Il sesso è una parte normale e sana di ogni relazione. Non solo ti fa sentire bene, ma ti aiuta anche a rimanere in contatto con il tuo partner.
I sintomi della colite ulcerosa (CU) come diarrea, dolore e affaticamento possono richiedere di apportare alcune modifiche alla tua vita sessuale. Ma non dovrebbero impedirti di fare e goderti il sesso.
Ecco nove modi in cui l'UC può influenzare la tua vita sessuale e cosa puoi fare al riguardo.
1. Ti senti a disagio nel tuo corpo
L'UC può lasciare cicatrici chirurgiche, una sacca per stomia e preoccupazioni per l'incontinenza. Potresti sentirti riluttante a fare sesso.
Molto probabilmente il tuo medico non chiederà informazioni sulla tua immagine corporea o sui problemi di funzionamento sessuale, quindi potresti dover iniziare la conversazione da solo.
È un discorso importante da fare. Il tuo medico potrebbe avere consigli per aiutarti a sentirti meglio. Potrebbero anche conoscere gruppi di supporto locali che possono aiutarti a sentirti meno solo.
2. Ti preoccupi di dover andare durante il sesso
Un bisogno frequente e urgente di avere movimenti intestinali fa parte della vita con CU. Potresti temere di dover correre in bagno durante il sesso o, peggio, di avere un incidente.
Queste paure sono giustificate, ma non dovrebbero fermare completamente la tua vita sessuale. Sii aperto con il tuo partner sul fatto che potresti aver bisogno di usare il bagno e che potrebbe essere urgente.
Inoltre, usa il bagno subito prima di fare sesso per evitare incidenti. Chiedi al tuo medico se puoi prendere un farmaco antidiarroico. Se il problema persiste, il tuo gastroenterologo può indirizzarti a uno specialista per l'incontinenza per un consiglio.
3. La tua borsa ti mette in imbarazzo
Dopo l'intervento chirurgico per rimuovere il colon, potrebbe essere necessario indossare una sacca per stomia per raccogliere i rifiuti. Con una borsa, c'è la preoccupazione che passerai le feci durante il sesso o la borsa perderà.
Ancora una volta, questo è il momento in cui una conversazione con il tuo partner può schiarire l'aria e metterti più a tuo agio con la tua sacca per stomia. Il tuo stomaterapista può anche offrire consigli su come maneggiare la borsa durante il sesso.
Se sei imbarazzato per la borsa, usane una più piccola a letto o indossa biancheria intima speciale per nasconderla. Svuotare la borsa appena prima di fare sesso ridurrà anche le possibilità che qualcosa fuoriesca.
4. Sei troppo stanco per il sesso
La stanchezza estrema è un problema comune con UC. Dolore, diarrea e cattiva alimentazione possono privarti del sonno di cui hai bisogno e farti sentire troppo esausto per il sesso.
Parla con il tuo medico della stanchezza. Cambiare i farmaci o aggiungere un integratore alimentare può darti più energia.
Prova a pianificare il sesso per i momenti della giornata in cui sei più vigile. Questo può essere al mattino o al pomeriggio, piuttosto che di notte.
Puoi anche prendere in considerazione modi più efficienti dal punto di vista energetico per entrare in intimità. Ad esempio, prova un tocco sensuale o un bacio.
5. Il sesso fa male
Per alcune persone con CU, il sesso vaginale è doloroso. L'uso di un lubrificante può aiutare.
I lubrificanti a base d'acqua possono essere i migliori per l'uso con preservativi e giocattoli sessuali in silicone. I lubrificanti a base di olio possono causare reazioni allergiche in alcune persone. Possono anche rendere i preservativi in lattice meno efficaci nella protezione contro la gravidanza.
Cicatrici o fistole (connessioni anormali tra l'intestino e la pelle) possono anche rendere doloroso il sesso, in particolare il sesso anale. Chiedi al tuo medico le tue opzioni. Lubrificanti, altre posizioni e persino oggetti di scena a volte possono aiutare. Nei casi più gravi, la chirurgia può riparare una fistola.
Il dolore addominale è un altro problema con UC. Alcune posizioni, come quella del missionario, potrebbero essere troppo scomode.
Sperimenta con diverse posizioni per vedere quali si sentono meglio. Chiedi al tuo medico se puoi prendere un analgesico prima del sesso e, in tal caso, quale è sicuro con UC.
6. Non sei dell'umore giusto
Durante il sesso, il tuo cervello rilascia ormoni del benessere e neurotrasmettitori che alleviano la depressione e alleviano lo stress. Ma l'UC oi farmaci che prendi per curarla possono inibire il tuo desiderio sessuale.
Puoi prendere un antidepressivo, ma alcuni di questi farmaci possono anche influenzare il desiderio sessuale. Parla con un professionista della salute mentale o un terapista sessuale qualificato su altri modi per gestire la tua salute mentale e tornare di nuovo dell'umore.
7. Non puoi esibirti
Alcune persone con CU hanno difficoltà a raggiungere o mantenere un'erezione. La disfunzione erettile (DE) può essere dovuta alla condizione stessa o ai farmaci o agli interventi chirurgici usati per trattarla.
Rivolgiti a un urologo per un consiglio su come trattare i problemi di erezione. Sono disponibili diverse opzioni, tra cui:
- Farmaci per la disfunzione erettile come Viagra, Cialis e Levitra
- dispositivi di pompaggio del pene
- anelli di erezione
- protesi peniene
- iniezioni di pene
8. Le tue medicine ti fanno sentire meno desiderabile
I farmaci steroidei per gestire i razzi possono abbassare il desiderio sessuale e ridurre il piacere del sesso.
Se gli steroidi o qualsiasi altro farmaco che prendi per gestire l'UC influiscono sulla tua vita sessuale, chiedi al tuo medico. Un cambiamento nella dose o nel tipo di farmaco può aiutarti a ritrovare il tuo desiderio.
9. Il tuo partner non capisce
Anche se sei onesto con il tuo partner sugli effetti dell'UC sulla tua vita sessuale, non è garantito che capisca tutto il tempo.
Considera l'idea di vedere un consulente o un terapista sessuale per imparare a comunicare in modo più efficace e ad affrontare eventuali problemi sessuali che si presentano.
Porta via
Stanchezza, dolore e imbarazzo da UC possono influenzare le tue relazioni sentimentali, ma non devi accontentarti di una vita senza intimità.
Parla con il tuo partner e il tuo medico dei modi per superare eventuali problemi che ostacolano la tua vita sessuale.
