Panoramica
I calli e i duroni sono macchie di pelle dura e ispessita. Possono svilupparsi ovunque sul tuo corpo, ma in genere compaiono sui tuoi piedi.
I semi sono piccoli cerchi rotondi di pelle spessa. È molto probabile che svilupperai calli sulla parte superiore o sui lati delle dita dei piedi o sulla pianta dei piedi. Si verificano più frequentemente su piedi ossuti privi di ammortizzazione.
I calli sono chiazze di pelle dure e ruvide. È molto probabile che compaiano sul tallone o sulla pianta del piede. Possono anche svilupparsi su mani, nocche e altre aree.
I calli sono generalmente più grandi dei calli e di colore giallastro. Mancano di bordi ben definiti. Potrebbero essere meno sensibili al tatto rispetto al resto del piede.
I calli e i calli sono generalmente indolori, ma a volte diventano dolorosi dopo un lungo periodo di tempo. Possono anche causare dolore se vengono infettati.
Quando dovrei contattare il mio medico?
Nella maggior parte dei casi, calli e duroni non sono motivo di grave preoccupazione. Ma in alcuni casi, potresti dover cercare un trattamento da un medico:
- Se hai il diabete, controlla regolarmente i tuoi piedi per eventuali danni. Consulta il tuo medico se noti calli o duroni.
- Se hai altre condizioni mediche che ti rendono incline a ulcere o infezioni, informa il tuo medico se sviluppi calli o duroni.
- Se hai calli o duroni che si infettano o fanno male, consulta un medico. Se hai calli o duroni arrossati, caldi, trasudanti o doloranti, potrebbero essere infetti.
Cosa causa calli e duroni?
I calli e i duroni sono causati dall'attrito e dalla pressione. Sono spesso una reazione protettiva del tuo corpo che aiuta a prevenire vesciche o altri danni alla pelle.
La causa più comune di calli e duroni sono le scarpe che non si adattano bene. Se le tue scarpe sono troppo strette o non si adattano correttamente, potrebbero sfregare contro la tua pelle, causando attrito e pressione.
Camminare o correre molto può causare calli e duroni, anche se indossi scarpe che calzano bene. Stare in piedi per periodi di tempo molto lunghi può anche causare calli e duroni.
Se indossi spesso i tacchi alti, è probabile che sviluppi calli sulle punte dei piedi, a causa della pressione che i tacchi alti esercitano sui tuoi piedi mentre cammini.
Altre possibili cause di calli e duroni includono:
- andare a piedi nudi
- indossare calzini o scarpe con fodere quel mucchio
- prendere parte ad attività atletiche che mettono sotto pressione i piedi
- eseguire lavori manuali che mettono sotto pressione i tuoi piedi
È più probabile che tu riceva calli o duroni se:
- avere borsiti o dita a martello
- camminare con iperpronazione, che si verifica quando le caviglie rotolano troppo verso l'interno
- camminare con eccessiva supinazione, cosa che accade quando le caviglie rotolano troppo verso l'esterno
- ha ghiandole sudoripare, cicatrici o verruche danneggiate ai piedi
Quali sono le opzioni di trattamento per calli e duroni?
Se un mais o un callo non ti infastidiscono, potrebbe non essere necessario un trattamento. Ma è una buona idea identificare e porre rimedio alla causa del mais o del callo. Ad esempio, se la colpa è delle scarpe strette, cambia le scarpe.
Potrebbe essere necessario un trattamento aggiuntivo se si dispone di un callo o di un callo che provoca dolore o disagio o viene infettato. Se hai il diabete o altre condizioni che aumentano il rischio di infezioni, dovresti anche cercare un trattamento per calli e duroni.
Per identificare calli o duroni, il medico esaminerà i tuoi piedi. Possono premere su diverse aree per valutare la sensibilità. Potrebbero anche chiederti di attraversare la stanza, in modo che possano valutare la tua andatura.
Probabilmente ti chiederanno informazioni sulle tue abitudini di vita, tra cui:
- la tua routine di cura del piede
- la tua tipica scelta di calzature
- quanto cammini e stai in piedi
- se di recente hai partecipato a qualche sport o ad attività fisicamente impegnative
Sono disponibili diversi trattamenti per calli e duroni. Il piano di trattamento consigliato dal medico dipenderà dai sintomi e dalla causa dei calli o dei duroni.
In alcuni casi, possono indirizzarti a un podologo o un chirurgo ortopedico per il trattamento.
Trattamento domiciliare
Una varietà di trattamenti da banco (OTC) è disponibile per calli e duroni. In genere, questi trattamenti aiutano ad alleviare il dolore o il disagio alleviando la pressione.
Uno dei trattamenti più comuni sono gli intonaci di mais, che sono anelli di gomma spessi con una superficie adesiva. Se applicati intorno ai calli, possono aiutare ad alleviare la pressione. A volte possono causare ispessimento della pelle più sottile intorno ai calli.
I calli forniscono un trattamento simile per i calli. Sono cuscinetti adesivi che possono essere applicati alle aree callose. Aiutano a limitare l'attrito e la pressione.
Può anche essere utile immergere calli o duroni in acqua calda per 20 minuti. Quindi strofina delicatamente il mais o il callo con il dito o con la pietra pomice. Altri ammollo includono aceto di mele, olio di melaleuca e altro ancora.
Se hai calli o duroni che non rispondono al trattamento domiciliare, portali all'attenzione del tuo medico. Potrebbero essere un sintomo di una condizione medica di base.
Chirurgia per calli
Se il tuo podologo ritiene che sia necessario, potrebbe consigliarti un intervento chirurgico per rimuovere calli o duroni. Questo in genere è necessario solo se calli o duroni ti causano molto dolore e ti impediscono di camminare comodamente.
Per eseguire l'intervento, il tuo podologo o chirurgo utilizzerà una lama affilata per rimuovere l'area ispessita. Questo di solito non è doloroso. Probabilmente sarai in grado di camminare di nuovo subito dopo.
Quali sono le potenziali complicazioni di calli e duroni?
Calli e duroni possono risolversi da soli se rimedi alla causa. Possono anche risolversi da soli se sono apparsi a causa della partecipazione a un evento atletico, come una maratona.
Se non tratti calli e duroni quando si sviluppano, potrebbero persistere o ingrandirsi fino a quando non risolvi la causa che li causa.
In alcuni casi, calli e duroni possono infettarsi e rendere doloroso camminare. Se ciò accade, informi il medico. Potrebbe essere necessario un trattamento medico.
Alcune cicatrici possono rimanere dopo che calli o duroni sono stati rimossi o guariti.
Come posso prevenire calli e duroni?
Puoi prevenire calli e duroni in diversi modi.
Scarpe comode
Indossare calze e scarpe comode che siano ben aderenti e imbottite.
Quando acquisti le scarpe, vai nel pomeriggio, quando i tuoi piedi tendono ad essere più larghi. Questo può aiutarti a scegliere scarpe che si adattino bene e stiano comode tutto il giorno.
Cura generale del piede
Asciugali accuratamente dopo averli lavati o bagnati. Quindi applicare una crema idratante per i piedi. Questo può aiutare a lenire e ammorbidire la pelle dei tuoi piedi.
Usa una lima per i piedi o una pietra pomice per rimuovere le macchie di pelle dura dai tuoi piedi. Sostituisci regolarmente la lima per i piedi. Lascia che la pietra pomice si asciughi completamente tra ogni utilizzo.
Segnala il dolore ai piedi
Informa il tuo medico se sviluppi dolore o fastidio ai piedi mentre cammini. Il dolore ai piedi non è normale. Di solito è abbastanza facile identificare la causa.
Sono disponibili numerosi trattamenti per aiutare a risolvere i problemi ai piedi e prevenire problemi futuri.
Il cibo da asporto
Se sviluppi calli o duroni, potresti essere in grado di gestirli cambiando le scarpe e usando trattamenti domiciliari.
Se hai calli o duroni che sono dolorosi, si infettano o non si risolvono con il trattamento domiciliare, informa il tuo medico. Dovresti anche informare il tuo medico se sviluppi calli o duroni e hai il diabete o altre condizioni mediche che aumentano il rischio di infezioni.
In alcuni casi, il medico potrebbe indirizzarti a uno specialista per il trattamento.
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