Panoramica
Le macchie solari sono macchie marroni piatte che si sviluppano sulle aree della pelle esposte al sole. Sono anche conosciuti come macchie di fegato, anche se non hanno nulla a che fare con il tuo fegato. Le macchie solari sono innocue. Non sono cancerogeni e non rappresentano alcun rischio per la salute né richiedono cure a meno che non si stia cercando di rimuoverli per motivi estetici.
Ci sono molti trattamenti professionali e casalinghi che puoi usare per aiutare a sbiadire o rimuovere le macchie solari. Esploreremo queste opzioni insieme a suggerimenti per la prevenzione delle macchie solari. Spiegheremo anche come distinguere tra macchie solari, voglie e cancro della pelle.
Rimozione delle macchie solari
Trattamento domiciliare
- Aloe. L'aloe vera contiene composti attivi, tra cui aloina e aloesina, che sono stati trovati entrambi per schiarire efficacemente l'iperpigmentazione, comprese le macchie solari.
- Aceto di mele. L'acido acetico nell'aceto di mele può aiutare a schiarire le macchie solari se applicato regolarmente, secondo una recensione del 2009 sull'International Journal of Molecular Sciences.
- Tè nero. Uno studio del 2011 sulla pelle di cavia ha rilevato che l'applicazione di acqua di tè nero sulle macchie abbronzate due volte al giorno per quattro settimane ha avuto un effetto schiarente.
- Tè verde. È stato scoperto che l'estratto di tè verde ha un effetto depigmentante, secondo una recensione del 2013 nel Journal of Cutaneous and Aesthetic Surgery.
- Estratto di liquirizia. L'estratto di liquirizia è un ingrediente comune in molte creme disponibili in commercio per le macchie solari perché è stato dimostrato che alleggerisce lo scolorimento della pelle causato dai danni del sole.
- Latte. Latte, latte acido e latticello contengono acido lattico che può aiutare a schiarire la pigmentazione della pelle, comprese le macchie solari. La ricerca ha dimostrato che è efficace nell'alleggerimento del melasma.
- Vitamina C. Le proprietà antiossidanti della vitamina C offrono numerosi benefici legati al sole, tra cui un effetto protettivo contro i raggi UVA e UVB. L'applicazione topica della vitamina C è anche un modo efficace per schiarire varie macchie scure causate dal sole.
- Vitamina E. Le prove suggeriscono che la vitamina E nella dieta e l'olio di vitamina E per uso topico aiutano a proteggere la pelle dai danni del sole e schiariscono le macchie solari.
- Creme per uso topico. Sono disponibili diverse creme da banco che possono essere applicate a casa per attenuare le macchie solari. Le creme contenenti idrossiacido, acido glicolico, acido cogico o desossirarbutina sono le più efficaci.
Trattamento professionale
- Luce pulsata intensa (IPL). IPL rimuove le macchie solari riscaldando e distruggendo la melanina con impulsi di energia luminosa. Potresti aver bisogno di più sessioni per ottenere il risultato desiderato. Ogni sessione dura meno di 30 minuti.
- Resurfacing laser. Nel resurfacing della pelle con il laser, un dispositivo simile a una bacchetta fornisce fasci di luce agli strati della pelle fino a quando le macchie solari non sono più visibili, consentendo alla nuova pelle di crescere al suo posto. La guarigione può richiedere da 10 a 21 giorni.
- Peeling chimici. Una soluzione acida applicata alle macchie solari fa sì che la pelle alla fine si stacchi in modo che possa crescere nuova pelle. I peeling chimici possono causare una sensazione di bruciore che dura pochi minuti e può essere dolorosa. Gli antidolorifici e gli impacchi freddi possono aiutare con il disagio durante la guarigione.
- Crioterapia.La crioterapia è una procedura in ufficio abbastanza rapida che è efficace nel trattamento delle macchie solari e di altre lesioni cutanee. Una soluzione di azoto liquido o protossido di azoto viene utilizzata per congelare le macchie solari.
- Microdermoabrasione. Durante questa procedura, un applicatore con una punta abrasiva rimuove delicatamente lo strato più esterno della pelle. Segue l'aspirazione per rimuovere la pelle morta. La microdermoabrasione causa poco o nessun dolore. Potrebbero verificarsi arrossamenti e senso di oppressione temporanei dopo la procedura.
- Microneedling. Questa procedura cosmetica minimamente invasiva utilizza piccoli aghi per pungere la pelle. Prima della procedura può essere applicato un anestetico topico per ridurre il disagio. Il microneedling viene generalmente utilizzato per indurre la produzione di collagene (rendendo la pelle più soda e levigata), aiutare con le cicatrici da acne e ridurre la comparsa delle macchie solari. Dopo questa procedura, la tua pelle sarà leggermente arrossata e potresti avvertire secchezza e desquamazione della pelle per diversi giorni.
Macchie solari, melasma o cancro della pelle?
Non puoi fare a meno di essere preoccupato quando noti una macchia scura sulla tua pelle. Alcune caratteristiche possono aiutarti a distinguere tra macchie solari, voglie e cancro della pelle:
Macchie solari. Queste sono aree piatte di scolorimento della pelle che possono essere abbronzate o con diverse sfumature di marrone. Appaiono sulle parti del corpo più esposte al sole, come viso, spalle, schiena e dorso delle mani. Spesso iniziano ad apparire intorno ai 40 anni, anche se alcune persone possono svilupparli prima o poi nella vita, a seconda della quantità di esposizione al sole che hanno avuto.
Melasma. Questo è un altro problema comune della pelle che colpisce le aree esposte al sole, principalmente la fronte, le guance, il naso e il labbro superiore. Provoca macchie marroni o grigio-marroni sulla pelle, di solito sul viso. È più comune nelle donne, secondo l'American Academy of Dermatology. Il melasma può essere innescato dagli ormoni. È anche molto comune durante la gravidanza e viene spesso definita "la maschera della gravidanza". Il melasma è non canceroso e più una preoccupazione estetica che medica.
Lentiggini. Le lentiggini sono una caratteristica ereditaria più spesso vista nelle persone di carnagione chiara, specialmente quelle con i capelli rossi. Le lentiggini sono macchie piatte e marroni che diventano più prominenti in estate, quando c'è più sole. Sbiadiscono o scompaiono in inverno. A differenza delle macchie solari, le lentiggini diventano meno evidenti con l'avanzare dell'età.
Voglie. Esistono due tipi principali di voglie: pigmentate e vascolari. Le voglie possono essere piatte o in rilievo, grandi o piccole e possono essere di vari colori e sfumature, come marrone chiaro, marrone, viola, rosso e azzurro. La maggior parte delle voglie sono innocue, ma alcune possono essere associate a problemi di salute.
Cancro della pelle. Secondo la Skin Cancer Foundation, 1 americano su 5 svilupperà il cancro della pelle entro i 70 anni. Il cancro della pelle deriva dalla crescita incontrollata di cellule della pelle anormali e può essere causato dai raggi UV del sole e dai lettini abbronzanti o da mutazioni genetiche.
Esistono diversi tipi di cancro della pelle. Il carcinoma basocellulare è il tipo più comune e il melanoma è il più mortale. Una talpa o una macchia nuova, mutevole o in crescita è un segnale di avvertimento di un possibile cancro della pelle, insieme a lesioni che provocano prurito, sanguinamento o non guariscono. Anche i tumori della pelle tendono ad avere bordi irregolari.
Le macchie solari sono innocue, ma qualsiasi macchia che cresce rapidamente, cambia nell'aspetto o sembra insolita dovrebbe essere valutata da un medico.
Immagini di macchie solari
Rischi di macchie solari
Le macchie solari non richiedono alcun trattamento e le vere macchie solari non sono cancerose e non possono diventare cancerose. Possono essere rimossi per motivi estetici, ma lasciarli non rappresenta alcun rischio per la salute.
Sebbene i trattamenti siano generalmente sicuri, alcuni possono causare disagio e arrossamento temporanei. Parla con il tuo medico dei possibili rischi associati a ciascun trattamento.
Prevenire le macchie solari
L'unico modo per prevenire le macchie solari è limitare l'esposizione ai raggi UVA e UVB. Per prevenire le macchie solari:
- Non utilizzare lettini abbronzanti.
- Evita il sole tra le 10:00 e le 15:00.
- Applicare la protezione solare prima di uscire all'aperto.
- Riapplica regolarmente la protezione solare come indicato.
- Scegli cosmetici con SPF.
- Copri la pelle con i vestiti.
Il cibo da asporto
Le macchie solari sono innocue e il loro trattamento è una questione di scelta personale. Se sei preoccupato per una macchia della pelle nuova o che cambia, consulta il tuo medico.