L'aloe vera deriva dalla pianta omonima, usata da secoli in medicina e come rimedio casalingo. Sebbene tu possa avere familiarità con l'uso del gel di aloe vera per trattare le scottature solari, ha anche altri benefici per la pelle comprovati.
Alcune prove aneddotiche rivelano i benefici dell'aloe vera specifici per i maschi. Tuttavia, non tutte queste affermazioni hanno il supporto di prove scientifiche.
Continua a leggere per sapere se l'aloe vera ha benefici specifici per l'uomo e se vale la pena parlarne con un medico.
Benefici dell'aloe vera per gli uomini
L'aloe vera è stata usata per secoli da molte persone. Dai un'occhiata ad alcuni dei vantaggi comprovati e non provati per gli uomini in particolare.
Lenisce la pelle irritata del viso dopo la rasatura
L'aloe vera è principalmente nota per la sua capacità di lenire le ustioni. Se ti radi il viso, potresti prendere in considerazione l'uso del gel come dopobarba per aiutare a guarire o prevenire le ustioni da rasoio.
Può anche aiutare a prevenire le lesioni dell'acne e le riacutizzazioni di eczemi sul viso che la rasatura potrebbe innescare.
Mantiene la salute della pelle genitale
Il gel di aloe vera può essere abbastanza delicato per la pelle genitale e ci sono anche prove che possa aiutare a guarire le piaghe genitali dal virus dell'herpes simplex. Tuttavia, questo viene in genere fatto attraverso trattamenti di prescrizione per ottenere i migliori risultati.
Puoi usare l'aloe come lubrificante durante il sesso?
Il gel di aloe vera puro può essere utilizzato come alternativa sicura ai lubrificanti sintetici.
Tuttavia, dovresti assicurarti che tu e il tuo partner eseguite un patch test almeno 24 ore prima di usare l'aloe durante il sesso. Sebbene l'aloe vera sia sicura per la maggior parte delle persone, può causare una reazione allergica, soprattutto se hai la pelle sensibile.
Affermazioni non dimostrate
L'aloe può migliorare la qualità dello sperma?
Non ci sono prove per dimostrare che l'aloe possa migliorare la qualità dello sperma. In effetti, uno studio del 2011 sugli animali ha dimostrato che l'estratto di aloe aveva l'effetto opposto: riduceva la qualità dello sperma e la fertilità generale.
L'aloe migliora i livelli di testosterone?
L'aloe non è stato dimostrato come un modo per aumentare i livelli di testosterone. Uno studio del 2015 sui ratti ha rilevato l'effetto opposto. I livelli di testosterone, così come la fertilità, sono diminuiti.
Puoi usare l'aloe vera per la disfunzione erettile?
Alcune affermazioni su Internet dicono che l'aloe vera può aumentare il flusso sanguigno del pene, ma queste mancano di prove.
L'assunzione di aloe vera per la disfunzione erettile (DE) potrebbe non valere alcun rischio potenziale. I suddetti studi sugli animali hanno mostrato altri effetti avversi sulla salute sessuale maschile, tra cui una diminuzione del testosterone, della qualità dello sperma e della fertilità.
Parla con il tuo medico delle tue preoccupazioni con la DE e delle opzioni disponibili per aiutarti a trattarla. Evita di usare rimedi casalinghi che non si sono dimostrati efficaci.
Dovresti provare il jelqing con l'aloe vera?
Jelqing è un tipo di esercizio di stretching che può allungare e ispessire il pene. Le persone che eseguono questi tipi di esercizi potrebbero scoprire che il gel di aloe vera può agire come un lubrificante per aiutare a prevenire l'attrito e il dolore.
Tuttavia, non vi è alcun beneficio scientificamente provato per il jelqing e non ci sono prove che l'aloe possa aiutare ad allungare il pene in alcun modo.
Altri benefici dell'aloe vera
Mentre alcuni dei benefici dichiarati dell'aloe vera per gli uomini sono discutibili, molti benefici dell'uso dell'aloe sono stati ampiamente stabiliti.
Ecco alcuni modi in cui puoi usare l'aloe vera.
Lenisce le scottature
Le farmacie vendono prodotti in gel di aloe vera insieme alla protezione solare e per una buona ragione.
Il gel di aloe vera è noto per lenire il dolore e il calore associati a una scottatura solare. Può anche ridurre la desquamazione e il prurito mentre l'ustione guarisce.
L'aloe vera è anche usata per trattare altri tipi di ustioni di primo e secondo grado, grazie alle sue proprietà curative delle ferite.
Tratta le condizioni infiammatorie della pelle
Gel e crema di aloe vera possono essere applicati quotidianamente sulla pelle per il trattamento di acne, forfora, eczema e psoriasi.
Sebbene possa essere necessario almeno un mese di applicazioni giornaliere per vedere risultati evidenti, è probabile che si verifichi una riduzione del rossore, del prurito e del disagio associati a queste condizioni infiammatorie della pelle.
Tratta il lichen planus orale
Le prove hanno anche dimostrato che il gel di aloe vera può aiutare nel trattamento del lichen planus orale. Questo tipo di condizione infiammatoria provoca arrossamenti e macchie bianche all'interno della bocca.
Se un medico consiglia il gel di aloe vera, potrebbe essere necessario usarlo due volte al giorno per un massimo di 8 settimane.
Come usare l'aloe vera
I prodotti da banco (OTC) sono i modi più convenienti per utilizzare l'aloe vera per le tue esigenze di cura della pelle. Tuttavia, l'aloe stessa è disponibile in più forme.
Puoi discutere con il tuo medico quale è meglio per te. Di seguito è riportato un riepilogo di tutte le opzioni.
Dalla pianta
Puoi acquistare una pianta di aloe da un negozio di giardinaggio o foglie di aloe dal tuo negozio di alimentari se vuoi usare l'aloe nella sua forma più pura. Basta tagliare le foglie e applicare il gel direttamente sull'area interessata.
Gel
Se preferisci non affrontare il disordine di avere una pianta di aloe viva, puoi facilmente acquistare gel di aloe vera da banco in farmacia. Questo è venduto principalmente nel corridoio della protezione solare, ma puoi anche trovarlo nella sezione di pronto soccorso.
Applicare il gel sulla pelle tutte le volte che vuoi o ne hai bisogno.
Prodotti per la cura della pelle
Alcuni prodotti per la cura della pelle contengono anche aloe. Questi possono essere in gel o in crema. Se hai la pelle più secca, potresti trarre maggior beneficio dalle creme a base di aloe.
Puoi usare i prodotti per la cura della pelle all'aloe dopo aver lavato il viso al mattino e alla sera. Applicare due volte al giorno o come indicato dal produttore.
Succo
Il succo di aloe vera è un'altra opzione se vuoi consumare la pianta per via orale. Sebbene il succo stesso abbia antiossidanti che possono combattere le condizioni infiammatorie, non tratterà le ustioni della pelle allo stesso modo delle versioni topiche.
Il succo è talvolta usato anche per trattare la stitichezza. Ha un effetto lassativo che può portare a diarrea.
Integratori
avvertimentoGli integratori di aloe non hanno dimostrato di essere efficaci, possono avere gravi effetti collaterali e di solito non sono raccomandati dai medici.
Le compresse e le capsule di aloe sono vendute nei negozi di alimenti naturali per il trattamento di stitichezza, artrite e malattie del fegato.
Tuttavia, questi integratori non sono generalmente raccomandati dai medici a causa dell'alto rischio di effetti collaterali, come disturbi gastrointestinali, basso contenuto di potassio e possibili problemi cardiaci.
A causa delle elevate quantità di lattice, gli integratori di aloe possono persino essere fatali. Non usarli senza prima parlare con un medico.
Porta via
L'aloe vera può offrire diversi benefici per la cura della pelle per gli uomini, come bruciature da rasoio ridotte, acne migliorata, eruzioni cutanee ridotte e altro ancora. Può anche essere usato come lubrificante personale.
Tuttavia, non ci sono prove sufficienti per supportare altri benefici e non dovresti assumere l'aloe per via orale se non indicato da un medico.
