BENEFICI DEL BAGNO DI GHIACCIO: RICERCA, SUGGERIMENTI E ALTRO - SALUTE
Principale / Salute / 2021

Benefici del bagno di ghiaccio: cosa dice la ricerca



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Benefici del bagno di ghiaccio: cosa dice la ricerca
Benefici del bagno di ghiaccio: cosa dice la ricerca
L'uso di bagni di ghiaccio per alleviare i dolori muscolari e l'infiammazione dopo l'esercizio è stato per molti anni un pilastro per gli atleti. I vantaggi includono il recupero muscolare, la riduzione dell'infiammazione e la diminuzione del dolore muscolare.