Inside Mental Health: A Psych Central Podcast è un pluripremiato podcast settimanale che si avvicina alla psicologia e alla salute mentale in modo accessibile. Ascolta come il nostro ospite Gabe Howard parla candidamente con esperti per suddividere argomenti complessi in termini più semplici.
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Episodi passati
L'impatto del trauma sugli agenti di polizia
Gli agenti di polizia hanno molte più probabilità di morire per suicidio che di essere uccisi durante il loro dovere - tuttavia, questa non è l'intesa comune. Mentre la società lavora duramente per prevenire le vittime delle forze dell'ordine, la salute mentale e il suicidio spesso rimangono trascurati. Perché?
Cosa sono i confini e perché sono importanti?
La maggior parte delle persone pensa di avere dei buoni confini. Ma quando vengono messi sotto pressione, spesso non riescono a spiegare quali sono i loro confini, figuriamoci a mantenere quelli positivi. L'ospite di oggi, Nancy Kalina Gomez, spiega che i confini non riguardano l'essere difensivi o ostili. I confini sani rafforzano la nostra capacità di onorare i nostri bisogni e desideri, mostrando al mondo come ci aspettiamo di essere trattati. Gomez discute anche di come comunicare quei confini senza offendere i nostri cari.
Il lutto è un processo permanente?
Quando Hope Edelman aveva 17 anni, sua madre morì. Come molte famiglie negli anni '80, la famiglia di Hope ha continuato a combattere piangendo in silenzio la morte di sua madre. Questo clima di silenzio intorno alla morte le ha fatto provare vergogna per l'argomento e disconnessa da sua madre. Ciò ha stimolato l'inizio della carriera di Edelman come educatore di comunità riguardo alla morte e al lutto. In questo episodio, risponde alla domanda "Il lutto è un processo che dura tutta la vita?"
Comprensione dell'autolesionismo
Scoprire che qualcuno che conosci si autolesionista può essere fonte di confusione e inquietudine. Nell'episodio di oggi impariamo di più su questo comportamento e su ciò che fa sì che le persone si autolesionino. Quanto è comune? Che tipo di persona si autolesionista? Soprattutto, è qualcosa che le persone possono superare? In tal caso, quali misure possiamo intraprendere per superare l'autolesionismo?
Riconoscere il comportamento suicidario
Il suicidio è la decima causa di morte negli Stati Uniti e più di tre volte più persone moriranno per suicidio di quante ne verranno uccise ogni anno. Eppure i miti sul suicidio e su coloro che ne muoiono abbondano. Unisciti all'ospite di oggi, la dottoressa Doreen Marshall, vicepresidente della Fondazione americana per la prevenzione del suicidio per conoscere alcuni di questi miti dannosi.
Stigma del disturbo borderline di personalità
Lo stigma associato al disturbo borderline di personalità (BPD) è ben documentato tra il pubblico in generale e all'interno della comunità di trattamento. Nell'episodio di questa settimana, discutiamo specificamente del motivo per cui questo disturbo e le persone a cui viene diagnosticato sono così spesso stigmatizzati?
All'interno del disturbo di personalità borderline
Il disturbo borderline di personalità (BPD) è un disturbo psichiatrico comune, ma spesso frainteso. In questo episodio, il Dr. Joseph W. Shannon descrive i tratti distintivi della BPD, ciò che è necessario per una diagnosi formale e spiega le migliori pratiche per il trattamento.
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