Abbiamo risposto alle tue domande per il mese della sensibilizzazione sulla salute sessuale. Se te ne sei perso qualcuno, raggiungilo qui.
D: Mi sento come se il mio pene fosse piccolo e come se non potessi soddisfare il mio partner a causa di ciò. C'è qualcosa che posso fare per renderlo più grande? Come posso farlo sembrare più grande durante il sesso? Come posso durare più a lungo prima dell'eiaculazione?
Non c'è niente che puoi fare per ingrandire il tuo pene dentro o fuori dalla camera da letto, ma ogni speranza non è persa.
È importante ricordare che le dimensioni del tuo pene non sono importanti quanto quello che fai con esso. In altre parole, il modo in cui lo usi fa una grande differenza.
Se vuoi assicurarti che il tuo partner sia soddisfatto
Gli unici requisiti per un sesso sconvolgente sono la fiducia, la comunicazione e la volontà di provare cose nuove.
E la chiave per soddisfare il tuo partner è chiedere loro cosa vogliono. Questo è tutto!
Una volta che sai cosa vogliono, ottieni il massimo da ciò che hai. Certe posizioni, concentrarsi su qualcosa di più della semplice penetrazione e usare i giocattoli possono fare la differenza.
Se vuoi un aumento temporaneo delle dimensioni
Gli anelli fallici possono essere usati per rendere le erezioni più dure, più grandi e più durature.
Sono indossati intorno alla base del pene nel tentativo di ridurre la quantità di flusso sanguigno verso l'esterno, facendo sembrare il tuo pene più grande.
Tagliare i capelli intorno alla base può aiutare a prevenire dolori indesiderati durante l'uso.
Indossare un anello fallico per più di 20 minuti può causare complicazioni, quindi prendi nota del tempo.
Se vuoi durare più a lungo prima dell'eiaculazione
Se sei nel momento, potresti trovare utile:
- Rallenta qualsiasi spinta e sposta la tua attenzione sull'esplorazione di altre zone erogene.
- Spremi delicatamente l'asta appena sotto la testa del tuo pene. Questo può aiutare a diminuire la voglia di venire.
Se stai cercando di trovare una soluzione a lungo termine:
- Impegnati a rafforzare il pavimento pelvico.
- Impara come "superare" o praticare il controllo dell'orgasmo.
- Auto-piacere da 1 a 2 ore prima che ti aspetti di impegnarti in qualsiasi attività sessuale di coppia.
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Janet Brito è una terapista sessuale certificata AASECT e supervisore che ha anche una licenza in psicologia clinica e lavoro sociale. Ha completato la sua borsa di studio post-dottorato presso l'Università del Minnesota, uno dei pochi programmi al mondo dedicati alla formazione sessuale. Attualmente vive a Honolulu, Hawaii, ed è la fondatrice del Center for Sexual and Reproductive Health. Il dottor Brito è apparso in molti punti vendita, tra cui O: The Oprah Magazine, HuffPost, Playboy, Women’s Health, Thrive Global e Midweek Publications. Raggiungila tramite il suo sito web o su Instagram.