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I vantaggi del microneedling a casa
Mettere gli aghi nella pelle suona come qualcosa che solo un professionista dovrebbe gestire, quindi quando si tratta di microneedling (ovvero piccole ferite da puntura sulla pelle), perché scegliere la versione a casa? Bene, costo.
È lecito ritenere che ogni sessione costerà da $ 200 a $ 700, un prezzo che è fuori dalla portata di molte persone, soprattutto quando è necessario un trattamento di follow-up.
I rulli online, tuttavia, sono disponibili per una media di $ 20.
"I trattamenti domiciliari raramente vanno abbastanza in profondità da dare risultati drammatici [per la pelle più colpita] ma possono migliorare l'esfoliazione e l'assorbimento del prodotto", afferma Deanne Mraz Robinson, MD, FAAD, assistente professore clinico di dermatologia allo Yale New Haven Hospital e co-creatore di Pure BioDerm. "I pazienti che sono coerenti con i trattamenti domiciliari per un periodo da quattro a sei mesi possono sicuramente vedere miglioramenti".
Per quanto riguarda il trattamento con microneedling in ufficio, i potenziali benefici includono:
- miglioramento delle cicatrici da acne e dello scolorimento
- rughe e smagliature ridotte
- ringiovanimento della pelle per consistenza e carnagione
- miglioramento dell'assorbimento del prodotto
- aumento dello spessore della pelle
Ecco cosa devi sapere sul microneedling a casa, dalla scelta di un rullo per evitare le infezioni.
Scegli il tuo rullo per iniziare
La ricerca ha indicato che alcune persone possono ottenere miglioramenti significativi della pelle dopo due o tre sessioni da aghi lunghi 1,5 mm (mm), ma questi di solito vengono eseguiti in un ufficio. Avrai intenzione di iniziare in piccolo, di solito meno di 0,15 mm.
Alcuni marchi casalinghi che potrebbero valere la pena provare:
- Il micro-rullo per l'aumento del collagene impilato per la cura della pelle, $ 30
- Derma Roller Healthy Care, $ 13,97
- Linduray Skincare Derma Roller per viso e corpo, $ 13,97
- Beautlife 6 in 1 Microneedle Derma Roller, $ 22,38
- Lolysenta Derma Roller, $ 9,97
Scegliere a casa contro un professionista
Un ago più grande non significa risultati più rapidi. La pazienza è una virtù quando si tratta di microneedling e, se il controllo è un problema, potresti invece rivolgerti a un professionista.
Se un trattamento in ufficio si adatta al tuo budget, la buona notizia è che i risultati potrebbero arrivare più velocemente, il processo sarà più sicuro e potresti ottenere risultati maggiori poiché probabilmente useranno aghi più lunghi e affilati per uso medico.
“Una serie di trattamenti molto aggressivi può dare risultati simili a trattamenti laser resurfacing leggeri o anche più profondi. I risultati si vedono in genere dopo uno o quattro trattamenti ", afferma Kathleen Welsh, MD, dermatologa con sede a San Francisco e fondatrice della Bay Area Cosmetic Dermatology.
Avverte anche che coloro che tentano di eseguire il derma roll a casa dovranno aspettare più a lungo.
"Le piccole ferite indotte dagli aghi sottili sono un segnale per la nostra pelle per la produzione di nuovo collagene", afferma Robinson. "La nuova sintesi del collagene può richiedere da tre a sei mesi."
5 passaggi per microneedling a casa
Dal momento che sono coinvolti gli aghi, la sicurezza sarà la tua preoccupazione numero uno durante il microneedling a casa.
"Se un paziente desidera eseguire trattamenti a casa, deve pulire accuratamente la pelle prima e disinfettare i propri strumenti di microneedling per limitare i rischi di infezione", afferma Welsh. “Devono anche fare attenzione a non premere troppo forte sul dispositivo di agugliatura in quanto possono causare cicatrici. Sono state segnalate reazioni allergiche ai prodotti applicati dopo la puntura anche con trattamenti in ufficio e domiciliari ".
Kit microneedling a casa
- un rullo
- 70 percento di alcol isopropilico
- detersivo
- crema paralizzante (opzionale)
- siero di follow-up
Ecco il tuo metodo in cinque passaggi:
1. Disinfetta il tuo derma roller
Inizia sempre disinfettando il tuo rullo derma, lasciandolo immerso in alcol isopropilico al 70% per circa 5-10 minuti prima di iniziare.
2. Lavati il viso
Pulisci la pelle con un detergente delicato a pH bilanciato, quindi puliscila di nuovo. Dovrai anche pulire delicatamente il 70% di alcol isopropilico direttamente sul viso prima di iniziare a rotolare.
Se sei sensibile al dolore, prendi in considerazione una crema anestetizzante dopo aver lavato il viso. Lo farai decisamente vuoi applicarne uno se hai avanzato il trattamento utilizzando aghi più lunghi.
Se necessario, applica una crema anestetizzante"Può essere leggermente scomodo in base alla profondità e al calibro degli aghi utilizzati", dice Robinson, sottolineando che offre ai suoi pazienti protossido di azoto inalato quando necessario quando esegue la procedura in ufficio. “Uso una crema anestetizzante topica per 30 minuti prima della procedura. Avrai un sanguinamento puntuale dopo la procedura. "
3. Inizia a rotolare
Prima di iniziare, dividi mentalmente il tuo viso in quattro sezioni, evitando completamente la zona degli occhi:
- superiore sinistro
- In alto a destra
- in basso a sinistra
- in basso a destra
Rotolare delicatamente e con fermezza su un'area in una direzione (verticalmente o orizzontalmente) due o tre volte e assicurarsi di sollevare il rullo prima di ogni rotolo.
Supponiamo che inizi in verticale: dopo aver coperto una sezione 2-3 volte in questo modo, sposta leggermente il rullo e ripeti finché non hai coperto l'intera sezione in quella direzione. Quindi, torna indietro e ripeti l'intero processo in quella sezione, ma questa volta rotola orizzontalmente, utilizzando un motivo a tratteggio incrociato.
Per istruzioni visive, guarda il video qui sotto:
4. Sciacquare il viso
Risciacqua il viso con acqua pulita solo quando hai finito di rotolare e asciugalo tamponando con un tampone pulito.
5. Igienizza il tuo derma roller
Lavare prima il rullo derma con sapone per lavastoviglie. Quindi immergerlo di nuovo in alcol isopropilico al 70% per 10 minuti e rimetterlo nella sua custodia.
Non aspettare troppo a lungo per sostituire il tuo rullo derma: dovresti abbandonare il tuo rullo attuale per uno nuovo dopo 10-15 utilizzi, quindi potresti aver bisogno di uno nuovo ogni mese se stai rotolando diversi giorni alla settimana.
I migliori sieri da usare dopo il microneedling
Uno dei più grandi vantaggi presunti del microneedling è la sua capacità di aiutare prodotti come sieri e creme idratanti a penetrare più in profondità e diventare più efficaci.
"[Needling migliora l'assorbimento del siero] negli strati più profondi", dice Welsh. La penetrabilità della pelle è una buona cosa se stai introducendo ingredienti sani per la pelle, ma significa anche che devi stare molto attento ai prodotti che usi.
"L'uso a casa deve essere giudizioso", afferma Robinson. "Uno dei maggiori problemi con il microneedling non è l'introduzione di topici o sostanze chimiche che non dovrebbero penetrare oltre la nostra epidermide più in profondità nella nostra pelle".
Ecco gli ingredienti da cercare nei tuoi sieri:
- Vitamina C. Trovare un siero di alta qualità per illuminare e promuovere il collagene è della massima importanza. "Ci sono casi clinici di granulomi (noduli solidi) da persone che applicano topici come la vitamina C che contengono ingredienti nella formulazione che inducono una reazione da corpo estraneo nella pelle", dice Robinson. "Inoltre, la sterilità degli aghi è fondamentale per prevenire l'infezione."
- Acido ialuronico. L'acido ialuronico attrae e trattiene l'umidità, quindi applicarlo dopo il microneedling può aiutare a rimpolpare e idratare la pelle.
- Peptidi. I peptidi di rame sono complessi presenti in natura nella pelle che, se applicati localmente, hanno dimostrato di aumentare la produzione di collagene.
- Fattori di crescita. I fattori di crescita sono proteine che promuovono la produzione di cellule e tessuti sani. Si legano alle cellule della pelle e segnalano di riparare e ringiovanire la pelle. Per il microneedling, agiscono mano nella mano con la pelle ispessita.
Quanto spesso dovresti fare il microneedling a casa?
La frequenza dei tuoi trattamenti dipenderà dalla lunghezza degli aghi del tuo derma roller e dalla sensibilità della tua pelle. Se i tuoi aghi sono più corti, potresti essere in grado di rotolare a giorni alterni, e se gli aghi sono molto più lunghi, potresti dover distanziare i trattamenti ogni tre o quattro settimane.
Se stai davvero cercando di aumentare i tuoi risultati, potresti prendere in considerazione l'aggiunta di ulteriori trattamenti per la cura della pelle tra le tue sessioni di microneedling.
Secondo Dermascope, una rivista professionale per la cura della pelle, microneedling e peeling chimici producono risultati migliori come trattamenti complementari se somministrati a distanza di 4-6 settimane.
Se la tua pelle lo tollera, altri trattamenti come il gua sha e l'agopuntura facciale possono accelerare i tuoi risultati se intervallati da microneedling.
Fa male e la mia pelle può essere infettata?
Ricorda, se stai eseguendo il microneedling a casa, tu volontà bucare la pelle, quindi è improbabile che il trattamento sia del tutto piacevole.
"Il livello di dolore dipende dall'aggressività dei trattamenti", dice Welsh. “Il sanguinamento si verifica sempre ed è individuato con trattamenti più leggeri e più pesante con trattamenti più profondi. La pelle è aperta, quindi per le prime 24 ore dopo il trattamento si consiglia di utilizzare solo prodotti blandi e non irritanti molto specifici. "
"La sicurezza prima!" Dice Robinson. “Non applicare prodotti topici [come acidi o attivi aggressivi] che non dovrebbero essere associati al microneedling. Inoltre, assicurati di pulire gli aghi dopo ogni utilizzo. Ogni volta che forate la pelle, correte il rischio di indurre un'infezione. "
Mentre gli esperti concordano sul fatto che il microneedling può essere utile per le persone che cercano di aumentare il collagene e trattare problemi come linee sottili e cicatrici da acne, non tutti sono candidati.
"I pazienti con rosacea tendono a non tollerare il microneedling", dice Welsh. “Mentre alcuni pazienti con acne attiva possono trarne beneficio, preferiamo non trattare i pazienti con acne attiva a causa del potenziale di riacutizzazioni. I pazienti con pelle molto sottile e pelle sensibile dovrebbero evitare il microneedling ".
Sei pronto a impegnarti per i risultati?
Il microneedling a casa probabilmente non è qualcosa che la maggior parte degli esperti di pelle approverebbe, ma se sei deciso a incorporare questo passaggio di cura della pelle nella tua routine, procedi con cautela e fai la tua ricerca.
"L'efficacia dei trattamenti dipende dalla profondità raggiunta dalla serie di aghi [la lunghezza della raccolta di aghi sul dispositivo]", afferma Welsh.
Oltre a tenere in primo piano la sicurezza, ricorda che questi trattamenti richiedono la ripetizione. La ricerca ha dimostrato benefici a lungo termine da un minimo di tre trattamenti, ma ancora una volta, il successo individuale dipenderà da una varietà di fattori e da molta pazienza.
"I dispositivi domestici non hanno la capacità di produrre tanto cambiamento quanto i dispositivi medicali in ufficio", afferma Robinson. "Ricorda, il cambiamento richiede tempo e i migliori risultati si ottengono dopo una serie di trattamenti."
Michelle Konstantinovsky è una giornalista di San Francisco, specialista di marketing, ghostwriter e alumna della UC Berkeley Graduate School of Journalism. Ha scritto molto su salute, immagine del corpo, intrattenimento, stile di vita, design e tecnologia per punti vendita come Cosmopolitan, Marie Claire, Harper's Bazaar, Teen Vogue, O: The Oprah Magazine e altri.
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