Guance paffute ... cosce tonanti ... pieghe schiacciabili e schiacciabili di grasso del bambino. Pensa a un bambino coccolone e ben nutrito e queste immagini probabilmente ti verranno in mente. Dopotutto, è abbastanza radicato nella nostra psiche collettiva che un bambino paffuto sia un bambino sano.
Ma che dire di quei bambini che sono più magri? Quando il tuo fagottino non sembra un mini lottatore di sumo, i nonni, gli amici e persino gli estranei possono uscire dalla falegnameria a una velocità sorprendente per commentare le dimensioni del tuo bambino.
"Gli stai dando da mangiare?"
"Forse dovresti integrare con la formula!"
"Quando la inizi con i cibi solidi?"
Queste sono solo alcune delle osservazioni (spesso non richieste) che i genitori di bambini magri possono sentire.
È facile cadere in preda alle paure per il peso del tuo bambino quando non assomiglia al modello di copertina di Chubby Babies Monthly, ma proprio come con gli adulti, c'è una vasta gamma di ciò che è salutare per le dimensioni e la forma di un bambino.
Certo, esistono situazioni in cui i bambini hanno bisogno di aumentare di peso, ma è possibile che il tuo piccolo stia bene con una taglia più piccola. Ti chiedi quanto sia sottile troppo sottile? Ecco cosa devi sapere.
Determinare se il tuo bambino è sottopeso
Quando il tuo pediatra ti dice dove cade il tuo bambino "sulla tabella", è probabile che si riferisca alle tabelle di crescita dell'Organizzazione mondiale della sanità (OMS), che il Centro per il controllo e la prevenzione delle malattie (CDC) raccomanda per i bambini dalla nascita all'età di 2 anni (Il CDC ha i propri grafici di crescita dai 2 anni in su.)
Questi grafici si basano su anni di ricerca di alta qualità e utilizzano i neonati allattati al seno come norma. Esistono grafici separati per ragazze e ragazzi. Il medico può utilizzare i grafici del peso per età o del peso per lunghezza dell'OMS, o entrambi.
I grafici dell'OMS tracciano i punti dati di lunghezza o peso del tuo bambino su un asse e la loro età sull'altro. Il punto in cui i due si incontrano sul grafico determina il percentile del tuo bambino per la sua età.
Comprendere i percentili di crescita
Per capire cosa significano i numeri, si consideri questo esempio: un bambino nel 25 ° percentile di peso ha un peso superiore al 25% dei bambini della loro età.
E non dimenticare che, in un grafico di crescita in cui il 50 ° percentile è considerato medio, 49 bambini su 100 saranno "inferiori alla media". Sono tanti bambini!
In generale, un bambino nato a termine è considerato sottopeso quando la sua misurazione del peso per età è nel 5 ° percentile o meno. (Questo non è necessariamente il caso se il tuo bambino è nato prematuro o con determinate condizioni di salute.)
Se preferisci non aspettare fino al prossimo appuntamento dal medico per sapere dove si trova il tuo bambino sulla curva, puoi calcolare le sue percentuali tracciando la loro lunghezza e il loro peso sui grafici online dell'OMS.
Vale anche la pena notare che, mentre gli adulti spesso valutano il peso utilizzando l'indice di massa corporea (BMI), il CDC non lo consiglia per i neonati.
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Motivi per cui il tuo bambino potrebbe essere magro
Quindi hai fatto l'intera faccenda del grafico, hai parlato con il pediatra di tuo figlio e il tuo bambino non è sottopeso. Phew. Allora, qual è la mancanza di rotoli di grasso per bambini?
Genetica
A volte, nel nostro desiderio di avere un bambino a un certo punto del grafico di crescita, possiamo dimenticare quanto i nostri geni possano avere un ruolo nella taglia dei bambini.
Quindi chiediti: quanto sono grande? Quanto è grande l'altro genitore del bambino? Se tu e / o l'altro genitore del tuo bambino siete persone più piccole, è logico che tuo figlio Maggio sii anche tu.
Tuttavia, è anche vero che la genetica della taglia potrebbe non apparire fino a dopo l'infanzia. Nel primo anno o due, il peso di un bambino potrebbe essere più correlato al suo peso alla nascita.
Basso peso alla nascita
Se il tuo bambino è nato con un peso alla nascita basso a causa di un parto precoce o prematuro, o perché è stato un multiplo, potrebbe continuare a essere piccolo per i primi mesi di vita o più a lungo.
Ricorda anche che i bambini nati con un peso basso, normale o alto possono variare nel loro progresso. Uno slittamento moderato della curva di crescita può essere una parte normale della danza di due passi in avanti e uno indietro della crescita del bambino, ma se noti che ciò accade, parla con il tuo medico. Ci sono casi in cui una regressione sulla curva di crescita è un indicatore di un problema.
Allattato al seno vs allattato artificialmente
Può sembrare uno stereotipo, ma i bambini allattati al seno e quelli allattati artificialmente hanno spesso differenze nell'aumento di peso nel primo anno di vita. Uno studio del 2012 ha rilevato che più bambini venivano allattati al seno, meno peso avevano guadagnato a 3, 5, 7 e 12 mesi. Al contrario, maggiore è il numero di biberon che i bambini hanno ricevuto, maggiore è il loro peso.
Questo non significa che un bambino allattato al seno debba essere allattato artificialmente per una crescita sana o che la maggior parte dei bambini allattati al seno sia in sovrappeso! L'osservazione di altri importanti indicatori di benessere del tuo bambino può darti tranquillità riguardo al numero sulla bilancia.
Significa che il tuo bambino è sano, indipendentemente da ciò che dice il tuo vicino
Quando il tuo bambino non ha i rotoli, un'altra domanda importante potrebbe essere se possono farlo fare rotoli. In altre parole, raggiungere i traguardi è spesso un indicatore migliore del benessere di tuo figlio rispetto a quanto siano morbidi.
Il tuo pediatra può informarti su quando osservare le pietre miliari basate sull'età come sorridere, alzare la testa, rotolare e portare il peso sulle gambe. Tutti questi aiutano a mostrare che il bambino sta progredendo bene.
Altri segni che possono rassicurarti che il tuo bambino è sano ma magro includono pannolini bagnati regolari (almeno quattro o cinque al giorno), pannolini consistenti e un temperamento vigile e felice.
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Segni che il bambino non mangia abbastanza
D'altra parte, se i traguardi del tuo bambino sembrano essere ritardati - o se non li incontrano affatto - è il momento di consultare il tuo pediatra.
Allo stesso modo, se la crescita lenta del bambino è accompagnata da una delle seguenti condizioni, consultare un medico:
- letargia
- non si alimenta bene al biberon o al seno
- non produrre pannolini bagnati o sporchi
Altre cause di mancata crescita
Quando un bambino non guadagna abbastanza peso, può essere definito come incapace di crescere. Secondo l'American Academy of Family Physicians, questa diagnosi viene solitamente data quando il peso del bambino scende al di sotto del 5 ° percentile nei grafici di crescita standard.
L'impossibilità di prosperare può sembrare spaventosa, ma non è necessariamente una frase permanente di tristezza e sventura. In molti casi, è una condizione temporanea che ha a che fare con una cattiva alimentazione al seno o al biberon. Spesso, questo si risolverà quando gli interventi di alimentazione ripristinano il peso del bambino.
In alcuni casi, la mancata crescita è il risultato di una condizione genetica o di salute. I bambini con sindrome di Down, malattie cardiache, fibrosi cistica, paralisi cerebrale e altri disturbi sottostanti possono tutti avere problemi di crescita. Condizioni digestive come il reflusso acido o la celiachia possono anche impedire al tuo bambino di mangiare bene, con conseguente scarsa crescita.
Sono state sviluppate tabelle di crescita individuali per bambini con una varietà di bisogni speciali, come la sindrome di Down, la sindrome di Prader-Willi e la sindrome di Marfan. Se tuo figlio ha una condizione di salute, il tuo pediatra può scegliere di utilizzare una di queste tabelle specializzate per monitorare la sua crescita in modo più accurato.
Coinvolgi il tuo pediatra
Ancora preoccupato per il peso del bambino? È sempre intelligente consultare il proprio pediatra per qualsiasi dubbio sulla crescita di tuo figlio.
Un medico di fiducia può guidarti attraverso i segnali di pericolo che tuo figlio non riesce a prosperare, oltre a fare una valutazione fisica di persona. Possono anche effettuare misurazioni coerenti durante le visite di bambini sani per monitorare come la crescita del tuo bambino progredisce nel tempo.
Se non altro, vedere il tuo medico può darti la tanto necessaria tranquillità. Anche quando altri potrebbero affermare che dovresti prendere provvedimenti per "ingrassare" il bambino, il tuo pediatra è l'autorità che può effettuare questa chiamata.
Cosa potrebbe consigliare il tuo medico quando il bambino non sta ingrassando
Ogni situazione è diversa quando si tratta di aiutare il tuo bambino ad aumentare di peso. Se hai stabilito che il sottopeso è davvero un problema per tuo figlio, parla con il tuo medico di come affrontarlo al meglio.
Se stai allattando al seno, il tuo pediatra potrebbe consigliarti di allattare il tuo bambino più spesso o prendere altre misure per aumentare la tua scorta. Possono anche istruirti a integrare con la formula o iniziare (o aumentare) cibi solidi. I genitori di bambini allattati con latte artificiale possono anche essere istruiti ad aggiungere più poppate o stuzzichini.
Per i bambini che hanno iniziato a mangiare cibi solidi ma non mangiano ancora a sufficienza, le opzioni per aumentare il peso includono l'offerta di più varietà, la scelta di cibi ad alto contenuto calorico e più nutrienti e il lavoro per rendere i pasti un'esperienza appetitosa e piacevole.
Il cibo da asporto
Lungo, corto, magro o paffuto: i bambini sono disponibili in tutte le forme e dimensioni. Mentre la società può inviare un messaggio che la tua piccola pepita deve avere rotoli di grasso per bambini per essere in salute, questo non è proprio vero.
Finché raggiungono i traguardi dello sviluppo, sono vigili e attivi e si nutrono bene, probabilmente non devi preoccuparti. Una crescita costante, non una crescita esponenziale, è la chiave per il benessere del bambino.
Ricorda anche che il tuo pediatra, non il tuo vicino o tua zia Sheila, è il miglior esperto per determinare se il tuo bambino ha bisogno di aumentare di peso. Anche se il tuo bambino ha bisogno di ingrossarsi, ci sono molti strumenti e risorse per riportarlo sulla pista per aumentare di peso.
