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Una rapida occhiata alle migliori caramelle gommose al sambuco
- I migliori prodotti biologici: caramelle gommose al sambuco del nuovo capitolo
- Meglio con altre vitamine, minerali ed erbe: Herbaland Immune Plus Gummies
- Miglior valore: Zeal Naturals Sambucus Elderberry Gummies
- Ideale per i bambini: sambuco biologico Garden of Life Kids con vitamina C.
- Ideale per adulti: Sambucol Black Elderberry Gummies
- Miglior vegano: Garden of Life mykind Organics Elderberry Immune Gummy
Il sambuco è una pianta medicinale che è stata utilizzata per migliaia di anni per trattare una varietà di condizioni.
Oggi viene spesso venduto come integratore e si dice che tratti le infezioni respiratorie, inclusi il comune raffreddore e l'influenza. In effetti, gli studi suggeriscono che può ridurre la durata del raffreddore e alleviare sintomi come febbre, dolore e congestione.
Gli integratori di sambuco sono disponibili in diverse forme. Le caramelle gommose sono un'opzione particolarmente apprezzata, soprattutto per coloro che hanno difficoltà a deglutire le pillole o preferiscono il gusto delle caramelle gommose rispetto a quello di altri integratori.
Tieni presente che esistono poche o nessuna ricerca sulle caramelle gommose al sambuco. Inoltre, gli integratori non possono e non devono sostituire una dieta sana ed equilibrata.
Le caramelle gommose al sambuco in questo articolo sono state selezionate in base ai seguenti criteri:
- Ingredienti. Gli integratori utilizzano ingredienti di alta qualità, contengono quantità minime di zuccheri aggiunti e sono privi di riempitivi, additivi e ingredienti artificiali.
- Qualità. Le aziende aderiscono alle attuali Good Manufacturing Practices (cGMP) stabilite dalla Food and Drug Administration (FDA) e molte utilizzano test di terze parti per garantire la qualità.
- Valore. Tutti gli integratori offrono un buon rapporto qualità-prezzo.
- Dose. Le caramelle gommose forniscono quantità variabili di estratto di sambuco. Si prega di notare che non sono state stabilite linee guida sul dosaggio per gli integratori di sambuco.
Ecco 6 delle migliori caramelle gommose al sambuco nel 2021.
Una nota sul prezzo
Di seguito sono indicate le fasce di prezzo generali con il simbolo del dollaro (da $ a $$$). Un segno di dollaro indica che il prodotto è piuttosto conveniente, mentre tre segni di dollaro indicano un costo più elevato.
In genere, i prezzi vanno da $ 12,81 a $ 35,99 per bottiglia o $ 0,21 a $ 1,20 per porzione, anche se questo può variare a seconda di dove fai acquisti.
Guida ai prezzi
- $ = meno di $ 0,50 per porzione
- $$ = $ 0,50– $ 1,00 per porzione
- $$$ = oltre $ 1,00 per porzione
Le scelte di Healthline delle migliori caramelle gommose al sambuco
Il migliore biologico
Nuovo capitolo Elderberry Gummies
Prezzo: $$
Questo prodotto di New Chapter contiene 150 mg di estratto di sambuco nero in ogni porzione.
È prodotto senza zucchero di canna e addolcito naturalmente con una miscela di frutta biologica per massimizzare il sapore.
In particolare, è certificato biologico.
Se sei interessato alle sue altre caratteristiche, è anche certificato vegano, certificato senza glutine e prodotto senza organismi geneticamente modificati (OGM).
Il miglior multi-ingrediente
HerbaLand Immune Plus Gummies
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Prezzo: $$
Questo integratore contiene 20 mg di estratto di sambuco, oltre a una serie di altri ingredienti di supporto immunitario come zinco, estratto di echinacea e vitamine C e D3.
Oltre ad essere senza zucchero, vegano e non OGM, è privo dei principali allergeni come glutine, soia e arachidi.
Inoltre, tutti gli integratori HerbaLand sono prodotti in una struttura certificata da NSF International per garantire il rispetto di rigorosi standard di produzione per la sicurezza e la qualità.
Miglior valore
Zeal Naturals Sambucus Sambuco Gummies
Prezzo: $
Per chi ha un budget limitato, dai un'occhiata a queste caramelle gommose al sambuco di Zeal Naturals.
Ogni caramella gommosa contiene 50 mg di estratto di sambuco nero ed è prodotta senza sciroppo di mais, conservanti o aromi, coloranti o dolcificanti artificiali.
È addolcito con sciroppo di tapioca biologico e zucchero di canna grezzo, quindi dovresti tenere a mente il suo contenuto di zucchero. Questo prodotto contiene 2-3 grammi di zucchero aggiunto per porzione, a seconda che tu prenda 1 o 2 caramelle gommose al giorno.
Ideale per i bambini
Sambuco biologico per bambini Garden of Life con vitamina C.
Prezzo: $$
Questo integratore senza zucchero è specificamente formulato per fornire supporto immunitario ai bambini dai 4 anni in su.
Ogni porzione contiene 200 mg di estratto di sambuco nero biologico, oltre alla vitamina C proveniente dall'uva spina indiana.
Questo prodotto è anche certificato biologico, non OGM e privo di molti importanti allergeni, inclusi latticini, soia, arachidi e noci.
Ideale per gli adulti
Sambucol Black Elderberry Gummies
Prezzo: $
Con vitamina C, zinco e 50 mg di estratto di sambuco nero per porzione, queste caramelle gommose sono un'ottima opzione per gli adulti che cercano un supporto immunitario extra.
Sono naturalmente aromatizzati con lampone e limone, oltre che privi di gelatina, rendendoli adatti a chi segue una dieta vegana o vegetariana.
Sono inoltre privi di coloranti e aromi artificiali e contengono solo 1 grammo di zucchero aggiunto per porzione.
Il miglior vegano
Gommoso immune alla bacca di sambuco di Garden of Life mykind Organics
Prezzo: $$$
Sebbene trovare caramelle gommose fatte senza gelatina possa essere difficile, queste caramelle gommose al sambuco di Garden of Life sono prive di gelatina, vegane certificate e kosher.
Una porzione contiene 355 mg di estratto di frutta di sambuco nero biologico e concentrato di succo, oltre a una miscela di altri ingredienti di supporto immunitario come bacche di aronia, foglie di rosmarino, frutto di guava e uva spina indiana.
Anche questo prodotto è certificato biologico, senza glutine, privo di zuccheri raffinati e naturalmente addolcito con frutta.
Come scegliere la migliore gommosa al sambuco
Ci sono diversi fattori da considerare quando si acquista un integratore gommoso al sambuco.
Per cominciare, controlla attentamente il dosaggio. Sebbene non ci siano linee guida ufficiali su quanto dovresti assumere, alcuni studi dimostrano che l'estratto di sambuco è benefico in dosi fino a 1.000 mg al giorno.
Assicurati di controllare anche l'elenco degli ingredienti e l'etichetta nutrizionale e cerca prodotti che siano naturalmente addolciti o contengano una quantità minima di zuccheri aggiunti.
Inoltre, assicurarsi che gli integratori contengano estratto di bacche di sambuco nero (Sambucus nigra), che è il tipo di sambuco più comune e ben studiato.
Alcuni prodotti possono contenere anche altri ingredienti destinati a migliorare la funzione immunitaria, come lo zinco, la vitamina C o l'echinacea.
Se possibile, dovresti cercare prodotti che sono stati sottoposti a test di qualità da parte di terzi e sono certificati da organizzazioni come NSF International.
Alcuni produttori possono anche fornire un certificato di analisi (CoA) su richiesta. Questo documento conferma che un prodotto soddisfa gli standard specifici di forza, purezza e potenza.
Infine, assicurati di utilizzare gli integratori solo come indicato e parla con il tuo medico prima di prendere le caramelle gommose al sambuco, soprattutto se hai qualche condizione di salute sottostante o sei incinta o allatta al seno.
La linea di fondo
Il sambuco è una pianta medicinale spesso usata per trattare le infezioni respiratorie come il raffreddore e l'influenza.
È disponibile una varietà di integratori di bacche di sambuco, inclusi molti tipi di caramelle gommose al sambuco.
Quando si seleziona un integratore, controllare attentamente l'elenco degli ingredienti e optare per un prodotto con una quantità minima di zuccheri aggiunti che sia stato sottoposto a test di terze parti quando possibile.
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