ispessimento del tessuto mammario, chiamato fibrosi (fibrosi). Non puoi vedere questi cambiamenti, ma possono far sentire il tuo seno nodoso o più pesante di prima.
2. Mestruazioni
Il dolore al seno e il gonfiore spesso seguono uno schema mensile chiaramente connesso al ciclo mestruale. Questo è noto come dolore al seno ciclico.
Nei giorni che precedono il ciclo, i livelli di estrogeni e progesterone possono variare notevolmente. Gli estrogeni e il progesterone aumentano le dimensioni e il numero di dotti e ghiandole del seno. Inoltre fanno sì che i tuoi seni trattengano l'acqua, rendendoli pesanti e teneri.
Questi tipi di cambiamenti ciclici del seno di solito colpiscono entrambi i seni. I sintomi possono peggiorare progressivamente nelle due settimane precedenti il ciclo e poi scomparire.
Potresti notare:
- gonfiore e pesantezza
- un dolore pesante, sordo e doloroso
- tessuto mammario bitorzoluto
- dolore che si irradia all'ascella o all'esterno del seno
3. Gravidanza
Il gonfiore al seno a volte è uno dei primi segni di gravidanza. Il tuo seno può iniziare a gonfiarsi circa una o due settimane dopo il concepimento.
Il gonfiore si verifica a causa dei cambiamenti ormonali che avvengono nel tuo corpo. Possono far sentire il seno pesante, dolorante e tenero. Il tuo seno potrebbe anche apparire più grande del solito.
Se hai gonfiore e pesantezza al seno accompagnati da un periodo tardivo, potresti prendere in considerazione l'idea di fare un test di gravidanza.
Altri primi sintomi della gravidanza includono:
- mancano uno o più periodi
- macchie chiare
- nausea o vomito
- fatica
Se sei incinta, il tuo seno continuerà a crescere fino alla tua data di scadenza, e anche oltre. Nell'ultimo tratto della gravidanza, potrebbero diventare ancora più pesanti mentre il tuo corpo si prepara per l'allattamento al seno. Ulteriori informazioni sui cambiamenti del seno durante la gravidanza.
4. Allattamento al seno
Se stai allattando, probabilmente ti stai abituando alla sensazione di seni pieni e pesanti e capezzoli doloranti. L'allattamento al seno è impegnativo, ma può essere particolarmente difficile quando si verifica un eccesso di offerta di latte.
La sensazione di pienezza e pesantezza a volte può progredire in una condizione chiamata ingorgo. L'ingorgo si verifica quando si accumula troppo latte nel seno. Può essere molto doloroso.
Altri sintomi di ingorgo includono:
- durezza del seno
- tenerezza
- calore
- dolore pulsante
- arrossamento
- capezzolo appiattito
- febbre bassa
L'ingorgo è comune durante la prima settimana di allattamento, ma può verificarsi in qualsiasi momento. È più probabile che si verifichi quando non allatti il tuo bambino o non tiri abbastanza spesso.
5. Effetti collaterali dei farmaci
Alcuni farmaci possono causare effetti collaterali legati al seno. Le fonti più comuni sono i farmaci ormonali come la pillola anticoncezionale, i trattamenti per la fertilità e la terapia ormonale sostitutiva.
I farmaci ormonali agiscono in modi diversi per regolare i livelli ormonali. Le fluttuazioni dei livelli di estrogeni o progesterone possono causare ritenzione di liquidi nel seno, facendolo sentire pesante.
Alcuni antidepressivi sono stati anche collegati ai sintomi del seno, vale a dire il dolore. Questi includono inibitori selettivi della ricaptazione della serotonina (SSRI), come la sertralina (Zoloft) e il citalopram (Celexa).
6. Infezione
Le infezioni al seno, note come mastiti, sono più comuni tra coloro che allattano. La mastite può causare infiammazione, portando a gonfiore e sensazione di pesantezza nel seno colpito.
Tende a verificarsi quando il latte si blocca nel seno, consentendo ai batteri di crescere senza controllo. Ciò può accadere a causa di un condotto del latte ostruito o quando i batteri della tua pelle o della bocca del tuo bambino entrano nel tuo seno attraverso il capezzolo.
I sintomi della mastite includono:
- tenerezza
- seni caldi al tatto
- rigonfiamento
- dolore o bruciore (può essere costante o solo durante l'allattamento)
- un nodulo al seno o ispessimento del tessuto mammario
- arrossamento
- malessere, sensazione di malessere
- febbre
7. Cancro al seno infiammatorio
La pesantezza di solito non è un sintomo di cancro al seno. L'eccezione a questo è il cancro al seno infiammatorio. Tuttavia, è la causa meno probabile di pesantezza al seno.
Il cancro al seno infiammatorio è molto raro e rappresenta solo l'1-5% di tutti i tumori al seno, secondo il National Cancer Institute. È un cancro aggressivo che spesso si manifesta rapidamente. Di conseguenza, probabilmente sperimenterai anche altri sintomi.
Questo tipo di cancro al seno provoca arrossamento e gonfiore del tessuto mammario. A volte il seno può aumentare notevolmente di dimensioni e peso nel giro di poche settimane.
Altri sintomi del cancro al seno infiammatorio includono:
- gonfiore e arrossamento che coprono un terzo o più del seno
- pelle del seno che sembra livida, violacea o rosa
- pelle del seno che ricorda una buccia d'arancia
- bruciore o tenerezza
- capezzolo rivolto verso l'interno
- linfonodi ingrossati
Devo vedere un dottore?
È perfettamente normale che il tuo seno si senta pesante di tanto in tanto, ma non fa mai male controllare le cose. Se sei preoccupato che possa essere qualcosa di serio, parlare con un medico ti aiuterà sicuramente. Se non disponi già di un fornitore di cure primarie, puoi consultare i medici della tua zona tramite lo strumento Healthline FindCare.
Tenere traccia di come si sente il tuo seno durante il mese può anche darti un po 'di tranquillità se scopri che la pesantezza sembra verificarsi la settimana o giù di lì prima del tuo periodo. In tal caso, un analgesico da banco, come l'ibuprofene (Advil), dovrebbe offrire un certo sollievo.
Ma in alcuni casi è decisamente meglio fissare un appuntamento il prima possibile. Le infezioni, ad esempio, possono essere trattate solo con antibiotici su prescrizione.
Se provi dolore, costantemente o in modo intermittente, il tuo medico può aiutarti a capire la causa del tuo dolore, che si tratti del tuo ciclo mestruale o di qualcos'altro. Possono consigliare farmaci che aiuteranno a regolare i tuoi ormoni o aggiustamenti del dosaggio che potrebbero funzionare meglio dei tuoi trattamenti attuali.
Se stai assumendo un SSRI, il tuo medico potrebbe consigliarti di passare a un antidepressivo diverso con meno effetti collaterali o di aggiustare il dosaggio.
Se hai problemi con l'allattamento al seno, la soluzione migliore è parlare con un consulente per l'allattamento. Possono consigliarti su quanto spesso allattare o pompare ogni seno e come essere sicuri che il tuo seno si svuoti. Puoi chiedere al tuo medico un rinvio o cercare nella directory della International Association of Lactation Consultant Association.
Qualsiasi nuovo nodulo che non si risolve da solo entro poche settimane deve essere controllato da un medico. Può essere difficile capire la differenza tra una cisti benigna e un tumore canceroso.
I cambiamenti del seno fibrocistico possono essere allarmanti e non è possibile per te distinguere tra una cisti e un tumore. Mentre le cisti tendono ad essere più morbide, più dolorose e più facili da spostare, non è sempre così. Solo un medico può dirtelo con certezza.
Segnali di avvertimento
Tieni presente che la sola pesantezza del seno è molto raramente un segno di un problema serio.
Ma se noti i seguenti sintomi, è meglio consultare un medico il prima possibile:
- un nodulo duro e indolore
- arrossamento o scolorimento del seno
- dolore o bruciore durante l'allattamento
- la febbre
- un appiattimento o inversione del capezzolo
- fuoriuscita di sangue dai capezzoli
- grave affaticamento o sensazione di malessere
Inoltre, consulta un medico se la tua famiglia ha una storia di cancro al seno o hai subito un intervento chirurgico al seno in passato.
