Cos'è l'agitazione?
L'agitazione è una sensazione di irritazione, fastidio o irrequietezza provocata dalla provocazione o, in alcuni casi, da poca o nessuna provocazione.
È normale sentirsi agitati di tanto in tanto, ad esempio in risposta allo stress del lavoro o della scuola, ma a volte può essere un segno di una condizione medica o di salute mentale sottostante.
Se provi regolarmente agitazione senza motivo noto, fissa un appuntamento con il tuo medico. Possono aiutarti a capire la causa e i trattamenti a tua disposizione.
Cosa causa l'agitazione?
L'agitazione è un'emozione normale vissuta dalla maggior parte delle persone. Nella maggior parte dei casi, non c'è bisogno di preoccuparsi o preoccuparsi.
Le cause comuni di agitazione includono:
- stress da lavoro
- stress scolastico
- sentirsi male
- bruciato
- pressione dei pari
- dolore
Le condizioni mediche che possono causare agitazione includono:
- ansia o disturbi dell'umore, come depressione o disturbo bipolare
- condizioni che causano squilibri ormonali, come l'ipotiroidismo
- dipendenza o astinenza da alcol
- autismo
- disturbi neurologici (in rari casi, tumori cerebrali)
Se ti senti regolarmente agitato senza una ragione apparente, fissa un appuntamento con il tuo medico. Una condizione di salute mentale o fisica sottostante può influire negativamente sul tuo umore. Il medico può aiutarti a identificare la causa della tua agitazione e, se necessario, prescriverti un trattamento.
Come vengono diagnosticate le cause dell'agitazione?
Per identificare la causa alla base della tua agitazione, il tuo medico inizierà probabilmente ponendoti domande sulla tua storia medica e sul tuo stile di vita, insieme ad altri sintomi che potresti riscontrare.
Se sospettano che tu abbia una condizione di salute mentale sottostante, possono indirizzarti a uno specialista di salute mentale per una valutazione.
Se pensano che tu abbia una condizione fisica sottostante, possono condurre uno o più test diagnostici.
Ad esempio, possono:
- raccogliere un campione di sangue per verificare la presenza di squilibri ormonali
- raccogliere un campione di urina o liquido spinale per verificare la presenza di anomalie
In alcuni casi, possono ordinare una TAC o una risonanza magnetica del cervello.
Come vengono trattate le cause dell'agitazione?
Il piano di trattamento consigliato dal medico dipenderà da cosa sta causando la tua agitazione.
Fatica
Per alleviare l'agitazione causata dallo stress, il medico potrebbe raccomandare una varietà di tecniche di rilassamento, tra cui:
- esercizi di respirazione profonda
- yoga
- altre pratiche meditative
La respirazione profonda e la meditazione possono aiutare a ripristinare il tuo senso di calma. Anche fare esercizio e partecipare ad attività che ti piacciono può ridurre lo stress.
Il medico può anche indirizzarti a uno psicoterapeuta se queste tecniche non riescono a darti sollievo. Se non hai già uno psicoterapeuta, il nostro strumento Healthline FindCare può aiutarti a metterti in contatto con uno nella tua zona.
Dovresti prendere provvedimenti per identificare e limitare il tuo contatto con cose che ti causano stress. Ad esempio, se ti senti sopraffatto dal tuo carico di lavoro, discutine con il tuo supervisore o insegnante.
Condizioni di salute mentale
Se ti viene diagnosticata un'ansia o un disturbo dell'umore, il medico può raccomandare farmaci, terapia della parola o una combinazione di entrambi per curarli.
Durante una tipica sessione di terapia, discuterete dei vostri sintomi e svilupperete strategie per affrontarli.
Squilibri ormonali
Se ti viene diagnosticata una condizione che colpisce i tuoi ormoni, il medico può prescrivere una terapia ormonale sostitutiva o altri farmaci per curarla. Possono anche indirizzarti a uno specialista in ormoni, noto come endocrinologo.
Tumore cerebrale
Se ti viene diagnosticato un tumore al cervello, il piano di trattamento consigliato dipenderà dal tipo, dalle dimensioni e dalla posizione.
In alcuni casi, il medico può raccomandare la chemioterapia per ridurlo. Se può essere rimosso in sicurezza con un intervento chirurgico, potrebbero indirizzarti a un chirurgo per eseguire la procedura. Se è troppo difficile o pericoloso da rimuovere, il medico può semplicemente scegliere di monitorare la crescita per i cambiamenti.
Quali sono le prospettive per l'agitazione?
La tua prospettiva dipenderà dalla causa alla base della tua agitazione e dai passi che intraprendi per trattarla.
In molti casi, adottare misure per ridurre lo stress può alleviare l'agitazione. In altri casi, potrebbe essere necessario assumere farmaci o sottoporsi ad altri trattamenti su base temporanea o continuativa.
Chiedi al tuo medico maggiori informazioni sulla tua condizione specifica, sulle opzioni di trattamento e sulle prospettive a lungo termine.
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